و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين
کاربر عزیز، از شما تقاضا داریم استفاده از این متن (مطالعه، ارسال و ...) را با تلاوت یک صلوات، (هدیه به ساحت قدسی مادر گرامی حضرت صاحب الامر (روحی فداه) و به نیت تعجیل در فرج ایشان) همراه کنید. خدایتان جزای خیر دهاد.
خارش چیست و چرا ایجاد می‌شود؟
خارش یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که می‌تواند کیفیت خواب و آرامش روزانه را به‌هم بزند.
در نگاه طب ایرانی، خارش می‌تواند به دلایل زیر ایجاد شود:
غلبه صفرا یا حرارت زیاد خون
خشکی بیش از حد پوست و کاهش رطوبت طبیعی
مصرف غذاهای تند، شور، ترش و محرک
ضعف کبد و تجمع مواد زائد در خون
افزایش سودا و رسوب آن در لایه‌های پوست
بنابراین خارش تنها یک علامت پوستی نیست؛ بلکه نشانه‌ای از عدم تعادل درونی بدن است.
تدابیر خانگی برای کاهش خارش :
برای آرام‌سازی خارش، رعایت تدابیر ساده بسیار مؤثر است:
نوشیدن شربت خاکشی یا بنفشه خنک برای تعدیل حرارت خون
روغن‌مالی پوست با روغن بادام شیرین جهت رفع خشکی
مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه برای پاکسازی خون
پرهیز از حمام طولانی با آب داغ و استفاده از آب ولرم
نسخه خانگی مؤثر: شربت خاکشی (۲ قاشق غذاخوری خاکشی + یک لیوان آب خنک + کمی عسل) روزانه یک تا دو بار میل شود.
این روش‌ها در کنار پرهیز غذایی، می‌توانند خارش را کاهش دهند و به بازسازی پوست کمک کنند.