سلام لطفا فایل تقویم حجامت رو برای من هم ارسال بفرمایید . سپاسگزارم
کمالی

سلام، ی متخصص طب سنتی برای موخوره به من گفتن که روغن زیتون بودار به یک سوم انتهایی موهام بزنم ، ولی نمیدونم که چه موقع باید بزنم؟؟ اگه بعد از حمام باشه بزنم اشکالی داره؟؟
F

سلام آقای دکتر من ۳ عددکیست تخمدان دارم هر کدام به اندازه ۶ سانتی متر و میخوام طبیعتمو گرم کنم چکار باید بکنم
ساناز

سلام آیا زنی که فرزند سقط کرده از طریق سزارین هم مانند زن زائو بحساب میاید؟
سلیمی زاده

سلام دکتر من چند سالی هست دچار گودی کمره هستم باید چی کار کنم؟
علی

سلام ببخشید من این ماه۲۱اردیبهشت پریود شدم از ۲۶هم شروع به پیاز درمانی کردم ولی الان ۲۲خرداد هست پریود نشدم چی کار کنم!؟؟؟
آرام

سلام و خداقوت آقای دکتر نظرتون در مورده روغن کلزا که طبیعی وغیر تراریخته باشه چیه؟بعنوان یکی از روغن ها وارد سبد غذایی و روتین مصرف خانواده باشه؟ لطفا نظرتون رو هم درمورده روغن آفتابگردان طبیعی بفرمایید باتشکر
علی

سلام. وقتتون بخیر. من مدتیه که کمر درد دارم، بیشتر صبح ها بود. ولی الان چند وقته وقتی میشینم و ببخشید در دستشویی کمردردم بیشتر میشه. موقع درازکشیدن و راه رفتن خوبه. خیلی نگران شدم. ممنون میشم راهنماییم کنین
نسیم اندخس

سلام و عرض ادب آقای دکتر فرمودین برای درمان کیست سینه ۴۰ مرحله ، منظورتون ۴۰ روز مداوم انجام بادکش هستش؟ میشه بفرمایید به چه صورت و کدوم قسمت ها باید انجام بشه ؟ برای افتادگی سینه ،به چه صورت باید انجام بشه؟ میشه با دستگاه بادکش که خودمون تهیه کردیم برای درمان اقدام کنیم؟ ممنون میشم راهنمایی بفرمایید متشکرم
نیکی

سلام بنده باردارم و 21 هفته و 6 روز سن بارداریمه. امروز صبح کمی خونریزی داشتم. بعد سونو گفتن جفت پایینه اما خون پشت جفت نیست. و آمپول و شیاف پروژسترون تجویز کردن و استراحت. لطفا راهکار طب سنتی را در این زمینه بفرمایید.
سمانه
دستگاه اسکلتی-عضلانی و بافت همبند
کیست پیلونیدال(سینوس پیلونیدال-کیست مویی)
تعداد: 31 میانگین: 4.13
[تعداد بازدید : 338846]

[نسخه چاپی]

 

بسم الله الرّحمن الرّحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین


کیست پیلونیدال



 

کیست پیلونیدال که عموما در بین مردم به کیست مویی مشهور است؛ به زبان ساده، ایجاد یک حفره عفونی در گودی کمر، یعنی تقریبا در پایین ترین قسمت ستون فقرات می باشد. این کیست معمولا به صورت یک منفذ پوستی کوچک نمایان شده؛ گاهی چیزی بیش از یک فرورفتگی حاوی چند موی پیچیده نیست.

این بیماری که مردان را بیش از زنان گرفتار می کند؛ اغلب برای اولین بار در دوران بلوغ و هنگاهی که رشد مو و فعالیت غدد چربی افزایش می یابد؛ بروز می کند. این عارضه در افراد چاق، پرمو، کسانی که زیاد عرق می کنند، کارهای نشسته دارند یا لباس های تنگ می پوشند، بیشتر دیده می شود.

 

به دلیل افزایش کارهای نشسته و تغییر نحوه لباس پوشیدن مردم(استفاده از لباس های تنگ و حاوی الیاف مصنوعی) و گسترش چاقی، شیوع این بیماری به نحو انفجاری در حال گسترش است.


 علل ایجاد کیست پیلونیدال


در مورد مادرزادی یا اکتسابی بودن کیست پیلونیدال اختلاف نظر وجود دارد ولی مهم ترین دلایل احتمالی ایجاد کیست پیلونیدال عبارتند از: عفونت به دلایل مختلف، آسیب دیدگی ناحیه بر اثر ضربه یا موارد دیگر و  یا فرو رفتن تدریجی مو در پوست. 


نشانه ها


معمولا کیست پیلونیدال تا زمانی که به صورت حاد دچار عفونت نشده باشد؛ نشانه ای ندارد. در این حالت، تنها تظاهر بیماری، وجود حفره ای زیر پوستی در فاصله دو باسن و کمی بالاتر از مقعد است که ممکن است اندازه ای به قطر یک تا چند سانتی متر داشته باشد؛ حاوی مقادیری مو باشد و توسط چند سوراخ ریز به سطح پوست راه داشته باشد. در این وضعیت، تنها در معاینه، سوراخهای ریز پوست در فاصله بین دو باسن قابل مشاهده است.



با ایجاد عفونت، علایم زیر بروز می کند:

درد خود به خودی یا احساس درد با لمس، قرمزی، تورم ناحیه مبتلا، تب و لرز و ترشح چرک یا خونابه. اگر مجرای این سوراخها بسته شود؛ ترشحات چرکی داخل حفره تجمع پیدا می کنند و باعث ایجاد آبسه می شوند که با درد شدیدی همراه است. 

 

تشخیص


تشخیص این بیماری به صورت بالینی و توسط پزشک، به راحتی قابل انجام است. اگر به هردلیل نمی توانید یا نمی خواهید به پزشک مراجعه کنید می توانید مطمئن باشد که حتی در صورتی که در تشخیص شخصی خود هم دچار خطا شده باشید، با انجام دستورات درمانی این مقاله دچار عارضه یا آسیبی نخواهید شد.


درمان


درمانهای علامتی و تسکینی، استفاده از آنتی بیوتیک و تخلیه چرک با برش روی کیست یا تخلیه کامل کیست از طریق جرّاحی، از درمانهای رایج مورد استفاده هستند؛ اما تجربه سالیان گذشته به من نشان داده است که تقریباً هیچ گاه نیاز به انجام درمان پرعارضه، پرخرج و پرزحمت کیست از راه جرّاحی نیست. مراحل درمان این عارضه به شیوه طب سنّتی در ادامه آمده است.

 

كيست پيلونيدال از منظر طبّ سنّتي


به نظر مي رسد كه مهم ترين دليل ايجاد كيست مويي، تجمّع سودا در اين ناحيه است. سودا كه خلطي است سنگين، تمايل به رسوب در نواحي تحتاني بدن دارد(مثل واريس در پاها يا واريكوسل در بيضه ها). از آنجا كه از سويي در اين روزگار، هم تجمّع سودا در بدن ما زياد شده است(به دلايل متعدد و از جمله تغذيه نامناسب) و از سويي عموم ما پشت ميزنشين شده ايم، سوداي موجود در سر و تنه تمايل دارد كه در انتهاي ستون فقرات رسوب كنيد و اگر بدن نتواند اين رسوب را پاك كند، بروز كيست پيلونيدال اجتناب ناپذير خواهد بود. براي داشتن اطلاعات بيشتر در مورد خلط سودا مي توانيد اين مقاله را بخوانيد:

 

درسنامه مزاج شناسی- مقاله پنجم؛ مزاج شناسی انسانی؛ مزاج سودا



درمان کیست پیلونیدال به شیوه طبّ سنّتی


۱-    در صورتی که بیمار یبوست دارد؛ با شیوه های مناسب، باید یبوست وی را درمان کرد. می توانید در این زمینه با یک پزشک یا عطار حاذق تجربه کنید یا این مقاله را بخوانید:


امّ الامراضی به نام یبوست


۲-    استفاده خوراکی از داروهای ضدّ عفونت گیاهی مثل بید، خطمی، زنیان، آویشن، بابونه و … بسته به وضعیت مزاجی بیمار. در این زمینه نیز می توانید از یک پزشک سنتی یا عطار حاذق مشورت بگیرید.

 

یک پیشنهاد ساده که شاید به همه افراد بسازد این است که هر روز یک قاشق غذاخوری آویشن آسیاب نشده و یک قاشق غذاخوری گل خطمی را با یک و نیم لیوان آب نیم ساعت روی شعلم کم جوشانده صاف و شیرین و میل کنید. افراد گرم مزاج می توانند 5 عدد عنّاب و افراد سردمزاج هم  یک قاشق مرباخوری بابونه به این ترکیب اضافه کنند.


۳-  ضمادهای تخلیه کننده کیست: ساده ترین راه که در عین حال تقریبا همیشه از آن پاسخ مثبت گرفته ام، این است که مقداری اسپرزه را آسیاب کرده با مرهم سیاه(كه در عطّاري ها معمولا به نان پماد اكتيول شناخته مي شود)، مخلوط و روی کیست، ضماد کنید. این ضماد را روزی ۲ بار(صبح و شب) عوض کنید، بعد از چند روز استفاده، کیست، سَر باز کرده، شروع به تخلیه می کند. ضماد فوق را تا تخلیه کامل کیست، یعنی تا وقتی خروج چرک ادامه دارد، ادامه دهید. بعد از تخلیه کامل کیست، بیماری درمان شده محسوب می شود؛ به همین سادگی. بهترین نشانه برای درمان بیماری، از بین رفتن علائم بالینی مانند خروج چرک و خون، درد و قرمزی است.

 

نکته 1: باقی ماندن سوراخ های ریز کیست، نیاز به اقدام خاصی ندارد و معمولا خود به خود بسته می شوند.


نکته 2: با همین ضماد، معمولا موهای داخل کیست هم تخلیه می شوند. گاهي اين تخليه خود به خود است اما در موارد ديگر هرقدر از نوك موها كه از سوراخ بيرون مي آيد را با موچين يا وسيله اي مشابه بيرون بكشيد اما در صورت عدم تخلیه موها هم نیاز به اقدام درمانی خاصی نیست.


نکته 3: محل دقیق کیست برای گذاشتن ضماد از روی درد، تورّم یا قرمزی محل معلوم می شود. برای اطمینان بیشتر می توانید منطقه وسیع تری را ضمادگذاری کنید.اگر سوراخ های کیست باز هستند، می توان روی آنها و اطرافشان را ضماد گذاشت.

 

نکته 4: استفاده از ضمادهای دیگری نیز که خاصیت تخلیه غدّه ها را دارند و باعث خروج چرک کیست خواهند شد(و در کتب طبّ سنّتی به فراوانی ذکر شده اند؛) نیز بلامانع است که بسیاری از آنها را می توانید از افراد مسن تر فامیل یاد بگیرید یا با مراجعه به یک عطّار باتجربه از آنها آگاه شوید؛ امّا نسخه فوق، ارزان، آسان و قابل دسترسی در همه جاست.


برای مثال ضماد کردن مغز حرام گوسفند یک راه حلّ مناسب است. خيلي از مواقع ضماد مرهم سياه يا روغن سياه به تنهايي هم مشكل را حل مي كند.

برای کیست هایی که عفونت زیادی دارند و به اصطلاح به نظر می رسد که رسیده اند یک راه حلّ جالب وجود دارد به این ترتیب که یک ظرف چینی را کاملا ریز خرد کنید و با خرما مخلوط کنید و روی کیست ضماد کنید. این ضماد بسیار سریع عمل می کند و کیست را تخلیه می کند.


4- زالواندازی و حجامت: استفاده از حجامت یا زالواندازی اطراف کیست، درمان هایی کمکی و درعین حال بسیار موثّرهستند؛ به ویژه زمانی که کیست دچار عفونت حادّ شده باشد و با علایمی مثل درد و قرمزی محلّ و تب همراه باشد؛ حجامت یا زالواندازی حتّی می توانند به عنوان گزینه اوّل، قبل ازشروع سایر اقدامات، مدّنظر قرار گیرند.


اگر بخواهيم روشي علمي را در اين مورد پي بگيريم بايد به اين روش عمل كنيم:

اگر بيمار دچار غلبه عمومي سودا باشد بايد ابتدا حجامت عام، سپس حجامت ساكرال(چهاربند) و در نهايت و در صورت ضرورت، زالواندازي روي كيست انجام شود. اما اگر بيمار دچار غلبه سودا نيست و تنها دچار رسوب سودا در ناحيه كيست است، مي توانيد از ابتدا به سراغ زالواندازي برويد. به هرحال بهتر است با یک طبیب حاذق مشورت کنید.

 

معمولا انداختن 7-8 عدد زالو در اطراف دهانه کیست (و در صورت ضرورت، تکرار این کار در یک هفته بعد)، مشکل را حل می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد زالودرمانی این مقاله را بخوانید:


زالو؛ جرّاح کوچک


گاهی و علیرغم اقدامات فوق، کیست، سر باز نمی کند که معمولا این موارد در بیمارانی دیده می شود که یا کیست، بسیار کوچک است و یا بدون چرک یا حاوی مقادیر اندک و ناچیز عفونت است. در این بیماران اگر علامت دیگری وجود نداشته باشد؛ می توانید مطمین باشید که غیر از اقدامات پیشگیرانه و نیز یک بار زالواندازی یا حجامت محلّ کیست، نیاز به اقدام دیگری نیست.


۴-  اگر کیست خیلی بزرگ بود، پس از تخلیه کامل، برای پر شدن سریعتر آن به طور مرتّب مقداری عسل(یا ترکیب دو قسمت روغن زیتون خام و 5 قسمت عسل) را داخل آن بریزید. کیست های کوچکتر معمولاً نیازی به این کار ندارند.

 

نکته مهم: اگر از کسانی هستید که کیست را جرّاحی کرده اند؛ پانسمان فوق الذّکر در پر شدن محل عمل جراحی بسیار مفید است.



 

پیشگیری


برای پیشگیری از این عارضه، توجّه به چند نکته ساده کفایت می کند:


۱-    کوتاه نگه داشتن موهای ناحیه بین دو باسن(ترجیحاً با استفاده ازداروی نظافت سنّتی).


۲-  شستشوی منظّم: حمام کردن یا دوش گرفتن روزانه برای تمیز نگه داشتن ناحیه کیست توصیه می شود اگرچه به نظر می رسد استفاده از وان آب گرم در پیشگیری از عفونت کیست موثرتر از دوش گرفتن باشد.


۳-    خشک نگه داشتن ناحیه به ویژه استفاده از لباس هاس زیر نخی و جاذب رطوبت.


۴-    پرهیز از نشستن طولانی مدت روی صندلی.


۵-    در افرادی که تعریق زیادی دارند، کم کردن تعریق در این ناحیه نیز می تواند تا حدّی کمک کننده باشد.


۶-    پوشیدن لباس سبک و گشاد.


۷-    جلوگیری از اضافه وزن. 

 

8- با توجه به آن چه در سطور فوق گذاشت، ايجاد تعادل در سوداي بدن مي تواند ما را از ابتلا به اين بيماري نجات دهد؛‌ لذا مجددا توصيه مي كنم  اين مقاله را بخوانيد:

 

درسنامه مزاج شناسی- مقاله پنجم؛ مزاج شناسی انسانی؛ مزاج سودا


چند سوال:


- آیا ممکن است این ضایعه بدخیم شود؟ عفونت های پیلونیدال درمان نشده ممکن است باعث ایجاد سینوس های ترشح کننده متعدد( و گاهی باعمق زیاد) شوند ولی به ندرت در آنها تغییرات بدخیمی گزارش شده است.


- آیا کیست پیلونیدال از طریق لیزر قابل درمان است؟ در مورد درمان با لیزر باید گفت که متاسفانه استفاده این عنوان به روشی برای جلب مشتری تبدیل شده است. لیزر وسیله ای است که پزشک در حین جراحی خود می تواند از آن استفاده کند ولی به خودی خود، یک روش جدید جراحی نیست که بتواند مزایای خاصی نسبت به روش های دیگر داشته باشد . بنابراین این کلمه نباید شما را فریب دهد.



نظرات
  واقعا از راهکار خوبتونم ممنونم چندسال بود به روشهای پزشکی مدرن درمان نمیشد و زجر می‌کشیدم الان دردم خیلی کم شد
ارسال کننده نظر : M.asgar      تاریخ ارسال نظر : ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۰


  من ضماد ایکتیول رو انجام دادم امروز یه سوراخ کوچیک شد بعد یه هفته و مقداری چرک غلیظ خارج شد ، ادامه ضماد رو انجام بدم؟
ارسال کننده نظر : M.asgar      تاریخ ارسال نظر : ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۰
  

سلام. تا چند روز ادامه دهید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱ خرداد ۱۴۰۰



  سلام من کیست مویی داشتم با گذاشتن ضماد ده روز و گذاشتن زالو درمان شدم اما بعد از دو ماه مجددا در همان ناحیه دچار عفونت و خونابه شدم چکار کنم ممنون از راهنماییتون.
ارسال کننده نظر : سلمان      تاریخ ارسال نظر : ۱۷ فروردين ۱۴۰۰
  

سلام. درمان را تکرار کنید و درمان های تکمیلی گفته شده در مقاله را هم انجام دهید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۷ فروردين ۱۴۰۰



  سلام خیته نباشید من قبلا کیست مویی داشتم و با همین روش درمانش کردم اما الان هر ۴یا ۵روزه یک باردوباره خونریزی دارم الان باید چیکار کنم؟
ارسال کننده نظر : رضا      تاریخ ارسال نظر : ۸ فروردين ۱۴۰۰
  

سلام. درمان را تکرار کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۱ فروردين ۱۴۰۰



  سلام خسته نباشید یک سوال داشتم میخواستم بدونم که این روش درمانی که در سایت گذاشتین تا حالا برای شخصی پاسخگو بوده وبه صورت کامل وقطعی و۱۰۰ درصدی نتیجه گرفته یا نه؟
ارسال کننده نظر : علی      تاریخ ارسال نظر : ۲۸ اسفند ۱۳۹۹
  

سلام. موارد متعدد.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۹ اسفند ۱۳۹۹



  سلام داروی پوستی مالیدنی برای کیست مویی درمان خوبیه؟ میشه راهنمایی کنین؟
ارسال کننده نظر : یاسمن      تاریخ ارسال نظر : ۳ اسفند ۱۳۹۹
  

سلام. نکات لازم در مقاله آمده است.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳ اسفند ۱۳۹۹



   تقریبا دو ماه میشه که از اسفرزه و پماد اکتیول استفاده میکنم هیچ گونه ورمی نداره و فقط یه سوراخ ریز ولی تا زمانی که استفاده میکنم دردی ندارم و سوراخ باز است ولی وقتی دو روز مرهم رو نمیذارم سوراخ بسته میشه و درد من مجددا شروع میشه باید تا کی ادامه بدم ؟
ارسال کننده نظر : فرزاد      تاریخ ارسال نظر : ۳۰ بهمن ۱۳۹۹
  

سلام. درمان های تکمیلی مثل حجامت یا زالواندازی را با مشورت همکاران انجام دهید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳۰ بهمن ۱۳۹۹



  سلام دکتر من با مرهم سیاه کیستم خوب نشد به نظر شما اسفرزه و تپاشیر و تخم کتان وسرکه برای درمان این بیماری اثر بخش است؟
ارسال کننده نظر : مسیح      تاریخ ارسال نظر : ۲۹ بهمن ۱۳۹۹
  

سلام. تجربه ای در مورد این ترکیب ندارم.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳۰ بهمن ۱۳۹۹



  سلام دکتر، من از مرهم سیاه و اسفرزه یکماهه شب تا صبح استفاده کردم. ولی هنوز خوب نشدم😭باید چیکارکنم؟
ارسال کننده نظر : حسنا      تاریخ ارسال نظر : ۲۸ بهمن ۱۳۹۹
  

سلام. بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۸ بهمن ۱۳۹۹



  

سلام وقت بخیر. سوالی داشتم ممنون میشم لطف کنید راهنماییم کنید. من کیست مویی داشتم(2 تا سینوس روی بخش بالایی خط باسن) که مدت زیادی روزانه ازشون مقداری چرک با بوی بد خارج میشد ولی زیاد حاد نبود تا اینکه اخیرا به استخوان دنبالچم در اثر ضربه فشار زیادی اومد و اون ناحیه متورم شد و آبسه کرد و گویا کیستم فعال شد، به توصیه شما از مرهم سیاه استفاده کردم و بعد از چند روز خارج شدن چرک سفید زیاد نهایتا از هر کدوم از اون دو تا سینوس که عرض کردم اندازه یه کشمش گوشت زده بیرون و هیچ چرک و دردی ندارم، اول شک کردم که شاید اون دو تا چیزی که زده بیرون آبسه باشه و با موچین روی یکیش فشار آوردم ولی فقط کمی خون بیرون اومد و گویا کمی زخم شد. خواستم ببینم آیا این دو تا که اومده بیرون گوشت بدن خودم هست و به معنی پایان بیماری یا اینکه این دو تا چیز دیگه ای هستند؟! هیچ مویی هم خارج نشده. با تشکر فراوان


ارسال کننده نظر : رضا ملکی      تاریخ ارسال نظر : ۲۶ بهمن ۱۳۹۹
  

سلام. چند بار عنبرنسارا هم دود بدهید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۷ بهمن ۱۳۹۹



 
12345678910...
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

استعمار نوین در سایه آموزش زبان انگلیسی (مقاله انتخابی)
بازی با احتمالات؛ بازی با سلامت مردم-محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل‌های آینده (مقاله انتخابی)
شفا از منظر قرآن کریم (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1400 شمسی (هدیه پایگاه طب شیعه)
قبل از انتشار عکس فرزندتان در فیسبوک، به آینده‌اش فکر کنید (مقاله انتخابی)
جامعۀ مصرف گرا (مقاله انتخابی)
بالاخره روزی دماغ طبیعی هم «زیبا» خواهد شد (مقاله انتخابی)
سالنمای حجامت 1399 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
هشدار: من از واژۀ «چاق» استفاده می‌کنم (مقاله انتخابی)
زندگیِ آزمون‌زده (مقاله انتخابی)
بهداشت زناشویی و ضرورت­ های آن در اسلام
وقتی با فرزندت هستی، آن گوشی لعنتی‌ را بگذار کنار (مقاله انتخابی)
بورس‌های تحصیلی؛ ابزاری برای نفوذ و جذب نخبگان (مقاله انتخابی)
چرا آدم‌های خوب در شبکه‎های اجتماعی تحمل‎ناپذیر می‌شوند؟ (مقاله انتخابی)
چرا برخی از زنان ایرانی پلنگ شده‌‎اند؟ (مقاله انتخابی)
ساده‌زیستی نه‌فقط زیبا بلکه ضروری است (مقاله انتخابی)
هر چه فقیرتر باشی، بیشتر به صفحهٔ گوشی‌ات نگاه می‌کنی (مقاله انتخابی)
​تکنولوژی تراریخته؛ راهی برای افزایش محصول یا بیماری؟ (مقاله انتخابی)
مکمل‌های ورزشی؛ رویای پوچ (مقاله انتخابی)
جهان فشن؛ صنعتی استثماری برای استحمار دیگران ( مقاله انتخابی)
چرا بلافاصله بعد از جشن تولد نباید فیلم‌هایش را ببینیم؟ (مقاله انتخابی)
دروغی به‌نام «حریم خصوصی» و «جریان آزاد اطلاعات» (مقاله انتخابی)
رژیم هفت خورش؛ لذّت کاهش وزن و سلامتی
آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟ (مقاله انتخابی)
ازدواج تك‌جنسيتي در استراليا؛ چرا اكنون؟
کرونا، مردن از ترس مرگ!!