خیلی مسخرس هالم بد شود آخه چون تو پاره میشی دلیل نمیشه بقیه نباید اونو انجام بدن
فرشاد

سلام جهل وهشت ساله هستم برای کیست تخمدان وعفونت داخلی سیزده روزه پیاز درمانی راشروع کردم الان بالای بازوهام هردو طرف جوش زیادی زده هرروز پخش میشه به پهلوهام چه کار کنم
فاطمه

سلام مصرف قرص سیپروترون کامپاند(که قرص جلوگیری هست و۲۱ تایی هست ،من تنبلی تخمدان دارم که دکترتجویزکرده) همزمان باپیازدرمانی مشکلی نداره؟
مریم

سلام آقای دکتر ، لطفاً در مورد مصرف جلبک با برندهای مختلف، که اخیراً خیلی باب شده هم صحبت کنید. آیا دستهایی پشت پرده هست تا شأن انسان زیر پا برود؟
منتظر ظهور

درود . مدت طولانی عفونت واژن داشتم که اصلا خوب نمیشد مقطعی بود خوب شدن .. از پیاز قرمز استفاده کردم قبل از خواب یه لیوان خوردم تا چند هفته .. همون ابتدا بعد چند شب ترشحات و بوی بد رفع شد و تا الان خیلی خوب شدم . الان هم دارم استفاده میکنم
شری

سلام دکتر وقتتون بخیر ، لطف کنید غذاهای مفید و مضر برای بیماری نقرص از نظر طب ایرانی اسلامی رو بیان کنید و میخواستم بدونم آیا روزه برای بیماری نقرص مضر است ؟
فاطمه

سلام اقای دکتر خیراندیش من زن ۵۲ ساله هستم و یائسه شدم و مدام بدنم گور میگیره روز ۱۷ یا ۲۰ بار این عمل گور گرفتگی روی من انجام میشه ایا حجامت کنم بهتره واین که حجامت از رگ دست هم میشه انجام داد
نسرین امیری

افزودن لیمو به عسل چه سرد چه گرم و هرچی، خواص عسل رو خنثی و فاسد میکنه. توصیه نکنید لطفا. آب عسل رو بخورند و حدود نیمساعت بعد کمی آب و لیمو بخورن
شهروند

سلام و وقت بخیر آیا برای درمان عفونت سبز زنانه هم پیاز درمانی مفید هست و پریود ک شدم روز پنجم شروع کنم؟ و اگهایا میشه قبل از شام و قبل از خواب شب مصرف کنم؟ چون صبح و ظهر سرکارم
زح

سلام پسر ۴سالم مبتلا به سنگ کلیه.دکتر پوست تخم مرغ و آبلیمو رو تجویز کردن تا دوهفته،مؤثره به نظرتون؟
یزدانگرا
کد : 98138
تاریخ انتشار : ۱۰ دي ۱۴۰۴
خبرها و نظرها
Share Email
هشدار درباره مصرف خودسرانه ویتامین‌ها

بسم الله الرّحمن الرّحيم

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

 

 

 

 

 

کاربر عزیز، از شما تقاضا داریم استفاده از این متن (مطالعه، ارسال و ...) را با تلاوت یک صلوات، (هدیه به ساحت قدسی مادر گرامی حضرت صاحب الامر (روحی فداه) و به نیت تعجیل در فرج ایشان) همراه کنید. خدایتان جزای خیر دهاد.

 

 

 

 

هشدار درباره مصرف خودسرانه ویتامین‌ها

 

 

 



دکتر زهره سادات سنگ سفیدی - متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با تأکید بر اینکه ویتامین‌ها برخلاف تصور عمومی همیشه بی‌ضرر نیستند، گفت: ویتامین‌ها ترکیبات زیستی فعالی هستند که مصرف بیش از نیاز بدن یا مصرف نادرست آن‌ها، به‌ویژه در قالب مکمل، می‌تواند منجر به مسمومیت و برهم خوردن تعادل متابولیک بدن و مشکلات متعدد شود.

 


به گفته این متخصص تغذیه، ویتامین‌های A، D، E و K که محلول در چربی هستند، بیشترین خطر تجمع در بدن و مسمومیت را دارند. به عنوان نمونه ویتامین A در صورت مصرف بیش از حد می‌تواند باعث ریزش مو، خشکی لب و پوست، سردرد، تهوع و استفراغ، مشکلات کبدی، دردها و شکنندگی‌های استخوانی و حتی در زنان باردار موجب بروز ناهنجاری‌های جنینی شود. ویتامین D نیز در دوزهای بالا می‌تواند منجر به افزایش کلسیم و فسفر خون، آسیب کلیه، تهوع و استفراغ، شکنندگی استخوان ها، یبوست، پرنوشی، پرادراری، اختلالات رشد در کودکان، ضعف و دردهای عضلانی گردد.

 

 


ویتامین‌های محلول در آب هم بی‌خطر مطلق نیستند.


سنگ سفیدی با رد این باور رایج که ویتامین‌های محلول در آب کاملا بی‌ضرر هستند، گفت: مصرف بیش از حد ویتامین های محلول در آب نیز می تواند موجب بروز عوارض مختلفی شود؛ به عنوان نمونه مصرف بیش از حد ویتامین C می‌تواند موجب اسهال، افزایش خطر سنگ کلیه و افزایش تجمع آهن در بدن شود. همچنین مصرف زیاد ویتامین B۶ در درازمدت می تواند با آسیب‌های عصبی همراه باشد. علاوه براین، مصرف دوزهای بالای ویتامین B۱ می تواند منجر به سردرد، مشکلات قلبی، تشنج و واکنش های آلرژیک شود. مصرف مقادیر زیاد ویتامین B۳ نیز می تواند با واکنش های آلرژیک و مشکلات کبدی همراه باشد.

 

 


عضو هیات علمی دانشگاه با اشاره به تداخل‌های مهم میان ویتامین‌ها و داروها افزود: برخی ویتامین‌ها با برخی داروها تداخل دارند. به عنوان مثال مصرف همزمان ویتامین K با داروهای ضدانعقاد خون می تواند اثر این داروها را کاهش دهد، مصرف ویتامین D با داروهای کورتیکواستروئیدی (مثل پردنیزولون)، برخی داروهای قلبی (مثل دیگوکسین) داروهای ضد تشنج و داروهای ضد سل تداخل دارد.

 


سنگ سفیدی درباره مصرف هم‌زمان مکمل‌های ویتامینی با مواد غذایی غنی‌شده هشدار داد و گفت: امروزه بسیاری از مواد غذایی مانند شیر، غلات صبحانه و نوشیدنی‌ها ممکن است با ویتامین‌ها غنی شده باشند. بنابراین مصرف هم‌زمان این مواد غذایی غنی شده با مکمل‌ها، بدون آگاهی از مقدار دریافتی روزانه، می‌تواند به دریافت بیش از حد ویتامین و بروز عوارض ناخواسته منجر شود.

 


بنابر اعلام وزارت بهداشت، این متخصص تغذیه عنوان کرد: اصل اساسی در تغذیه، تأمین ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی متعادل و متنوع است. بنابراین مصرف مکمل‌ها می‌بایست تنها در صورت تشخیص کمبود، شرایط خاص مانند بارداری، سالمندی یا بیماری‌های خاص و حتماً تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.

منبع :

مشرق نیوز

 

عضویت در کانال طبّ شیعه (دکتر وحید علیان نژادی) در پیام رسان ایتا: @dralyannejad_110 



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :
ایمیل :
* نظر شما

آخرین مقالات

داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر[16091بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[18317بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[39186بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[50938بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[20226بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[26346بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[68564بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[547012بازدید]
زردی نوزادان[500504بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[14377بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[12904بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[12803بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[17508بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [53780بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[19779بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[17166بازدید]
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)[12707بازدید]
القاى بیمارى به جامعه(مقاله انتخابی)[9496بازدید]
ایدز ؛ گلوله‌ بیولوژیک آرپا(مقاله انتخابی)[14451بازدید]
نگاهی به جنايات بيوتروريستي آمريكا(مقاله انتخابی)[15844بازدید]

از میان مقالات

تشعشعات تلفن همراه باعث تغییر شکل مغز می شود(مقاله انتخابی)
درسنامه مزاج شناسی- مقاله هفتم: راه کارهای عملی و کاربردی مزاج شناسی- آزمون های مزاج شناسی
از پشت فیلتر زیباتر است؛ اینستاگرام چگونه زندگی‌مان را دگرگون کرد؟
صنعت جدید توریسم و سرقت زیستى(مقاله انتخابی)
استفاده نابجا از آنتى بیوتیک؛ مقصر کیست؟(مقاله انتخابی)
بگذارید دوباره حوصلۀ بچه‌هایتان سر برود.
کودکانه ها؛ 40 نکته به نکته
روان شناسى به مثابه دین(مقاله انتخابی)
آیا کنترل جمعیت در راستای منافع ملی است؟(مقاله انتخابی)
خیانت در رأس: فمنیسم، باروری و فاشیسم (مقاله انتخابی)
ورزش از دیدگاه طبّ سنّتی و اسلامی
آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟ (مقاله انتخابی)
نگاهی به ابعاد گوناگون فروش بیماری توسط شرکت های داروسازی (مقاله انتخابی)
قبل از انتشار عکس فرزندتان در فیسبوک، به آینده‌اش فکر کنید (مقاله انتخابی)
مديريت سرپايي آسيب هاي حادّ ورزشي
مافیای پزشکی؛ بیماری‌های ساختگی در خدمت «صنعت پزشکی» + فیلم(مقاله انتخابی)
جامعۀ مصرف گرا (مقاله انتخابی)
آیا بیماری می‌تواند مثبت و سازنده باشد؟
ذبح طب اسلامی زیر رادیکال اندیشه غربی (نقدی بر نفوذ سیستماتیک اندیشه غرب در مبانی علمی طب اسلامی)(مقاله انتخابی)
نگاهی به مستند «گشایش رمز زندگی»؛ کوته‌بینی داروین نظریه‌اش را نابود می‌کند + فیلم و تصاویر(مقاله انتخابی)