با سلام میخواستم بپرسم میزان خورش استفاده شده در هر وعده چقد است
فاطمه

سلام یکی از اقوام ما سرما خورده بودن ، دکتر دوتا آمپول رو باهم زده که نباید میزد ، و الان حدود ۹ روزه پشت سرهم سکسکه میکنه و خوب نمیشه چیکار کنیم؟ میشه بگید لطفا
سمانه

با سلام وقتون بخیر با آرزوی قبولی عزاداری کارهای بعد از سقط جنین(بارداری اول و سقط اول) چه تدابیرهای لازم ست؟؟ برای پاکسازی رحم و جایگزین عمل کوتاژ در طب اسلامی و سنتی راهکاری هست؟؟
خانم میم

سلام، میشه لطفا یه نسخه ی کاربردی برای درمان شب ادراری پسر بچه پنج ساله بفرمایید. دیدم عسل رو گفته بودید ولی لطفا چند تا چیز بگید که متنوع باشه و بچه دوست داشته باشه بخوره
ح.د

سلام بنده مشلکی که دارم خون دماغ مکرر هست به صورتی که هر روز 1 الی 3 بار خون دماغ میشوم خاستم بپرسم روش ریختن پوست تخم مرغ در بینی برایم میتواند موثر باشد ؟ اگر راهکار دیگری پیشنهاد میدهید هم لطفا به من بگویید ممنون .
علی

چگونه ویزیت شویم پدرم بعد از عملتعویض مفصل زانو و استفاده چرک خشک‌کن دچار سکسکه شدید شده یک هفته است گاهی به اون تنگی نفس دیت میدهد روش های مختلفی را امتحان کردیم ولی نشد حتی دکتر یک نوع امپول به او تزریق کردن ولی جواب نداد
ارام

سلام و وقت بخیر بنده بیش از سه ساله درگیر سرطان سینه هستم میخواستم اگه امکان داره آدرس دکتر رو بفرمایید من حضورا توسط ایشون ویزیت بشم
حسنا

سلام،من ۱۱۲ کیلو بودم که این رژیم رو شروع کردم ده روزه گذشته شدم ۹۹کیلو . خانمی نوشته بودند آش آبغوره درست کردندخیلی بدمزه شدن. اتفاقا بسیار آش خوش مزه ایست .دوتا استکان نخود و از لوبیا قرمز و سفید و ماش ،گندم و جو پرکهرکدام یک استکان به همراه سبزی شنبلیله ، درست حبوبات رو از شب قبل خیس کنید البته نخود ها رو جدا خیس کنید و چند بار آبشون رو عوض کنید و برای پخت قشنگ بگذارید لعاب بندازه آش . بعدشم با زنجبیل و کمی دارچین و روغن زیتون و پودرسیر و فلفل و نمک اضافه کنید و درآخر آبغوره رو اضافه کنید. بنظرم خوشمزه ترین آش همینه خوبیش هم اینه که اصلا گرسنه نمیشه آدم
پیمان

سلام وقت بخیر ببخشید پسرم پنج ماهشه اولش که دنیا اومد سینش خس خس میکرد اشک نداشت و از یکماهگی دائما با دستش چشم و بینیش رو میخارونه مخصوصا حین و بعد شیر خوردن. ویروس اسهال استفراغ گرفت آبشاری بالا می آورد خوب شد بعد خوب شدن تو خواب مثل کسی که گریه میکنه هق هق میکنه و تا بلند نکنمش و رو شونم نزارم درست نمیشه. میخواد شیر بخوره تو گلوش گیر میکنه گریه میکنه و نمیتونه شیر بخوره درصورتی که قبلاها عالی میخورد الان که میخوره یا نمیتونه بخوره یا میخوره بالا میاره.چندروز پیش تب کرد بردیم متخصص ریه گفت برونشیته بخور نوشت انجام دادیم وقتی آوردیم خونه خیلی گریه کرد و کلی خلط با گریه خارج شد و اشکش بالاخره اومد و سرفش خوب شد یهو تبش تا39و خورده ای رفت بالا بردیم یه دکتراورژانس گفت برونشیت نبوده و یه دارو دیگه داد دادم تبش اومد پایین الان دوباره شیر میخوره بالا میاره اسهالم داره سرفه هم میکنه خس خس سینه هم داره من ساکن قم هستم ممنون میشم بهم بگین چیکار کنم یا پیش کی برم امشب به حضرت عباس متوسل شدم پیج شما رو دیدم
سمیرا

سلام من بعد از زایمان سزارین تمام مشکلات مربوطه را پیدا کرده بودم مرکز بهداشت سرم داد کشید که بچه ت زردی داره نباید روغن زرد وتخم مرغ وکاچی بخورم تا دوسال ضعیف وبیمار بودم اصلأ با شوهرم سازگاری نداشتم وبعدأ متوجه شدم افسردگی حاد دارم اما بعد از سه سالگی پسرم به خاطر دیدن چیزهای وحشتناک اقدام به درمان روانپزشکی کردم که تشخیص اختلال دوقطبی دادن ولی کاملأ خوب نمی شم ودکتر گفته در صورت خوب شدن هم باید مادام العمر دارو بخورم هیچ درمان سنتی برای من وجود ندارد؟
ماهرخ
نوزادان و کودکان
نفخ نوزادان(کولیک - دل پیچه)
تعداد: 84 میانگین: 3.35
[تعداد بازدید : 921593]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرحمن الرحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدئهم اجمعین

 

 

نفخ نوزادان(کولیک - دل پیچه)


 

نفخ یا دل پیچه نوزادان از مشکلاتی است که باعث ناراحتی های زیادی در خانواده می شود. گریه مداوم اینگونه نوزادان، یک تراژدی است که شادی ناشی از بچه دار شدن را تا حدّی تحت الشّعاع قرار می دهد. در این رابطه نکات ذیل قابل ذکر است:


۱- این مشکل دوره خاصی دارد که طول آن در کودکان مختلف، متفاوت است و پس از طی این دوره معمولاً مساله خود به خود حل می شود. برخی کودکان، چهل روزه و بعضی دیگر سه چهار ماهه این مشکل را از سر می گذرانند.


۲- نکات ساده ولی در عین حال مهمی در هنگام شیردهی هستند که رعایت آنها مشکل را خیلی کم می کند. این نکات را به نقل از خانم دکتر اختری با هم مرور می کنیم:

 

- هنگام شیردهی توجه کنید که گوشه دهان کودک باز نباشد که به همراه شیر هوا نمکد. با دست خودتان سینه تان را کنترل کنید و اجازه ندهید روی صورتش بیفتد.

 
- سعی کنید بنشینید و شیر بدهید.

 
- از بالش های متعدد یا بالش مخصوص شیردهی برای زیر بدن کودک استفاده کنید تا زود خسته نشوید.

 

- بعد از تمام شدن شیردهی، کودک دلبندتان را با شکم روی کف دستتان گذاشته به سینه تان بچسبانید و با دست دیگر به ملایمت به پشتش بزنید تا چند آروغ خوب بزند. البته می توانید حوله مناسبی روی شانه خود پهن کرده او را روی شانه تان بگذارید و این کار را با نهایت صبر و آرامش و همراه خواندن آوازی ملایم که به او آرامش و حس حمایت شدن بیشتری بدهد انجام دهید.

 
- کودک را  به پهلو بخوابانید. در این حال با گذاشتن بالش او را حمایت کنید.

 
- سعی کنید کودک در تخت خودش بخوابد.

 
- حتما از گهواره یا تخت گهواره ای استفاده کنید. به ملایمت تکانش دهید.


 

- اعصابتان آرام باشد. برای اعضای خانواده با مهربانی و حسن نیت توضیح دهید که صدای بلند تلویزیون، صدای بلند موسیقی، دود سیگار و قلیان، بحث با صدای بلند و... شما و دلبندتان را می آزارد.

 

- کودک زیبای شما چون غنچه ای است که توان مقاومتش در برابر باد و طوفان بسیار کم است و خانه برایش بهترین و امن ترین مکان است. به روایتی تا شش ماهگی و به روایتی دیگر تا یک سالگی از بردنش به مکان های شلوغ، مراکز خرید، شهر بازی و مسافرت های طولانی اجتناب کنید.

 


 

۳- در این دوره مادر باید از مصرف غذاهای نفّاخ به شدت پرهیز کند(حبوبات، سیر، پیاز و …). همچنین بهتر است در سبد غذایی خود از غذاها یا داروهایی که نفخ را کم می کنند هم استفاده کند. مصرف رازیانه، آویشن یا زیره سبز(در اشکال مختلف آنها به صورت دم کرده، جوشانده، عرقیات، قاووت یا در غذاها) یک راه حل ساده است که هم شیر مادر را زیاد می کنند و هم نفخ او را کم. توصیه اکید می کنم که مادران توصیه این بلند را جدّی بگیرند. شاید راحت ترین راه این باشد که شبی یک استکان عرق رازیانه به جز ایام عادت و بارداری تا چند ماه بخورید.


۴- یک راه خوب برای کاهش نفخ نوزادان استفاده از عرقیاتی مانند زیره، آویشن، زنیان، بابونه، شیرین بیان، گشنیز، بادرنجبویه، انیسون، کرفس و ... است.


پس از هر بار شیر دادن ۲ تا ۳ قاشق چایخوری از یکی از این عرقیات را به کودک بخورانید. مادر نیز می تواند روزی دو یا سه بار و هر بار نصف استکان از این عرقیات را استفاده کند.


تذکّر: اگر با خوردن این عرقیات، کودک دچار گرمی می شود؛ کمی عرق کاسنی به آنها بیافزایید.

 

5- یک قاشق چایخوری زیره سبز شسته شود و در یک استکان آب جوش ده دقیقه دم بکشد و بعد با کمی نبات شیرین کرده قاشق قاشق به نوزاد بدهید.


6- از روشهای مفید دیگر این است که  شکم کودک را روزی یک دو بار با روغن زیتون تصفیه نشده به صورت دورانی(به مرکزیت ناف) و در جهت عقربه های ساعت به آرامی ماساژ  دهید تا روغن به خورد پوست کودک برود.


7- گرم کردن موضعی مثل گذاشتن حوله یا پارچه گرم روی شکم نوزاد نیز روش موثّری در کاهش نفخ و دل پیچه کودک است.


8- ترنجبین یک داروی آزموده شده است. روزی یکی دو بار و هر بار نصف قاشق چایخوری ترنجبین را در نصف استکان آب جوش حل کرده صاف کنید و به تدریج به نوزاد بخورانید. ترنجبین نیاز به شیرین کردن ندارد و خودش به اندازه کافی شیرین هست. این داروی خوشایند، علاوه بر کاهش نفخ نوزاد، یک آرامبخش و خواب آور موثّر نیز هست؛ همچنین به علّت ارزش غذایی بالا، ترنجبین یک داروی ایده آل در نوزادانی است که به علّت کمبود شیر مادرشان دچار مشکل هستند.

 

برای افزایش اثر این نسخه می توانید ترنجبین را به جای آب، در عرق شیرین بیان یا بابونه حل کنید. اگر مشکل بی خوای کودک شدید است افزودن چند قاشق غذاخوری گلاب به این ترکیب هم خیلی خوب است.


9- توصیه اکید می کنم که با مصرف داروهای آرامبخش و ضدّ نفخ  شیمیایی( که از اتّفاق، اکثرا اثربخشی مناسبی نیز ندارند) به کودک دلبند خود خیانت نکنید و مطمئن باشید که با به کار بستن دستورات ساده فوق، به نتیجه مطلوب خواهید رسید.


10- یک نکته مهم در درمان بسیاری از این نوزادان، پرهیز مادر او از شیر و لبنیات گاو و هر خوراکی که حاوی آنها باشند است.


11- به تجربه ثابت شده است که بعضی صداهای خاص باعث آرامش نوزاد می شوند. مثلا بعضی از آنها با شنیدن صدای جاروبرقی آرام می گیرند و بعضی بچّه های دیگر را تنها اگر سوار اتوموبیل خود کرده به گردش و گذار مشغول شوید، از دست گریه تمام نشدنی آنها آسوده خواهید شد.


یک تجربه گرانقدر


وقتی خداوند متعال، بر سر من و همسرم منّت گذاشت و فرزند دوّممان را به ما هدیه داد، با مشکلی مواجه شدیم و آن هم نفخ بیش از اندازه و غیر طبیعی او بود؛ به نحوی که تمام نسخه هایی که برای بیماران خود می پیچیدم را برای نوزاد خود اجرا کردم؛ امّا نتیجه ای حاصل نشد. در این گونه مواقع که تیر دانسته های طبّی من به سنگ می خورد، به تجربه دریافته ام که راه حل را باید پیش قدیمی ترهای فامیل جستجو کرد و خدا را شکر، این بار هم به چشم خود دیدم که طبّ افواهی ما چه گنجینه سرشاری از راه حل های درمانی را در خود ذخیره کرده است. به تمام مادرانی که فرزندانشان نفخ های شدید و غیرعادی دارند و به درمان های معمول پاسخ خوبی نمی دهند توصیه می کنم روش ذیل را تجربه کنند. حتّی در نفخ های عادی هم می توان این روش را به عنوان راهی برای وصول سریع تر به نتیجه درمانی مطلوب به کار بست.


۱- به مدّت ۳- ۲ شب، قبل از خواب، بالا تنه نوزاد(شکم، قفسه سینه، سرشانه ها و تمام ناحیه پشت) را به خوبی با روغن کرچک ماساژ دهید – به نحوی که روغن، جذب پوست شود – و سپس کودک را به حالتی مانند قنداق کردن کاملاً ببندید و به خصوص مواظب باشید که در معرض باد و سرما قرار نگیرد.


۲- در طول روز، ۲- ۱ بار ناحیه زیر ناف نوزاد را با روغن کرچک به خوبی ماساژ دهید.


۳- روزی ۲- ۱ بار، یک گلوله کوچک پنبه(به اندازه یک لوبیا) را با روغن کرچک آغشته کرده و برای نوزاد شیاف بگذارید. راه دیگر این است که یک گوش پاک کن را با روغن کرچک آغشته کرده به آرامی، چند بار داخل مقعد نوزاد جلو و عقب ببرید تا باد شکمش خالی شود.


موارد ۲ و ۳ را تا بهبودی نوزاد ادامه دهید که البته این روند معمولاً چند روزی بیشتر طول نمی کشد. با انجام این روش خواهید دید که کودک دلبندتان از دست این نفخ آزار دهنده خلاص شده و خواب خوب و آرامی را تجربه خواهد کرد.



نظرات
  سلام آقای دکتر پسرم 36 روزشه یبوست گرفته سه روزه شکمش کارنکرده فقط گاز دفع میکنه میخواستم از شما کمک بگیرم چه راهکاری پیشنهاد میدین؟
ارسال کننده نظر : آرزو محمدی      تاریخ ارسال نظر : ۶ مرداد ۱۴۰۱
  

سلام. شکم نوزاد را روزی دو بار در جهت عقربه های ساعت به صورت دورانی و با روغن زیتون ماساژ دهید. دستورات این مقاله را نیز انجام دهید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۸ مرداد ۱۴۰۱



  با سلام و خدا قوت. مصرف ترنجبین برای نوزادانی که شکمشان زیاد کار میکنید ، باعث بیشتر کار کردن شکم شان نمی شود؟ نوزاد یک ماهه ی ما دلپیچه ندارد ولی شکمش همیشه در حالت باد کرده است ، آیا طبیعیست؟
ارسال کننده نظر : ربانی      تاریخ ارسال نظر : ۲۶ تير ۱۴۰۱
  

سلام. معمولا مشکلی نیست. دستورات مقاله را انجام دهید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۶ تير ۱۴۰۱



  سلام ممنون از راهنمایی های بسیار مفیدتون خدا خیرتون بده پسر من سیزده ماهشه و تقریبا همیشه مدفوعش حاوی مقادیر زیادی غذای هضم نشده ست آیا این مساله طبیعیه؟ و کلا میشه برای تقویت معده بچه ها در خانه کاری کرد؟
ارسال کننده نظر : عین      تاریخ ارسال نظر : ۲۸ خرداد ۱۴۰۱
  

سلام. اگر غذا را خوب می جود باید به سراغ تقویت هضم بروید. لذا بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳۰ خرداد ۱۴۰۱



  سلام آقای دکتر خداقوت در مورده استفراغ کودکان سه چهار ساله در ابتدا باید چکارکنیم؟ بگذاریم کامل استفراغ صورت بگیره ؟ و بعد از لحاظ دارو و دمنوش و ماساژ چه بکنیم؟ از لحاظ غذا بعد از درمان چه باید بکنیم؟
ارسال کننده نظر : امیری      تاریخ ارسال نظر : ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۱
  

سلام. در این سنین از خوددرمانی بپرهیزید و حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳ خرداد ۱۴۰۱



  سلام خداقوت مدفوع نوزاد بجز روز اول که سیاه هست ۱.چه رنگی باشه طبیعی هست( درصورتی که فقط شیر مادر مصرف بشه) ۲بعد از اینکه شروع به غذا خوردن می‌کنه در کنار شیر مادر، چه رنگی باشه خوبه؟ باتشکر
ارسال کننده نظر : الهام      تاریخ ارسال نظر : ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۱
  

سلام. مدفوع در ابتدا به رنگ قهوه ای روشن است که با غذاخور شدن کودک، بسته به نوع غذا رنگ ها متفاوت می شود.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۱



  باسلام مدفوع چرب پسر سه ساله به چه علت هست؟وقتی می‌خوام بشورمش بعضی وقتا متوجه میشم بدنش چربه!.از ابتدای تولد و دوران نوزادی هر از گاهی متوجه می‌شدم الآنم هراز گاهی هست زبانشم همیشه کمی انتهایش سفید بوده و سوار تاب و...ماشین و هواپیما و...در همون اوایل حرکت هم دچار دل‌پیچه و رنگ پریدگی و اگر طولانی باشه استفراغ باید چه کنیم ممنون
ارسال کننده نظر : مامان زهرا      تاریخ ارسال نظر : ۵ ارديبهشت ۱۴۰۱
  

سلام. نیاز به تقویت گوارش و کبد ایشان هست. بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۷ ارديبهشت ۱۴۰۱



  ترنجبین چه مقدار بهش باید داد
ارسال کننده نظر : مرتضی      تاریخ ارسال نظر : ۲۷ فروردين ۱۴۰۱
  

سلام. اگر مقاله را مطالعه بفرمایید توضیح داده شده است.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۷ فروردين ۱۴۰۱



  سلام بچه من۱ماهشه نفخ داره شب رو تا صب نمیخوابه چکارش کنیم
ارسال کننده نظر : مرتضی      تاریخ ارسال نظر : ۲۷ فروردين ۱۴۰۱
  

سلام. نکات لازم در مقاله آمده است.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۷ فروردين ۱۴۰۱



  سلام نوزاد من ۲۷ روزه هست از همون روز اول اسهال هست و خیلی زور میزنه لای پاش هم سوخته بطوری که گاهی خون میاد خیلی ورم کره و قرمز شده هر پماد میزنیم خوب نمیشه خیلی هم استفراغ میکنه هر چی شیر میخوره بالا میاره دل پیچه هم داره شبا دردش میگیره تا صبح گریه میکنه دکتر هم رفتیم برای اسهالش پودر کیدی لاکت داده ۳ روزه میدیم بهش تأثیر ی نداره
ارسال کننده نظر : رقیه کاظمی      تاریخ ارسال نظر : ۲۰ اسفند ۱۴۰۰
  

سلام.خودتان روزی سه استکان عرق کاسنی-شاهتره میل کنید و از مصرف غذاهای تند و تیز اجتناب کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۳ اسفند ۱۴۰۰



  سلام پسرم ۲سال و ۳ ماهشه. حدود ۱ ماهه که از شیر گرفتیمش و بجاش شیر گاو میخوره. الان چند روزه امانمونو بریده مخصوصا شبا نمیخابه بیتابی میکنه از امروزم آروق میزنه و باد روده خالی میکنه. اشتهاشم کم شده. کمکم کنید
ارسال کننده نظر : نیما محمدی      تاریخ ارسال نظر : ۹ اسفند ۱۴۰۰
  

سلام. شیر گاو را قطع کنید. در این سن بچه باید غذا بخورد.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۹ اسفند ۱۴۰۰



 
12345678910...
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

چگونه انقلاب جنسي، جامعه امريكا را براي هميشه دگرگون كرد؟ (مقاله انتخابی)
وقتی آنلاین هستیم خودمان باشیم (مقاله انتخابی)
مبارزه با حجاب، انحراف است (مقاله انتخابی)
بهداشت زناشویی و ضرورت­ های آن در اسلام
5 برنامه غذایی پیشنهادی به زوج های نابارور
گرداب تربیت بچه (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1397 هجری شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
واکاوی دیدگاه شریعت درباره فرزندآوری و مدیریت جمعیت(مقاله انتخابی)
کودکان ثروتمندان از طعم غذاهای سالم‌ بیشتر لذت می‌برند (مقاله انتخابی)
نظام‌های پاداش در تربیت کودک؛ به بچه‌هایتان استیکر ندهید (مقاله انتخابی)
چرا بلافاصله بعد از جشن تولد نباید فیلم‌هایش را ببینیم؟ (مقاله انتخابی)
هشت غذايي كه كارشناسان هرگز نمي‌خورند (مقاله انتخابی)
بازی با احتمالات؛ بازی با سلامت مردم-محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل‌های آینده (مقاله انتخابی)
مَـــرهَـــم توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین (ویراست چهارم)
چه شد که ما آدم ها از لحاظ روانی اینقدر ضعیف و تنبل شدیم؟ (مقاله انتخابی)
کودکی بهترین دوران برای یادگیری زبان خارجی نیست!! (مقاله انتخابی)
کاربران موبایل دقت کنید!
میکروتراشه‌های ضد بارداری؛ جدیدترین روش کنترل جمعیت (مقاله انتخابی)
جذابیت و زیبایی به قیمت انواع سرطان (مقاله انتخابی)
دنیای دیوانۀ صنعتِ آب‌ (مقاله انتخابی)
دستورات حفظ سلامتی و تغذیه برای بیماران مبتلا به سرطان
از پشت فیلتر زیباتر است؛ اینستاگرام چگونه زندگی‌مان را دگرگون کرد؟
ساده‌زیستی نه‌فقط زیبا بلکه ضروری است (مقاله انتخابی)
ورزش‌های حرام و استعماری (مقاله انتخابی)
مَـــرهَـــم؛ توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین (ویراست سوّم)
ازدواج تك‌جنسيتي در استراليا؛ چرا اكنون؟