سلام ازاین معجون میشه برای کبد چرب گرید 2استفاده کرد روزانه چه مقدار استفاده بشه واینکه همون دوره سه هفته ای کافیه یا بیشتر؟
A

سلام اقای سیروان که دوم‌تیر پیام داده بودید در مورد اون پماد که براتون‌موثر بوده ممکنه اسم پماد رو بفرمایید خیلی در گیرم تشکراگر ممکنه
م افشار

با آب چشمه آش رو درست کنم یا با آب چاه؟
وحید

سلام آقای دکتر نزدیک یک ساله زیر گلوم به اندازه یه توپ تنیس یه مقدار کوچکتر زده بیرون سونو و ام آر آی دادم گفتن کیست موییه چکار کنم به نظرتون؟
مطهره جدیدی

سلام و خدا قوت برای کسانی که قرص اعصاب میخورن و افسرده ان چه توصیه ای دارین آیا جایگزینی برای قرصهاشون وجود داره
فاطمه

سلام ببخشید آخرین سوال تو همین صفحه مربوط به منه سوالمو کامل جواب ندادین ممنون میشم قسمت اول سوالمو جواب بدین
زهرا

سلام ، خانمی هستم ۳۹ ساله ، حدود ۸ ساله درد سیاتیک دارم و الان فتق دیسک مهره ۵ ، درد شدید پای راست یعنی از پهلو تا سر انگشتها رو در گیر کرده ،ضعف حرکتی ، درد در ناحیه کشاله ران شدید، درمان ها جواب نداده لطفا راهنمایم کنید
زهرا

ببخشید میخوام برای زالو درمانی ازتون وقت بگیرم باید چیکار کنم؟ ممکنه یک شماره تماس بفرمایید؟ و ضماد اسپرزه و مرهم سیاه و از صبح بزاریم بمونه تا شب و شب عوض کنیم و بمونه تا صبح درسته؟
زهرا

سلام خدمت دکتر بزرگوار از نسخه پوست تخم مرغ استفاده مدوام کردم و بعداز حدود سه هفته دو دندان پایین دخترم بیرون اومد. از شما بابت نسخه عالی تون ممنونم. همچنین از طریق سایت شما با طبیب شهرمون( سرکار خانم دکتر پورحسینی) آشنا شدم و پیش ایشون ویزیت شده و بهبودی یافته اند. خدا خیر دنیا و آخرت نصیب تان کند. عاقبت بخیر باشید.
مهدیه

کیست تخمدان نه سانتی دارو محلی رفع میشه
زهرا هستم
بیماری های عفونی
کرونا، مردن از ترس مرگ!!
تعداد: 3 میانگین: 5
[تعداد بازدید : 4513]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرّحمن الرّحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنة الله علی اعدائهم اجمعین

 

 


کرونا، مردن از ترس مرگ!! 

 

 

دکتر وحید علیان نژادی

 


*****


در حال حاضر که موجی از خبرهای درست و نادرست درباره شیوع و کشندگی ویروس کرونا در جامعه پخش شده و بسیاری از مردم دچار نگرانی شده ­اند، با استفاده از نظرات بزرگان طبّ سنّتی کشور و تجربیات شخصی، مطالبی را در جهت آسایش خیال شما و در عین حال، پیشگیری و درمان این بیماری ذکر می کنم.


مهم ­ترین توصیه


با توجه به کشندگی کم کرونا که آن هم معمولاً در افراد دچار بیماری زمینه ای و ضعف سیستم ایمنی دیده می ­شود، باید ضمن رعایت بهداشت، جلوی شایعه­ های دلهره آور اجتماعی را با آگاهی بخشی مناسب بگیریم.


ترس افراطی ناشی از دنبال کردن اخبار شیوع و تلفات می تواند موجب ضعف سیستم ایمنی شود و فرد را مستعد ابتلا نماید. از قدیم گفته اند که ترس، برادر مرگ است. پس با توکل بر خدا، دادن صدقه، دعا در حقّ خود و دیگران، قربانی و رعایت تدابیر بهداشتی لازم، نگرانی را از خود، خانواده و اطرافیان دور کنیم.


در این زمینه لازم است:


-        حضور در فضای مجازی و پیگیری اخبار درست و نادرست را کاهش دهیم و حتّی­ المقدور از این فرصت برای بودن در جمع صمیمی خانواده، مطالعه و عبادت استفاده کنیم.


-        در صورت ابتلا به علائمی مشابه سرماخوردگی یا آنفولانزا فوراً به بیمارستان­ها مراجعه نکنید. بیمارستان­ ها از جاهایی هستند که احتمال انتقال بیماری در آنها بسیار زیاد است. در این موارد سعی کنید با مشورت پزشک معتمد خود درمان­ های لازم را در منزل پیگیری کنید. تنها و تنها درصورت توصیه پزشک خود به بیمارستان مراجعه کنید.


-        در صورت عدم دسترسی به پزشک، سامانه تلفنی 4030 پاسخگوی سؤالات و نگرانی های شماست.


نکات عمومی درباره بیماری کرونا


1-   طبق گفته متخصصین، ماسک های معمولی (حتی انواع فیلتردار) اثر کمی در پیشگیری از این بیماری دارند. لذا در صورت استفاده از این ماسک ها، طبق استانداردهای اعلامی هر چند ساعت یک بار آنها را تعویض کنید.


سازمان بهداشت جهانی نیز استفاده از ماسک را به منظور محافظت از بیماری های تنفسی برای افرادی که سالم هستند و حال آن ها خوب هست، توصیه نمی کند. بهتر است استفاده از ماسک محدود به افرادی شود که علائم کرونا را نشان می دهند. همچنین استفاده از ماسک برای کارکنان بهداشتی و افرادی که در یک مکان نزدیک (در خانه یا یک مرکز درمانی) از شخصی مراقبت می کنند، حیاتی و مهم است.


2-   بیماری های ویروسی و ازجمله انواع سرماخوردگی و آنفولانزا با آنتی بیوتیک (به قول معروف، چرک خشک کن) درمان نمی ­شوند. استفاده از آنتی بیوتیک ها که متاسفانه، اغلب از سوی همکاران ما به راحتی تجویز می شوند حاصلی جز کاهش قدرت دفاعی بدن ندارد.

3-   - ویروس کرونا و خیلی از ویروس های دیگر بدنه ای از جنس چربی دارند که با مواد شوینده از بین می رود. لذا شستن دست و صورت و وسایل با مواد شوینده و یا مواد ضد عفونی کننده یکی از بهترین راه های جلوگیری از پخش ویروس است.


با این حال زیاده ­روی در استفاده از این موادّ پوست شما را دچار آسیب خواهد کرد. یادتان باشد پوست سالم ویروس را انتقال نمی­ دهد.


 هم ­چنین برخورد وسواس ­گونه و توأم با ترس با این مسائل، شما را ضعیف می­ کند و خطر را افزایش می­ دهد.


4-   اگر سالم هستید از کرونا زیاد نترسید. این ویروس از ویروس آنفولانزای موجود در حال حاضر کشنده تر نیست.


5-   خطر اصلی این ویروس برای بیمارانی است که سیستم ایمنی ضعیفی دارند که ایشان نیز در صورت رعایت تدابیر لازم، این دوره را به سلامت خواهند گذراند.


6-   به سیستم ایمنی بدن خود اعتماد کنید. سیستم ایمنی بدن انسان ۱۰ به توان ۱۰ سلول ایمنی حرفه ای دارد. سیستم ایمنی بعد از کشف ویروس، چند روزی به تولید لشکر تخصصی برای مقابله می پردازد و بعد به این ویروس حمله می کند. افراد سالم با رعایت موارد درمانی ساده، به راحتی درمان می شوند.


7-   در کودکان، کرونا به شکل یک سرماخوردگی ساده ظهور پیدا می کند و خطری ندارد. اگر بچه های زیر هشت سال، سرماخوردگی ساده دارند شما مراقبت بیشتری از خودتان کنید.


8-   ظهور کرونا در بسیاری از افراد سالم هم در حد یک سرماخوردگی است. اگر سرما خوردید، برای جلوگیری از انتقال، چند روزی در منزل بمانید.


این بیماری با رعایت تدابیر لازم از طرف افراد بیمار و سالم به راحتی گذر خواهد کرد. آنفولانزای خوکی و آنفولانزای N1H1 خیلی شایع تر و خطرناک تر بودند اما گذشتند. پس بیش از حد نترسید ولی بی خیال هم‌ نباشید و مراقبت کنید.


راه های ساده کاهش شیوع کرونا


 - دست ها را با آب و صابون و موادّ ضدّعفونی کننده مناسب بشویید، به ویژه در صورت تماس با فرد بیمار یا حیوانات. در صورت نیاز از دستکش استفاده کنید.


-  از دست دادن و روبوسی با افراد داراي علائم تنفسی (سرفه، عطسه و ...) خودداري و فاصله دو متري را از این افراد رعایت کنید.


 - دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحاً) و یا قسمت بالاي آستین بپوشانید.


 - از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.


 - از رها کردن دستمال­کاغذي، ماسک و دستکش­هاي مصرف شده در محیط خودداري کنید.


 - مواد غذایی را خوب بپزید و از خوردن مواد غذایی نیم پز خودداري کنید.


 - از تماس با حیوانات اهلی/وحشی خودداري کنند. 


توصیه های طب سنّتی


توصیه های مختلفی از سوی افراد صاحب­نظر طبّ سنّتی مطرح شده اند که اغلب، مفید هستند. توصیه های ارائه شده در این مقاله چند نمونه از آنها هستند. ذکر این دستورها به این معنا نیست که باید همه آنها را انجام دهید. اکثر این دستورات به تنهایی هم اثر کافی برای پیشگیری یا درمان عفونت های تنفسی دارند. لذا بسته به امکانات و سلیقه و مزاج خود این دستورات را انتخاب و اجرا کنید.


الف- تدابیر مربوط به زندگی روزمره


- مصرف روزانه سبزیجات


* سبزیجات را ترجیحاً به صورت تازه مصرف کنید. از سبزی های معطر مثل نعناع، ریحان، پونه، سوسنبر، مرزه، بادرنجبویه، جعفری، شوید، گشنیز و ... بیشتر استفاده کنید. استفاده از آنها در سوپ و آش هم مناسب است.


*  برای شستشوی سبزی  در آب شستشوی آنها کمی سرکه بریزید.


*   سیر و پیاز را به صورت خام و پخته میل کنید.


*   یک راه مناسب برای مصرف سیر آن است که یک حبّه سیر را در یک لیوان شیر خرد کرده و پنج دقیقه جوشانده و با کمی عسل میل کنید. راه دیگر این است که پیاز یا سیر را برش زده چند دقیقه آنها را ببویید.


 - مصرف روزانه سیب شیرین، انار شیرین، پرتقال شیرین، لیمو شیرین


- مصرف هویج، کدوحلوایی و شلغم پخته شده


- مصرف ادویه


ادویه ­ای مثل دارچین، زنجبیل، زعفران و آویشن را در غذا در حدّ معتدل استفاده کنید (به ویژه در افراد سردمزاج).


- مصرف بادام


دو-سه عدد بادام درختی خام و پوست کنده را قبل از هر وعده غذایی مانند آدامس به خوبی جویده و میل کنید.


- منع مصرف


 - غذاهای‌ سردی مانند ماهی، شیر، ماست، دوغ و هندوانه و ترشی ها


 -غذاهای مانده، خوراکی‌های حاوی مواد نگهدارنده مانند کنسروها و غذاهای‌صنعتیِ آماده، روغن‌های چندبار حرارت‌دیده مانند فست‌فودهای سرخ‌شدۀ بازاری، تنقّلات بازاری مانند چیپس و پفک


- غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، بادنجان، گوشت‌های صنعتی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی و نان غیر برشته و خمیر، و غذاهای چرب و سنگین مثل کلّه‌پاچه، سرخ کردنی ها، موز و ....


- شیرینی‌های قنادی و صنعتی به ویژه شیرینی‌های تر و خامه‌ای.


 نکته


 -برای مصرف شیر، آن را با یک سوم حجم خودش، آب و چند نخود زنجبیل آسیاب نشده بجوشانید تا آب اضافه شده به طور کامل بخار شود. بهتر است شیر را با عسل یا شیره انگور میل کنید.


- اگر به دلیلی مانند ضعف مجبورید مواد گوشتی بیشتری مصرف کنید ترجیحاً از گوشت گوسفند یا پرنده های کوچک، استفاده کرده و در طبخ و مصرف آنها از ربّ انار (در افراد گرم مزاج) یا آویشن، دارچین یا زنجبیل (در افراد سردمزاج) استفاده کنید.


- رعایت آداب غذا خوردن


پرهیز از پرخوری و پرنوشی، پرهیز از درهم ­خوری و برهم­ خوری، پرهیز از آشامیدن زیاد آب خصوصا آب بسیار سرد، پرهیز از گرسنگی


- پرهیز از استحمام طولانی یا سونا


- پرهیز از بدخوابی، دیرخوابی، بی­ خوابی و پرخوابی


- درمان مناسب یبوست مزاج


برای درمان یبوست می­ توانید به یکی از این شیوه ها عمل کنید:


*  صبح ناشتا، یک قاشق غذاخوری خاکشی را در یک لیوان آب­ جوش ریخته با یک حبّه قند، داغ داغ، مثل چای میل کنید.


* دم کرده یک قاشق گل سرخ در یک لیوان آب­ جوش، روزی یک بار


* خیسانده اسفرزه، یک قاشق غذا خوری در یک لیوان آب سرد، روزی یک بار (افراد سردمزاج از آن استفاده نکنند.)


* مصرف چند قاشق روغن زیتون به همراه غذا یا سالاد


- پرهیز از فعالیت بدنی سنگین


 مانند ورزش های سنگین و حرفه ای به خصوص اگر به آنها عادت ندارید.


از بهترین ورزش ها در این زمان برای همه افراد، به ویژه کودکان و افراد مسن، تاب سواری در فضای منزل است. تاب سواری علاوه بر فراهم کردن فضایی شاد و پرنشاط در منزل، باعث دفع موادّ زائد از بدن می ­شود و این به ویژه برای افراد مسن در حکم یک ورزش مناسب است.


- پرهیز از بی حرکتی و پرخوابی


 که باعث افزایش رطوبت بدن و افزایش استعداد بروز عفونت در بدن می شود.


- اصلاح آب


اگر به سلامت آب مصرفی خود شک دارید، با جوشاندن (یک دقیقه) یا افزودن کمی سرکه یا آب­ لیموترش یا سکنجبین به آب، بسیاری از ضررهای آن جبران می­ شود.


-  جلوگیری از ورود مواد سمّی به بدن


عدم مصرف سیگار و قلیان؛ عدم استفاده از حشره‌کش ها یا خوش بو کننده های مصنوعی، تهویه مناسب محیط به ویژه آشپزخانه و ....


ب- توصیه های دارویی و تدابیر درمانی


-       شربت عسل و آب لیمو


این نوشیدنی گوارا، علاوه بر افزایش توان سیستم ایمنی برای جلوگیری از ابتلا به عفونت، در روزهای بیماری نیز یک داروی قوی و مؤثّر است. بنابراین هم افراد سالم و هم افرا بیمار می توانند آن را مصرف کنند.


یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب حل کنید؛ سپس مقداری آب لیموی خانگی به آن اضافه کنید و آن را به آرامی و جرعه جرعه میل نمایید. روزی دو تا سه لیوان از این شربت بنوشید.


در روزهای بیماری می توانید میزان مصرف را زیاد کنید. اگر بیمار قادر به خوردن غذا نیست مصرف بیشتر این نوشیدنی ضعف او را جبران خواهد کرد.


لازم است این نوشیدنی جرعه جرعه و به تدریج مصرف شود تا در بیماران کرونایی که بعضاً دچار مشکلات گوارشی هستند تحمل شود.


در بیماران بستری بدحال، این نوشیدنی را می توان از راه لوله معده استفاده کرد.


افزودن یک قاشق مربّاخوری تخم شربتی و دو-سه قاشق گلاب و عرق بیدمشک یا بهارنارنج، اثر آرام ­بخشی آن را زیاد می کند.


در صورت ابتلا به بیماری می توانید یک سوّم قاشق چایخوری پودر زنجبیل هم به این نوشیدنی اضافه کنید تا یک شاه ­دارو برای مقابله با کرونا داشته باشید که هم بیماری را کنترل می کند و هم مشکلات گوارشی را کم می کند.


افزودن کمی عرق نعناع برای افزایش خاصیت ضدّعفونی کنندگی این دارو در روزهای بیماری هم مناسب است.


-       خوردن روزانه سه قاشق غذاخوری عسل


-       سیاهدانه


مصرف سیاهدانه اثر تقویتی بسیار خوبی بر بدن دارد. برای این کار روزی یکی-دو بار انگشت خود را در ظرف سیاهدانه برده و همان تعدادی که به انگشت شما می ­چسبد را به آرامی بجوید.


می توانید سیاهدانه را پودر کنید و روی خوراکی هایی مثل پنیر بپاشید.


دوسین ترکیب سیاهدانه و عسل است که اثر تقویتی خوبی بر بدن و سیستم دفاعی آن دارد. این ترکیب در خیلی از عطّاری­ها موجود است امّا می­توانید با مخلوط کردن یک سوّم لیوان سیاهدانه آسیاب کرده با یک لیوان عسل آن را بسازید. میزان مصرف این ترکیب، روی دو تا سه قاشق چایخوری است.


البته افراد گرم ­مزاج فقط با توصیه پزشک می ­توانند سیاهدانه را مصرف کنند.


یک راه ساده برای جلوگیری از عوارض مصرف سیاهدانه در افراد گرم مزاج این است که سیاهدانه را 24 ساعت در سرکه انگور خانگی خیسانده و سپس در هوای آزاد خشک کنید و بعد، آن را پودر کرده و با عسل مخلوط کنید.


در ایّام بیماری هم مصرف سیاهدانه را ادامه دهید.


-       مرطوب نگه داشتن بینی


اگر کاری کنید که بینی شما مرطوب و دارای ترشّحات مناسب باشد بعید است دچار مشکل مهمّی شوید.


توصیه ما این است که برای پیشگیری، روزی دو سه بار فضای داخل بینی را با روغن سیاهدانه یا بنفشه چرب کنید. اگر با مصرف روغن سیاهدانه دچار سوزش زیاد می شوید از روغن بنفشه استفاده کنید.


این دستورات را در ایّام بیماری ادامه دهید. به ویژه چکاندن روغن بنفشه داخل بینی (روزی سه چها بار) در کاهش عوارض ریوی و تب بیمار بسیار مناسب است.


در صورت بیماری، راه جایگزین مناسب، استفاده از بخور است. بخور با بابونه، تخم گشنیز، برگ اوکالیپتوس، آویشن، اسطوخدوس، کاه، پونه، نعناع، مرزنجوش، بومادران، ناخنک، خطمی، برگ کلم سفید، پوست مرکبات به خصوص نارنج، آب خالی و ....


راه دیگر در زمان بیماری این است که با مخلوط ویکس و روغن زیتون، بینی و داخل آن و سینوس ها را ماساژ دهید.


-       دم نوش عنّاب + آویشن


روزی دو بار و هر بار یک قاشق غذاخوری آویشن + 5 عدد عناب (که با چنگال خراش داده شده) را با یک و نیم لیوان آب، روی شعله کم بجوشانید تا یک لیوان سرخالی بماند. سپس آن را شیرین کرده (ترجیحا با عسل) و میل کنید. این نوشیدنی تقریباً به همه افراد سازگار است و برای پیشگیری و درمان مؤثّر است.


مصرف این دمنوش به منظور پیشگیری، روزی یک بار کافی است. در زمان بیماری مصرف آن را به روزی سه بار افزایش دهید.


این دمنوش به همه مزاج ها سازگار است. در صورتی که به عناب دسترسی ندارید از گل خطمی یا پنیرک استفاده کنید.


افراد سردمزاج می توانند از آویشن به تنهایی هم استفاده کنند.


اشکال دارویی آویشن مثل کپسول تیموژل، انواع شربت های آویشن و زینگاویش نیز در بازار دارویی موجودند.


-       سایر دمنوش ها


برای این که بتوانید دمنوشی داشته باشید که به هر مزاجی بسازد می توانید این کار را بکنید که از یک داروی گرم و یک داروی خنک به طور هم زمان استفاده کنید.


داروهای گرم مناسب برای پیشگیری و درمان کرونا:


مرزنجوش، نعناع، پونه، زوفا، مریم­ گلی، گل‌گاوزبان، بابونه، پرسیاوشان، دارچین، زنجبیل و ...


داروهای خنک مناسب برای پیشگیری و درمان کرونا:


عنّاب، سپستان، خطمی، پنیرک، بنفشه، نیلوفر و ...


-       فالوده سیب


فالوده سیب، خوش ­طعم، مقوّی، تب بر و در عین حال یک آرام­ بخش خوب است.


یک عدد سیب (ترجیحاً سیب سرخ) را با پوست رنده کنید و دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک، دو قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری تخم شربتی اضافه کرده بعد از خیس خوردن دانه ها میل کنید.


-       پیشنهادهایی برای آرامش بیشتر


در این روزها بسیاری از مردم بیش از آن که نیاز به مقابله با کرونا داشته باشند، نیاز به آرامش روحی و روانی دارند. برای این مشکل چند پیشنهاد ساده ارائه می کنیم:


-       عرق بیدمشک، بهارنارنج و گلاب را به نسبت مساوی با هم مخلوط و روزی 3-2 استکان میل کنید. در صورت تمایل کمی تخم شربتی هم اضافه و آن را با عسل شیرین کنید.


-       دمنوش گاوزبان+سنبل­ طیب+عنّاب


این دمنوش بسیار مفید تقریباً به همه افراد سازگار است.


یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان، حدود یک قاشق مربّاخوری سنبل­ طیب و یک عدد لیموعمانی سوراخ شده (یا سه عدد عنّاب خراش داده شده) را با یک و نیم لیوان آب، ۲۰ دقیقه روی شعله کم جوشانده صاف کرده با عسل شیرین و میل کنید.


-       از دم کرده یا جوشانده یا عرقیات گیاهانی مانند بابونه، بادرنجبویه، اسطوخدّوس، و ... هم می توانید استفاده کنید امّا بهتر است با مشورت پزشک آنها را انتخاب کنید.


-       اشکال دارویی گیاهی مناسبی مانند قرص اطریفل اسطوخدوسی، قرص والی فلور، قرص پرفوران، قرص نوراگل، قرص میگراگل، کپسول نرم دپروهرب و ... هم در داروخانه ها موجودند.


-       زنجبیل


زنجبیل اثر فوق العاده ای در افزایش توان بدن و پیشگیری از بیماری دارد. در روزهای اخیر تجربه همکاران ثابت کرده که در درمان کرونا نیز تأثیر بسیار خوبی دارد. بنابراین هم به عنوان پیشگیری و هم به عنوان درمان قابل استفاده است.


زنجبیل را به چند روش می توان مصرف کرد:


-        استفاده در غذاها، چای و سایر نوشیدنی ها


-       استفاده از دمنوش زنجبیل


-       مقداری پودر زنجبیل را با کمی عسل مخلوط کنید به نحوی که خمیر نسبتا سفتی تشکیل شود. روزی سه قاشق چایخوری از این معجون میل کنید.


-       معجون فوق را در یخچال گذاشته تا سفت شود و سپس آن را با دست به شکل قرص در بیاورید و مجدّداً در یخچال گذاشته صبح و شب، هر بار دو قرص میل کنید. برای راحتی کار پس از درست کردن قرص­ها، آنها را در مقداری پودر زنجبیل بغلتانید و سپس داخل یخچال بگذارید.


-       پودر زنجبیل را در کپسول ریخته روزی دو تا سه عدد میل کنید.


-       اشکال دارویی زنجبیل به نام­های قرص ومیگان، قرص زینتیگو و کپسول زینتوما در داروخانه ها موجود است و می توان از آنها استفاده کرد. برای بیماران بدحال هم قطره زنجبیل به نام آرومین وجود دارد که میزان زنجبیل مناسبی دارد.


-       یک پیشنهاد خوب که تقریباً با هر مزاجی سازگار است این که دارچین، زنجبیل و پوست نارنج آسیاب شده را مساوی با هم مخلوط کرده داخل کپسول بریزید و روزی دو سه عدد میل کنید. می­توانید این مواد را با عسل معجون کنید و روزی یکی- دو قاشق چایخوری مصرف کنید. برای طعم بهتر می­توانید به جای پوست نارنج از پودرلیمو استفاده کنید.


در صورت ابتلا به کرونا می توانید مصرف زنجبیل را زیادتر کنید.


افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند باید در مصرف زنجبیل احتیاط کنند.


طبیعتاً افراد گرم مزاج یا افراد ساکن در مناطق گرمسیر ممکن است با مصرف زنجبیل دچار گرمی شوند. این افراد می توانند زنجبیل را با کمی عرق کاسنی-شاهتره میل کنند. روش دیگر این است که در دمنوش زنجبیل یک یا دو عدد لیموعمانی هم بیندازید. همچنین می توان پودر زنجبیل را به شربت عسل اضافه کرد که در سطور بالا توضیح داده شد. برای درست کردن قرص یا معجون زنجبیل برای افراد گرم مزاج یک راه ساده آن است که پودر زنجبیل را با کمی پودر لیمو مخلوط کنید.


با این حال اگر با مصرف زنجبیل دچار علائم گرمی (مانند خارش، سوزش ادرار، افزایش فشار خون و ...) می ­شوید بهتر است از مصرف آن صرف نظر کنید و داروهای دیگر این نوشته را امتحان کنید.


-       حجامت


 اگر تا به حال حجامت نکرده اید یا بیش از شش ماه از آخرین حجامت شما می گذرد، با مشورت پزشک متبحّر در زمینه طبّ سنّتی نسبت به انجام آن اقدام کنید. حجامت، تاثیر واضحی بر افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد و در پیشگیری از ابتلا به بیماری کمک کننده است.


در زمان ابتلا به بیماری و حتّی پس از بروز علائم جدّی ریوی، حجامت می تواند کمک زیادی به درمان بیمار کند امّا لازم است که این کار با نظر و تشخیص پزشک متبحّر در زمینه طبّ سنّتی انجام شود.


-       بادکش


بادکش می تواند کمک زیادی به بهبود علائم ریوی بیماران کرونایی کند. پیشنهاد ما این است که روزی سه چهار بار، ناحیه پشتی ریه این بیماران، با روغن زیتون یا سیاهدانه یا بابونه یا مخلوط ویکس+روغن زیتون به خوبی ماساژ داده شده و سپس بادکش انجام شود. محلّ این بادکش در تصویر زیر مشخص شده است.

 



 

در افراد سالم نیاز به بادکش وجود ندارد.


-        داروی منسوب به امام کاظم علیه ­السّلام


داروی معروف به داروی امام کاظم علیه ­السّلام که ترکیبی از هلیله سیاه + مصطکی + شکر سرخ است هم اثرات مناسبی در توان افزایی سیستم ایمنی بدن دارد. این دارو هم برای پیشگیری و هم برای درمان استفاده می شود.


-        غرغره و استنشاق آب نمک


یک­ پنجم قاشق چای خوری نمک را داخل یک لیوان آب جوش ریخته و بعد از ولرم شدن از هر دو سوراخ بینی استنشاق کنید. (از داخل بینی آب را به سمت حلق و دهان هدایت کنید تا از دهان خارج شود. برای این‌کار نباید آب نمک را با فشار زیاد (مکش قوی) داخل بینی بکشیم، بلکه با حرکت دادن صورت رو به بالا و پشت، آب را از سوراخ بینی به حلق هدایت می‌کنیم.)


برای غرغره باید یک قاشق چای خوری سرخالی نمک را داخل یک لیوان آب جوش ریخته غرغره کنید. افزودن کمی آب‌لیموترش به این محلول اثر آن را قوی‌تر می کند.


در حال صحّت یا ابتلا به بیماری، روزی دو سه بار این کارها را تکرار کنید.


اگر حوصله این کارها را ندارید در هنگام وضو گرفتن مقداری آب را استنشاق کنید، کمی آب را هم دهانشویه و غرغره کنید.



مدیریت تب


رعایت اصول درمانی ذکر شده باعث می شود که بیمار یا تب نکند یا تب او بسیار خفیف باشد و یا در اسرع وقت فروکش کند. با این حال این چند راهکار ساده باعث کنترل تب بیمار خواهد شد:


-       باز بودن بینی و خروج ترشحات از آن، نه تنها تب را درمان می کند بلکه خیلی از عوارض آنفولانزا مانند دردهای بدنی و عفونت ریوی را کاهش می دهد. چند راه ساده برای این کار وجود دارد:


- بخور با بابونه، تخم گشنیز، برگ اوکالیپتوس، آویشن، اسطوخدوس، کاه، پونه، نعناع، مرزنجوش، بومادران، ناخنک، خطمی، برگ کلم سفید، پوست مرکبات به خصوص نارنج، آب خالی و ....


- چکاندن یا ماساژ داخل بینی با روغن بنفشه، روغن بادام شیرین، روغن خیار، روغن بید و ...


-        پاشویه


پاشویه با آب معمولی، برای درمان اکثر تب ها کافی است امّا برای تاثیر بیشتر می توانید این کار را با عرق کاسنی یا عرق بید انجام دهید.


پاشویه روش عجیب و غریبی ندارد و طبق روال می توانید پاهای بیمار را داخل ظرف آب قرار داده شستشو دهید. البته اگر پاهای بیمار سرد است بهتر است سراغ جاهای دیگر بروید.


درواقع ضرورتی ندارد حتما پاشویه روی پاهای بیمار انجام شود. گذاشتن و عوض کردن متناوب دستمال خیس بر روی پیشانی هم روش رایج دیگر است اما علاوه بر پیشانی، از شکم هم که سطح وسیع تری دارد غافل نشوید.


همچنین می توانید یک اسفنج را به آب ولرم آغشته کنید و روی پوست بکشید. حتی شستشوی ساده دست و صورت هم می تواند به کاهش قابل توجه دمای بدن منجر شود.


برای پایین آوردن تب از آب سرد استفاده نکنید؛ پاشویه بهتر است با آب ولرمی که ۳ تا ۴ درجه سانتی گراد خنک تر از حرارت معمولی بدن است انجام شود. اختلاف زیاد درجه حرارت بدن با آب موجب ممکن است موجب اختلال در خونرسانی و مشکلات دیگری در کودک شود. همچنین آب سرد، با نقباض عروق پوست باعث می‌شود خون کمتری زیر پوست جریان پیدا کند و بنابراین تبادل گرما بین خون و پوست کاهش می‌یابد.


به هیچ وجه برای پاشویه از الکل استفاده نکنید. این مساله دو دلیل دارد: اوّل آن که الکل به سرعت تبخیر می شود و باعث کاهش سریع درجه حرارت بدن می شود که می تواند خطرناک باشد. دوّم هم این که الکل از طریق پوست، جذب و وارد خون می شود. ورود الکل به خون می تواند سبب بروز مشکلات تنفسی یا تشنج شود و یا بر اثر افت قند خون، فرد را خواب آلوده یا تحریک پذیر کند.


راه موثّرتر این است که به جای دستمال خیس، خیار یا کدوی خورشی را به ورقه های نازک برش زده آن را روی سطح پیشانی یا شکم بیمار قرار دهیم یا آن را روی این نواحی ماساژ دهیم.


-        شیاف


- قطعه ای خیار یا کدوی خورشی یا پوست سفید هندوانه را در اندازه تقریبی یک شیاف، برش داده از راه مقعد، برای بیمار شیاف بگذارید. این شیاف عارضه خاصی ندارد. شیاف را می توانید هر ۳-۲ ساعت تا قطع تب تکرار کنید.

 

- گذاشتن پنبه آغشته به روعن بنفشه یا روغن کدو یا روغن بادام شیرین در مقعد هم بسیار خوب است (هر چند این روزها در فضای مجازی به تمسخر گرفته شده است!!)


- تزریق چند سی سی مخلوط عرق کاسنی و شاهتره به داخل مقعد (انما با سرنگ) خیلی سریع تبها را می شکند.


-        ماساژ ناف


ماساژ ناف با روغن بنفشه یا روغن کدو یا روغن خیار یا روغن بادام شیرین راه مناسب و مؤثری در کاهش تب است. بهتر است این ماساژ به صورت دورانی و در جهت عقربه های ساعت انجام شود تا یبوست احتمالی را نیز رفع کند. این ماساژ هر یکی دو ساعت یک بار تا زمان قطع تب قابل تکرار است.


-        تب برهای خوراکی


- مصرف آب سیب، فالوده سیب یا سیب پخته در بهبود انواع تب موثر است. دقّت کنید که برای این کار از سیب ترش استفاده نکنید.


- مصرف عرق کاسنی، عرق شاهتره، مخلوط مساوی عرق کاسنی و شاهتره و عرق بید هم مناسب است.


فراموش نکنید در پایین آوردن تب، نباید خیلی عجله و افراط کرد. اگر قبل از تب، بیمار دچار لرز شود؛ روی او را با پتو بپوشانید تا با بالا رفتن درجه حرارت بدن، لرز قطع شود. آنگاه به آرامی نسبت به درمان تب اقدام کنید. بهتر است تب های زیر ۳۸ درجه را درمان نکنیم تا اثراب ضدمیکروبی تب در بدن اعمال شود.


 

ضدّعفونی کردن هوای استنشاقی


- موادّی چون وایتکس که برای ضدّعفونی کردن محیط به کار می­روند اثر بسیار بدی بر دستگاه تنفّس دارند و لذا استفاده وسیع از آنها می تواند عوارض زیادی را بر جای بگذارد.


- دود کردن اسفند یک گزینه مناسب برای ضدّعفونی کردن هواست. می­ توانید از دود اسفند به تنهایی یا همراه با افزودنی ­هایی مانند کندر، سقّز، گلپر و کاه استفاده کنید.


- دود دادن روزانه عنبرنسارادر کاهش شیوع بیماری­های عفونی بسیار موثر است.


- گذاشتن سیر، میخک، برگ بو و ... در چند نقطه از منزل


- پاکسازی سطوح با آب + مقداری سرکه یا با آب جوشانده مرزنجوش


- بوییدن بوهای مناسب مثل سیب، به، گلاب، عرق بهارنارنج، عرق بیدمشک، برگ شمعدانی عطری، یا نعناع در طول روز


- در صورت ضرورت، یک پارچه نخی را به عنوان ماسک استفاده کنید.


پیشنهادهایی برای بیماران بدحال و بستری


-       گاواژ شربت عسل


-       گاواژ دم نوش های مناسب (آرام بخش+درمان کننده بیماری)


-       چکاندن روغن بنفشه در بینی


-       ماساژ ریه ها از پشت و بادکش


-       استفاده از عرق اسطوخودوس، عرق نعناع، عرق بیدمشک، گلاب و ... در داخل مانومتر تنفسی

 

 

 

مطالعه بیشتر


 مطالب دو مقاله زیر (در همین پایگاه)، برای استفاده در این موقعیت، بسیار مفید هستند:


 بچه ام زیاد سرما می خورد؛ چه کنم؟         و          روش های عملی در درمان سرماخوردگی

 

 

فایل پی دی اف (pdf) و ورد (word) خلاصه مطلب؛ جهت انتشار مجازی یا تکثیر

 


 

فایل pdf خلاصه شده : 

 

 

 

فایل word خلاصه شده : 

 

 

 

 

فایل pdf تفصیلی : 

 

فایل word تفصیلی : 

 

 

 

 

 


 

منابع:

 


با نگاه و استفاده از تجربیات، نوشته ها و گفته های:


دکتر محسن ناصری؛ دکتر حسین رضایی زاده 

مهندس محمد کمالی نژاد؛ دکتر علیرضا عباسیان 

دکتر علیرضا یارقلی؛ دکتر سام اسدی 

دکتر مرضیه بیگم سیاه پوش؛ دکتر رضا منتظر 

دکتر مهدی علیزاده وقّاصلو؛ دکتر مجید انوشیروانی 

دکتر سید سعید اسماعیلی صابر؛ دکتر محمد فصیحی دستجردی 

دکتر سید وحید فرزاد فرد؛ دکتر علی محمد مداحیان

دکتر مجید اصغری؛ دکتر فاطمه حیدریان؛ دکتر رسول چوپانی




نظرات
  سلام اقای دکتر برای شخص مبتلا به کرونا که ده روزی از بیماریشون گذشته و ضعف دارن برای قوتشون چه غذایی پیشنهادمیدین؟آیاخروس یا جوجه خروس یامرغ محلی این سه مورد سنگین ومضرنیستن؟ خداخیرتون بده ممنون
ارسال کننده نظر : مریم      تاریخ ارسال نظر : ۱۹ مهر ۱۳۹۹
  

سلام. اینها غذاهای خوبی هستند. استفاده از انواع مکمل های موجود در داروخانه ها هم بلامانع است. شربت عسل، فالوده سیب، چنجه گوسفندی و ...


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۰ مهر ۱۳۹۹



  سلام آقای دکتر میبخشین گزش زنبور کرونا رو درمان میکنه؟
ارسال کننده نظر : .      تاریخ ارسال نظر : ۷ مهر ۱۳۹۹
  

سلام. زنبوردرمانی بسیار مفید است اما درباره کرونا تجربه ای ندارم.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۲ مهر ۱۳۹۹



  سلام آقای دکتر یه کلیپی تو فضای مجازی گذاشتن مبنی بر اینکه دم کرده کندر برا بیماران ریوی کرونایی بسیار مفیده و درمانش میکنه از نظر جنابعالی میتونه صحت داشته باشه؟
ارسال کننده نظر : قلیزاده      تاریخ ارسال نظر : ۷ مهر ۱۳۹۹
  

سلام. تجربه ای ندارم. ولی کندر معمولا برای مشکلات ریوی به کار نمی رود.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۷ مهر ۱۳۹۹



  با سلام واحترام آقای دکتر برای درمان بیمارکرونایی با علائم بالینی گوارشی چون دل درد شدید چی صلاح میدونیداستفاده بشه؟ ممنون
ارسال کننده نظر : ..      تاریخ ارسال نظر : ۶ مهر ۱۳۹۹
  

سلام. دمنوش یا عرق گیاهانی مانند نعناع، پونه، چهل گیاه، آویشن، بابونه، زنجبیل، زنیان و ...


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۷ مهر ۱۳۹۹



  سلام دکتر عزیز و گرامی خدا خیرتون بده اخیرا دکتر طالقانی در کانال خود دارویی برای کرونا و طریقه درست کردن ان را ارائه داده اند و ادعا کرده اند که حتی در چند بیمارستان جواب خوبی داده است و داروی قطعی برای کرونا است میخواستم بدانم نظر شما در مورد این دارو چیست
ارسال کننده نظر : said      تاریخ ارسال نظر : ۱ مهر ۱۳۹۹
  

سلام. جناب طالقانی فردی مجرب و قابل اعتماد هستند.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲ مهر ۱۳۹۹



  سلام خسته نباشید .ببخشید شوهرمن دچارتب ولرز .نفس تنگی و سرفه شده .دکتربدون تست گفتن کروناست .ازشروع بیماری کمی درد موقع دفع ادرار داشتن .اما پس ازسه روز احساس ادرار داشتن ولی بادرد شدید و ب همراه ادرار ک خیلی کم بود چیزی شبیه خون وعفونت بیرون میومد .آیا این بخاطر کروناست یا مشکل دیگه ای وجوددارد .ممنون
ارسال کننده نظر : زهرا      تاریخ ارسال نظر : ۱ مهر ۱۳۹۹
  

سلام. می تواند ناشی از مشکل ساده ای مانند سنگ کلیه باشد. با این حال بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲ مهر ۱۳۹۹



  سلام آقای دکتر،نظرتون در مورد واکسن های آنفولانزا که وزارت بهداشت گفتن یکسری گروه ها بزنن حتما، چی هست؟ گفتن کودکان ۶ماه تا۶سال حتما بزنن،درمورد این گروه سنی نظرتون خاصه چی هست؟ممنونم
ارسال کننده نظر : محمدی      تاریخ ارسال نظر : ۱۲ شهريور ۱۳۹۹
  

سلام. موافق نیستم.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۶ شهريور ۱۳۹۹



  سلام اقای دکتر گرامی ایا سیاهدانه موقع خوردن حتما باید جویده شود و اگر به همان صورت دانه های درشت بلعیده شود بی تاثیر است از ان جهت که بعضی ها دندان درستی برای جویدن ندارند می پرسم
ارسال کننده نظر : سعید      تاریخ ارسال نظر : ۳۱ مرداد ۱۳۹۹
  

سلام. بهتراست جویده شود. می توانید کمی بکوبید و میل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳۱ مرداد ۱۳۹۹



  سلام آقای دکتر خسته نباشین برادرم و همسرشون که هر دو در دهه ۴۰ زندگیشون هستن کرونا گرفتن و ریشون مقداری درگیر شده در حد درد قفسه سینه و سوزش و احساس سنگینی برای جلوگیری از پیشرفت درگیری ریشون چکار میتونن بکنن نظرتون در مورد بخور جوش شیرین چیه و اینکه آش آبغوره و زنجبیل ک تو سایت دستورش نوشتین خوبه تو رژیم غذاییشون باشه اجرکم عندالله
ارسال کننده نظر : زهره      تاریخ ارسال نظر : ۲۰ مرداد ۱۳۹۹
  

سلام. نکات لازم در مقاله آمده است. هر سه ساعت ریه ها را بادکش کنید. رژیم آش آبغوره به درد الان نمی خورد. از سرم و آمپول تقویتی هم استفاده کنید. بخور جوش شیرین هم بلامانع است. داروی منسوب به امام کاظم علیه السلام هم خیلی خوب است.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۱ مرداد ۱۳۹۹



   اگر برای بدن درد و ضعف بیمار مشکوک به کرونا که تب داره روغن سیاهدانه روی بدنش ماساژ بدیم باعث ازدیاد تب نمیشه؟ مالیدن روغن بنفشه که سرده روی پیشانیش سردرد رو بیشتر نمیکنه؟ چطوری تعادل ایجاد کنیم و به کدوم حساس‌تر باشیم؟ تب بین ۳۸تا۳۹ درجه
ارسال کننده نظر : هدیه      تاریخ ارسال نظر : ۴ مرداد ۱۳۹۹
  

سلام. روغن بنفشه به سمت تعادل است. روغن سیاهدانه هم معمولا مشکلی ایجاد نمی کند.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۴ مرداد ۱۳۹۹



 
1234
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

مبارزه با حجاب، انحراف است (مقاله انتخابی)
آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟ (مقاله انتخابی)
کاربران موبایل دقت کنید!
وقتی آنلاین هستیم خودمان باشیم (مقاله انتخابی)
مخترع «واقعیت مجازی» می‌گوید همین حالا شبکه‌های اجتماعی‌تان را حذف کنید! (مقاله انتخابی)
ابر سربازان آینده؛ آخرین نسل از سلاح‌های زیستی (مقاله انتخابی)
هر چه فقیرتر باشی، بیشتر به صفحهٔ گوشی‌ات نگاه می‌کنی (مقاله انتخابی)
واکسن؛ ابزار کنترلِ جمعیت در دستان بیل گیتس(مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1397 هجری شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
احیای خانواده و اصلاح روابط خانوادگی (مقاله انتخابی)
میکروتراشه‌های ضد بارداری؛ جدیدترین روش کنترل جمعیت (مقاله انتخابی)
دستورات حفظ سلامتی و تغذیه برای بیماران مبتلا به سرطان
اینستاگرام آن بخشِ خودشیفتۀ شخصیتتان را دوست دارد (مقاله انتخابی)
آرامش دیداری (مقاله انتخابی)
چگونه انقلاب جنسي، جامعه امريكا را براي هميشه دگرگون كرد؟ (مقاله انتخابی)
هر غذایی فلسفۀ خودش را دارد (مقاله انتخابی)
خواص تاثیرگذاری قارچ گانودرما تا چه حد واقعیت دارد؟ (مقاله انتخابی)
برای بچه‌ها به جای تبلت بیلچه بخرید (مقاله انتخابی)
پشت پرده اپل (مقاله انتخابی)
نقش بینش توحیدی در سلامت انسان (مقاله انتخابی)
اسناد اقدامات ضدبشری بورلاگ و ردپای مامور راکفلر در کشاورزی ایران(مقاله انتخابی)
ورزش‌های حرام و استعماری (مقاله انتخابی)
شفا از منظر قرآن کریم (مقاله انتخابی)
ياد بگيريم دوباره محبت بورزيم: «خانواده‌هاي از هم گسسته»، شهروندي و حمايت دولت از زوجيت (مقاله انتخابی)
والدین خوب بودن باعث نابودی فیزیولوژیکی شما می‌شود (مقاله انتخابی)
تدابیر طبّ ایرانی در درمان ناباروری