سلام مطالب فوق بسیار بسیار عالی مفید و مورد استفاده هسنتد خیلی ممنونم از زحماتتون
دیار

سلام،جناب آقای دکتر بسفایج برای بواسیر واقعا اکسیر بود میخواستم نظر شما رو برای درمان شقاق بدونم لطفا مأجور باشید
علی

سلام وقت بخیر جایگزین شیرخشک برای نوزاد چه چیزی توصیه می‌شود. البته مادر شیر ندارد و دایه هم پیدا نمی‌شود.
مریم

سلام آقای دکتر خارش . چربی و شوره ای که چسبیده به کف سر هست زمانی که روزه هستم علایم کم میشه یا وقتی که آلوچه تو فصلش میخورم بهتر میشم لطفن راهنمایی کنید
مسعود

قمر در عقرب در تقویم شما محاسبه نشده که روز خوبی برای حجامت نیست.
امیرحسین

برای یائسگی زودرس ابزن انار اثری دارد؟
z

سلام آقای دکتر خواهرم فتق ناف به اندازه ۱۳میلی داره ،۴۰سالش و متاهل ، میشه لطفا برای درمانش راهنماییمون کنید یک دنیا سپاس بزرگوار.
زهرا

با سلام وقت بخیر. هفته۱۵ بارداری هستم. چندروزی هست که روی زبانم سیاه شده، اولش دهنم خیلی خشک میشد ولی با مصرف آب این خشکی برطرف نمیشد. الان زبانم سیاه شده. ممنون میشم بگید علتش چی هست و باید چکار کنم
باران

‌تأثیر آن قابل انکار نیست، اما قابل برطرف شدن است. ابتدا درباره‌ی تأثیر آن به دو‌حدیث زیر توجه کنید، سپس درباره راه‌‌های برطرف کردن آن دو حدیث دیگر می‌آوریم: امام صادق علیه السّلام فرموند: «هر که قمر در عقرب سفر کند یا زن بگیرد خیر نبیند». و امام کاظم علیه السّلام فرمودند: «هر که در محاق ماه زن گیرد دل نهد به افتادن بچه و سقط جنین»(آسمان و جهان-ترجمه کتاب السماء و العالم بحار، ج 2، ص: 173) درباره‌ی راه‌های برطرف کردن آن: پیامبر اکرم(ص) فرموند: هر کس مایل است نحوست آن روزش برطرف شود اول صبح صدقه بدهد خداوند با این صدقه نحوست آن روز را برطرف می کند و هر که مى خواهد نحوست شبش برطرف گردد شب را با صدقه شروع کند. حلبى از حضرت ابا عبد اللَّه الصادق علیه السّلام پرسید که: آیا سفر در ایّامى که کراهت دارند مانند چهارشنبه و غیره مکروه است؟ حضرت فرمود: سفرت را با صدقه شروع کن و در آغاز سفر آیة الکرسى بخوان .»( درر الأخبار با ترجمه ص421) پس، تأثیر وجود دارد، اما قابل برطرف شدن است.
شهریار

سلام و خدا قوت. مقاله ای اختصاصی برای دوران قبل یائسگی تا اتمام پریود دارید؟ به طور پراکنده در مقالات هست ولی اگر یکجا بررسی شده باشد بسیار کمک کننده هست. ممنونم
مریم
سبک زندگی اسلامی - ایرانی
آرامش دیداری (1)
تعداد: 1 میانگین: 5
[تعداد بازدید : 19130]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرّحمن الرّحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنة الله علی اعدائهم اجمعین

 

 

آرامش دیداری

 

 

 راه های رسیدن به آرامش: 1- دیداری؛ 2- کلامی؛ 3- رفتاری؛ است.

 

 

این که چگونه می توانیم کاری بکنیم که همسرمان با دیدن ما آرامش بگیرد نیاز به یک سری مهارت دارد که به آن اشاره می‌کنیم.


این مهارت ها شامل این موارد می شوند:

 

1- دانستن ارزش لحظات اوّل دیدار

2- توجه به پوشش و ظاهر

3- نظم محیط تحت مدیریت

4- رعایت آداب

5- تداعی  مثبت

6- توجه به ترکیب و چیدمان محیط زندگی

 
این موارد را با هم مرور می کنیم.


اصل اوّل: قدر لحظات نخست را بدانیم!

 

⚜  برخی از کارشناسان تعبیر خوبی دارند که هفت ثانیه اول، ۷ ثانیه طلایی است.

👁 در هر برخورد و ارتباطی آن نگاه اولی که بین طرفین شکل می گیرد خیلی مهم است.

مثال:

شما ببینید گاهی اوقات ما ثانیه‌های اول را خراب‌کاری می‌کنیم!!!

 

آقا از در خانه وارد می‌شود؛ همان لحظه خانم می گوید: نان نخریدی؟ بدو برو نون بخر بیار، شام غذای نونیه.

ما می گوییم: این خانم خراب کرد؛ یعنی آن روز دیگر این مرد برایش مرد بشو نیست.

 

علت چیست؟

 

چون در آن ثانیه اول یک دادگاه ایجاد کرد و یک اجرای حکمی را هم انجام داد. معمولا طبیعت انسان‌ها با این که محاکمه بشوند جور نیست.

 

یا آقا وارد خانه می شود نگاهش را به خانه می‌اندازد و‌ می گوید: سلام خانم، این بازار شامه یا خونه؟ صبح تا حالا چیکار می کردی؟

 

اینجا هم این آقا خرابکاری کرد. و باید بداند آن روز دیگر این خانم برایش خانم بشو نیست. دلیلش هم این است که از این ثانیه‌های اول (ثانیه‌های طلایی) قشنگ استفاده نکردیم.


مثال:


آقا وارد خانه می‌شود. خانم می پرد جلویش می گوید: سلام آقا، راستی امشب خواهرم اینا برای شام دعوت کردن. قراره بریم خونشون!


بیان این حرف در این ثانیه‌های اول باعث می شود که حتی آقا در روی خانم بایستد و بگوید: تو هم با این خواهرت که دست از سر ما بر نمی داره!!!

 

این‌ها نکاتی است که باید به آن توجه کرد و این ثانیه‌های اول چطور این ارتباط‌گیری بین زوجین اتفاق می‌افتد.


نکات مهمّ در مورد ارتباط در ثانیه‌های اول:

 

در ثانیه‌های اول امر و نهی نکنیم.

در ثانیه‌های اول سرزنش نکنیم.

در ثانیه‌های اول محاکمه نکنیم.

در ثانیه‌های اول توهین ‌نکنیم.

در ثانیه‌های اول به جای نقش زن و مرد، نقش مادرانه و پدرانه نداشته باشیم.



مثال:

 

یه موقعی هست آقا می‌آید خانه و یک مقداری هم دیر می‌آید. خانم دم در می گویند: سلام آقا، دیر اومدی. دوباره کجا بودی؟ تا حالا نباید خبر می دادی؟

 

عین مادرها می گوید؛ چون مادرها هم بچه که دیر میاد همین را می گویند: کجا بودی؟ یه خبر میدادی! دلمون هزار راه رفت!!!

 

یا برخی نقش پدرانه دارند: زن کجایی؟ بوی غذا که از خونه بلند نمیشه! مانند پدرها!!!

 

در ثانیه‌های اول باید مراقب باشیم.

 


برخی دیگر از راه‌های کسب آرامش

 

1-   نگاه محبت آمیز 

 

در روایت داریم که پیامبر اکرم(صلوات الله علیه و آله) فرمودند:

 

وقتی مرد نگاه محبت آمیز به زنش می‌اندازد و زن در پاسخ نگاه محبت آمیز به شوهرش می‌اندازد، نگاه سوم نگاه خداست که از روی رحمت به این زوج می‌اندازد.



در علم امروز این نگاه محبت آمیز یعنی انرژی مثبت دادن، وقتی شما انرژی مثبت دادید انرژی مثبت هم دریافت می‌کنید.

 


2-  دست دادن

 

وقتی زن و شوهر به یگدیگر دست می‌دهند ۱۰ گناه می‌ریزد و ۱۰ حسنه رویش می‌کند. یعنی شما در اصل با دست دادن دارید کفاره گناهانتان را هم می‌دهید.

 

در علم امروز دست دادن یکی از ابزار انتقال عاطفی است.

 

یک دانشمند چینی هم هست که می گوید: "کف دو دست انسان مانیتور بدنه" یعنی چی؟  یعنی هر جای بدن یه نماینده‌ای کف دست انسان دارد. 



شاید شنیده باشید که تمام سلسله عصبی انسان از دو نقطه عبور می کنند: یکی کف دو پا و دیگری کف دو دست! و می گویند: نماینده قلب این برآمدگی زیر انگشت شصت هست!!!

 

یعنی وقتی زن و شوهر با هم دست می دهند در اصل دارند یک پیوند عاطفی با هم برقرار می کنند.


3- دیده بوسی

 

می‌گویند: مهم ترین شیوه ابراز علاقه بوسیدن است.  حتما پدر یا مادری را دیدید که در اوج محبتشان دوست دارند فرزندشان را بوسه باران کنند.


 

4- استقبال و  بدرقه

 

شخصی آمد محضر پیامبر اسلام (صلوات الله علیه و آله) گفت:

 

"یا رسول الله من یک زنی دارم‌ که وقتی از خانه خارج میشوم مرا بدرقه می‌کند، وقتی به خانه وارد می‌شوم به استقبال من می‌آید و... "

 

پیامبر (صلوات الله علیه و آله) فرمودند:  ای مرد ، زن تو کارگذار خداست و به پاس این نیکی که در حق تو می‌کند ثواب نیمی از عمل یک‌ شهید در نامه عملش ثبت می شود!!!



چرا این استقبال و بدرقه در نگاه دینی به این مقدار ارزشمند است؟!   چون نتیجه‌اش آرامش دیداری است.

 

❣  این موضوع برای طرفین است. یعنی خانم فکر نکند وقتی شوهرش را بدرقه می‌کند فقط به او آرامش می دهد؛ بلکه خودش هم آرامش دریافت می‌کند.  به شرط اینکه مردی هم که از خانه بیرون می‌رود کلام و برخوردش خوب باشد.

 

مثال:

 

یک موقعی هست که خانم‌ میاد میگه همسر من دوست ندارد من بدرقه‌اش کنم چرا؟

 

به این خانم می‌گویم:  وقتی میخوای بدرقه‌اش کنی امر و نهی کردن‌ها شروع می شود؛ ظهر زود بیای‌ها، ‌نون یادت نره،  گوشت نخریدی نیای‌ها و...

یک پیامی داشت این روایات  که جمع بندی می‌کنیم:

 

تبادل عاطفی

 

اینکه می گوییم قدر لحظات اول را بدانیم این است که تمام روایات به ما می‌گویند: که باید یک تبادل عاطفی بین زوجین اتفاق بیافتد.

 


یک نکته اینجا خیلی مهم است:

 

سعی شود در لحظات اول ارتباط عاطفی عمیقی برقرار نشود.  اصلا ارتباط عمیق عاطفی در هر لحظه‌ای از زندگی نباید برقرار بشود؛ یعنی باید سطح بندی بکنیم.

 

سطح بندی ارتباط عاطفی:

 

سطح اول: عمومی: دست دادن، نگاه محبت آمیز، دیده بوسی

سطح دوم: نیمه عمیق

سطح ‌سوم : ارتباط عاطفی عمیق (معاشقه)

 

لحظات اولی‌ که فرد با طرف مقابلش دیدار می کند باید در همین سطح‌های اول باشد؛ مخصوصا خانم‌ها؛ چون ابراز عاطفی‌اشان بیشتر می باشد. هیچ وقت در آن لحظات اول به سمت ارتباط عاطفی نیمه عمیق یا عمیق نروید.  


 از ارزش خودتان کم می‌شود؟ خیر

 

دلیلش این است که خانم گاهی اوقات به این توجه ندارد که آقا که میاد خسته و گرسنه وارد خانه می‌شود.‌ نمی‌تواند ارتباط عاطفی عمیق برقرار بکند. لذا حتی مرد متنفر می‌شود.

**************

سایر اصول آرامش دیداری یعنی:


2- توجه به پوشش و ظاهر

3- نظم محیط تحت مدیریت

4- رعایت آداب

5- تداعی  مثبت

6- توجه به ترکیب و چیدمان محیط زندگی


را در مقالات آینده دنبال کنید.

 

آرامش دیداری (2)

منبع :

پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"  


@tarashiun_ir



نظرات
  این مبحث که از استاد تراشیون نقل شده بود عالی بود ممنون از زحماتتون
ارسال کننده نظر : خوشرو      تاریخ ارسال نظر : ۷ آبان ۱۳۹۹


  این مبحث که از استاد تراشیون نقل شده بود عالی بود ممنون از زحماتتون
ارسال کننده نظر : خوشرو      تاریخ ارسال نظر : ۷ آبان ۱۳۹۹


  عالی بود دکتر
ارسال کننده نظر : سلام بر ال یاسین      تاریخ ارسال نظر : ۱۲ اسفند ۱۳۹۸


 
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :
ایمیل :
* نظر شما

سایر مقالات این موضوع

ویراست ششم کتابچه مرهم[1485بازدید]
بهداشت جنسی کودک[3456بازدید]
هوش جنسی کودک[3218بازدید]
کودک و تفکّر اقتصادی (2)[3031بازدید]
کودک و تفکّر اقتصادی (1)[3056بازدید]
فرزند آوری در میزان عقلانیت اجتماعی و اخلاق[3187بازدید]
تربیت عبادی و ترغیب فرزندان به نماز[4484بازدید]
چه طوری به همسرمون محبت کنیم بهتره؟[4158بازدید]
دنیای زیبای دینداران[3726بازدید]
آزادی در کودکان زیر 7 سال[6346بازدید]
آرامش دیداری (2)[4310بازدید]
آرامش دیداری (1)[19131بازدید]
مَـــرهَـــم توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین (ویراست چهارم)[14528بازدید]
بزرگترین اکتشاف برای من این بود که فهمیدم ...[15345بازدید]
مَـــرهَـــم؛ توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین (ویراست سوّم)[15138بازدید]
احیای خانواده و اصلاح روابط خانوادگی (مقاله انتخابی)[13747بازدید]
ساده‌زیستی نه‌فقط زیبا بلکه ضروری است (مقاله انتخابی)[14226بازدید]
مَـــرهَـــم؛ توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین(ویراست دوّم)[18127بازدید]
واکاوی دیدگاه شریعت درباره فرزندآوری و مدیریت جمعیت(مقاله انتخابی)[17754بازدید]
معماری و خانه‌سازی قرآنی در عصر حکومت امام مهدی (عجّل الله فرجه) (مقاله انتخابی)[14582بازدید]

نمایش تمامی عناوین این موضوع

آخرین مقالات

خشکسالی با طعم نوشابه؛ کارخانه‌های کوکاکولا چگونه منابع آب جهان را می‌بلعند؟ +عکس و آمار (مقاله انتخابی)
جامعۀ مصرف گرا (مقاله انتخابی)
گرداب تربیت بچه (مقاله انتخابی)
کودکان ثروتمندان از طعم غذاهای سالم‌ بیشتر لذت می‌برند (مقاله انتخابی)
مسواک وحیانی
تربیت عبادی و ترغیب فرزندان به نماز
آیا پس از «پروژه تنظیم خانواده» نوبت به «پروژه سلامت معنوی» رسیده؟! (مقاله انتخابی)
آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟ (مقاله انتخابی)
والدین خوب بودن باعث نابودی فیزیولوژیکی شما می‌شود (مقاله انتخابی)
کرونا، مردن از ترس مرگ!!
صنعت قند با خریدن دانشمندان، تقصیرها را گردن چربی انداخت (مقاله انتخابی)
چه شد که ما آدم ها از لحاظ روانی اینقدر ضعیف و تنبل شدیم؟
«بنزین»، «گازوئیل» و «خوراک دام» به ‌خورد مردم ندهید.
بوی سیب و ...
آیا شکر پرطرف‌دارترین مادۀ مخدر دنیاست؟ (مقاله انتخابی)
کودکی بهترین دوران برای یادگیری زبان خارجی نیست!! (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1403 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
چرا برخی از زنان ایرانی پلنگ شده‌‎اند؟ (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1399 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
چرا آدم‌های خوب در شبکه های اجتماعی تحمل ناپذیر می‌شوند؟ (مقاله انتخابی)
دروغی به‌نام «حریم خصوصی» و «جریان آزاد اطلاعات» (مقاله انتخابی)
ساده انگاری در مقوله «مُد»!!
چرا بلافاصله بعد از جشن تولد نباید فیلم‌هایش را ببینیم؟
هشدار: من از واژۀ «چاق» استفاده می‌کنم (مقاله انتخابی)
بیوتروریسم؛ یک جنگ نابرابر (مقاله انتخابی)
چرا دیگر هیچ‌کس نمی‌تواند پدر و مادر خوبی باشد؟