در مشروب ، شراب ضرر هست فایده آنچنانی ندارد کاملا ضرر هست و حتی اروپایی ها و آمریکایی ها خورده و نخورده بهش اعتراف کردن و میکنند ولی کامبوجا کجاش ضرر داره و الکلی که داخلش هست باید دید آیا همون الکل شرابه الان شما پنج تا سیب ناشتا بخورید تو بودنتون الکل تولید میشه
اسماعیل

سلام.بنده هفته سی وسه بارداری هستم.بارداری سوم.فرزند دومم دوساله هستن.هفته قبل ضربه به شکم من وارد کرد ومن مقدارکمی لکه بینی پیداکردم.سونو رفتم وهمه چیز خداراشکر خوب بود.ولی دوباره مجبورشدم برای چند لحظه بغلش کنم ودوباره لکه بینی مختصری پیداکردم.با دکتر زنان چک کردم مشکلی نیس.ولی من خودم درپاهام ضعف دارم وچون بارداری پشت سرهم داشتم فک میکنم از ضعف هم هست.چون با کمی راه رفتن این حالت لکه بینی برام ایجاد میشه.چون هیچ گونه مولتی ویتامینی مصرف نکردم. میتونم الان سویق مصرف کنم؟برای قطع لکه بینی چی مصرف کنم؟
کریمی

سلام. باتشکر من از این معجون استفاده کردم و نتیجه گرفتم
رضاکریمی

سلام من نوجوونی هستم که فکر میکنم واریکوسل دارم . نمیخوام خانواده ام بفهمن . خواهش می کنم کمکم کنید که چه چیزی برای بهبود حالم مصرف کنم . لطفا جوابمو بدید . خیلی نگرانم .
بی نام

سلام و عرض ادب. دخترم 9 ساله هست. یه هفته ای هست متوجه شدم دخترم الت تناسلی خودرا به بالشت یا.. فشار میدهد یک تحقیقی کردم جاییگفته شده بود شاید انگل کرمک باشد.. خیلی نگرانم. لطفا راهنمایی بفرمایید.. چون از خود ارضایی هم مطالبی خواندم به شدت میترسم.. چه کار کنم. ممنون
کوثر

هلیل زرد برای حملات پانیک خوب است
لیلا

با سلام و ادب ، آقای دکتر میبخشین یه طوالی خدمتتون داشتم ،مرحو م دکتر موسوی علت فوتشون از کرونا بود ، تو فضای مجازی گفتند که ایشون مدعی درمان کرونا بود اما با بیماری کرونا فوت کردند این مطلب صحیح هستش ؟
.

نظری ندارم
زینب

باسلام ودرود خدمت دکترعلیان نژادی، ممنون وسپاسگزارم ازفرمایشات جامع وکاملتون. سلامت وپایدارباشید!
مولا

بنظر من که خیلی ایده اله، بقول معروف خری که با سر نره توی طویله از پشت می کننش. گرمای زمین به منتهای خودش رسیده، هوا در اوج آلودگیه. خیلی از کشور ها با خشکسالی مواجه اند. تغییرات اقلیمی، آتش سوزی، نابودی جنگل ها، طوفان های بزرگ و محو شدن حیات در اقیانوس ها، پلاستیک هایی که همه جا پراکنده اند. و کی اینجا مقصره؟ انسان، همین اشرف مخلوقاتی که قربون قد و بالاش میرید و آزادی های افراطی که به بهانه حقوق بشر و لیبرالیسم و دموکراسی و دین و به ضرر سیاره زمین بهش داده شده. به مرور زمان اگر اقدامی نشه همون جهنمی که گفتید اتفاق می افته و دیگر هیچی باقی نمی مونه. بزرگترین دشمن ما خودمون هستیم. هندی ها و چینی ها اگر خودشون رعایت می کردند نیازی به قوانین سختگیرانه نبود. دست ازین حماقت های افزایش جمعیتی بردارید. سوئد و نروژ بالاترین استاندارد زندگی رو دارند در حالی که ما در ایران گرفتار خشکسالی هستیم و بنگلادش در پس ذره ای نان
محمد
داروخانه
خاکروبه های شفابخش(2)؛ پوست تخم مرغ
تعداد: 15 میانگین: 4.6
[تعداد بازدید : 119855]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرّحمن الرّحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنة الله علی اعدائهم اجمعین


خاکروبه های شفابخش(2)!!


در زندگی امروزی خیلی چیزها جایشان با هم عوض شده است؛ پلشتی هایی مثل سوسیس و کالباس در وسط سفره یا انواع داروهای مضر شیمیایی در قفسه های یخچال ها جا خوش کرده اند امّا در عوض، سطل های آشغال ما پر است از چیزهای مفیدی که بی ارج و قرب دور انداخته می شوند. در سلسله مقالات «خاکروبه های شفابخش» این خوب های مهجور را به شما معرّفی می کنیم.

 

پوست تخم مرغ

 

در سال های نه چندان طولانی طبابتم، چند تُن پوست تخم مرغ را در داروهایم مورد استفاده قرار داده ام!! 


تعجّب می کنید؟


یادم هست در سال های نخستی که با توجّه به توصیه های حاج آقای خیراندیش از این خاکروبه شفابخش برای درمان بیماران استفاده می کردم، مجبور بودم به لطایف الحیلی از آنها پنهان کنم که محتوای دارویی که نوش جان می کنند! چیست. اما حالا که در منابع مختلف غربی و شرقی، سخن از خواص این داروی ارزان، بی عارضه و پراثر می شود، شاید کم کم بتوان بنابر قاعده مالوف ما ایرانی ها، مرغ همسایه را به نام غاز معرّفی کرد.


برای مثال:

 

* محققان هلندی به تازگی اثر بسیار مثبت کلسیم پوست تخم مرغ(همراه با مکمل های ویتامین د و منیزیوم) بر تراکم معدنی استخوان را در یک مطالعه علمی (دو سو کور، کنترل شده با پلاسبو) گزارش کرده اند. آزمون های آزمایشگاهی و اندازه گیری تراکم استخوان به دقت در این مطالعات انجام شده است. نتایج، نشان دهنده افزایش تراکم استخوان در استخوان لگن افراد مورد مطالعه پس از یک سال بود.


* محققان دانشگاه Japan Women’s University در  توکیو، ترکیبی از ویتامین D3 و پودر پوست تخم مرغ را در حیوانات مبتلا به پوکی استخوان مورد مطالعه قرار دادند. نتیجه این که این ترکیب، بدون افزایش قابل توجّه سطح کلسیم خون، قادر به بهبود تراکم استخوان بود.


* محققانی در کشورهای آلمان و مجارستان که به مدت ۱۵سال روي تاثيرگذاري پوست تخم مرغ بر بدن انسان مطالعه مي کنند، دريافته اند اين ماده در کودکان و بزرگسالان باعث جلوگيري از شکستگي ناخن، ريزش مو، پوکي استخوان، يبوست، تب يونجه، آسم و خون ريزي لثه مي شود.


این تحقیقات و موارد مشابه باعث شده است که برخی از صاحب نظران، پوست تخم مرغ را نامزد عنوان «بهترین منبع برای تامین کلسیم بدن» بدانند.


خلاصه کلام من این است: عادت کردن ایرانی ها به مصرف علمی پوست تخم مرغ، بار عظیمی از روی دوش نظام سلامت ایران برخواهد داشت. شاید حتّی بیشتر از اثرات طرح های بزرگی مثل «طرح تحول نظام سلامت». باور ندارید؟ مقاله را بخوانید.

 

پوست تخم مرغ، از دیدگاه طبّ سنّتی ایران


پوست تخم مرغ- یا هر پرنده دیگری- در درجه اوّل دوّم، سرد و خشک است. در کتب طبّی ایرانی، درباره خواصّ آن آمده است:


  • خشک کننده زخم های ترشّح دار؛ التیام دهنده زخم های مزمن؛ به هم آورنده زخم های تازه؛ قطع کننده خونریزی زخم ها: پاشیدن پودر خشک آن روی زخم.                                                                                                                                                                                  
  • قطع کننده خون دماغ: بالا کشیدن پودر آن در بینی. در خون دماغ های شدید و کشنده، اگر پوست تخم مرغ را بسوزانیم در حدی که سیاه شود(البته نه در حدی که خاکستر شود) و آن را در بینی بیمار فوت کنیم، موجب قطع خونریزی خواهد شد.                                                           
  • درمان کننده آب مروارید: پاشیدن مخلوط پودر پوست تخم مرغ و پودر پوسته صدف. روش دیگر که بسیار قوی عمل می کند آن است که پودر پوست تخم مرغ مکلّس( یعنی آن را سوزانده باشیم در حدّی که سفید شده باشد) مخلوط با عسل در چشم چکانده شود.                                              
  • تقویت کننده قوای جنسی: خوردن پودر پوست تخم مرغ تازه.                                                                                                                          
  • کاهش دهنده ورم های موضعی: ضماد مخلوط پودر پوست تخم مرغ با عسل و سركه روی موضع ورم.                                                                                            

پوست تخم مرغ در طبّ جدید


پوست تخم مرغ دارای ارزش غذایی بالایی به لحاظ تامین مواد معدنی است. در طبیعت هم مشاهده می شود که مثلا یک مرغ، در صورت کمبود کلسیم یا سایر ریزمغذی های معدنی، اقدام به خوردن پوست تخم مرغ خود می کند.


90 درصد وزن پوست تخم مرغ را کلسیم تشکیل می دهد. منیزیوم با 6 و فسفر با یک درصد در رتبه های بعدی هستند. پتاسیم و سدیم هم به مقدار کم وجود دارند. برخی منابع، ریزمغذی های موجود در پوست تخم مرغ را تا 27 عنصر برمی شمرند.(ازجمله: بور، مس، آهن، منگنز، مولیبدن، گوگرد، سیلیسیوم و روی)


پوسته تخم مرغ ترکیبی بسیار شبیه به استخوان ها و دندان های ما دارد. بر اساس منطق طبّ سنّتی، این شباهت، می تواند موجب جذب بهتر و استفاده سریع تر و کامل تر از یک ماده غذایی شود. در عمل هم آن چه در سال ها تجربه تجویز پوست تخم مرغ برایم محرز شده است این است که درصد جذب عناصر موجود در این دارو، بسیار بیشتر از انواع مکمل های دارویی؛ و اثربخشی آن، سریع تر، قوی تر و کم عارضه تر است.


چرا استفاده از پوست تخم مرغ مهم است؟


کافیست نگاهی به آمار وحشتناک مصرف مکمل های دارویی- و به ویژه انواع ترکیبات حاوی کلسیم- در کشورمان بیندازیم و باز بسیار خوب است که بدانیم چنددرصد از این داروها، وارداتی- آن هم در شرایط تحریم- هستند. با یک دودوتا چهارتای ساده، هزینه سالانه استفاده از این مکمل ها در خانواده خود را حساب کنید و آن را به کل کشور تعمیم دهید.


همچنین عوارض این داروها و هزینه های ناشی از این عوارض را هم برآورد کنید؛ مثلا ببینید که در سال، چند نفر به دلیل مصرف مکمل های کلسیم، دچار عوارض گوارشی یا سنگ های کلیوی می شوند و همه اینها در حالی است که به اعتقاد ما، عوارض مصرف این مکمل ها، بسیار فراتر از آن چیزی است که در منابع رسمی اعلام می شود.


بعد از تمام این حساب و کتاب ها، تازه باید این سوال را از خود بپرسیم با این همه هزینه و این همه تاکید بلیغ پزشکان بر مصرف این گونه داروها - تا جایی که بسیاری از پزشکان، مصرف این مکمل ها را مانند غذای روزانه واجب می دانند- چه نتیجه ای گرفته ایم؟ مثلا یک سوال ساده: وضعیت پوکی استخوان در کشور ما چگونه است؟ سالانه چند میلیارد تومان، صرف هزینه های ناشی از ترمیم و تعمیر و بند زدن!! استخوان های فرسوده و ضعیف ما ایرانی ها می شود؟ سن شیوع پوکی استخوان به ویژه در بانوان، به چند سال کاهش پیدا کرده است؟ وضعیت استخوانی کودکان ما چگونه است؟ و ....


اگر همین یک مورد کلسیم را درنظر بگیریم، بیماری های ذیل، مستقیم و غیر مستقیم، با کمبود کلسیم مرتبط هستند:


پوکی استخوان؛ نرمی استخوان؛ انواع مشکلات دیسک، دردهای کمری و گردنی و سایر دردهای استخوانی، دردهای سیاتیکی، انواع آرتروزها و ...؛ بسیاری از مشکلات دندانی؛ برخی مشکلات ناخن ها؛ بسیاری از مشکلات مو و ازجمله بسیاری از موارد ریزش مو؛ کندرومالاسی(نرمی کشکک)؛ برخی مشکلات پوستی؛ گرفتگی های عضلانی؛ برخی انواع فشار خون؛ برخی مشکلات عضلانی قلب؛ بسیاری از موارد خستگی های مزمن؛ برخی خستگی های جنسی؛ بساری از ضعف ها و خستگی های عضلانی؛ برخی انواع افسردگی؛ برخی موارد سندروم های پیش از قاعدگی؛ برخی موارد ام اس و ....


حال اگر منبعی در اختیار ما باشد که بتواند این کمبودها را با هزینه و عوارضی در حدّ صفر، برطرف کند، عاقلانه است از آن چشم بپوشیم؟


برخی تجربیات مؤلّف در مورد پوست تخم مرغ


1- درصد جذب کلسیم این ترکیب، بسیار زیاد است.


2- سرعت و قدرت اثر این دارو در ترمیم بافت های هدف(استخوان ها، عضلات، دندان ها، ناخن ها، رباط ها، غضروف ها، مو و ...) بسیار بالاست. شاید یک دلیل آن، همراهی مقادیر متناسبی از منیزیوم با کلسیم موجود در پوست تخم مرغ است.


2- طیف اثرات درمانی حاصل از این دارو به قدری گسترده است که بعید است بتوان همه آنها را به کلسیم یا منیزیوم نسبت داد. به نظر می رسد باید پذیرفت که این دارو، یک مولتی مکمّل است؛ به ویژه که پوسته نازک چسبیده به پوست تخم مرغ هم حاوی گلوکزامین و هیالورونیک اسید است که هر دو برای سلامتی مفصل ها لازمند.


3- عوارض مصرف این دارو بسیار کم است. برخی عوارض خفیف گوارشی(درد معده یا گاهی دل پیچه) در کمتر از نیم درصد مصرف کنندگان مشاهده می شود. این دارو در مبتلایان به سنگ های کلیوی هم قابل تجویز است اگرچه بنده در این موارد، بنا را بر احتیاط می گذارم، به ویژه اگر نوع سنگ، کلسیمی باشد.


گروه های هدف مصرف پوست تخم مرغ


* تمام بانوانی که قصد بارداری دارند و تمام بانوان باردار و شیرده: معمولا توصه بنده این است که یک زن از هنگامی که تصمیم به بارداری می گیرد تا پایان شیردهی به طور منظم از این دارو استفاده کند. این دارو علاوه بر تاثیر مثبت در رشد جنین و سپس نوزاد، کیفیت و کمیت شیر مادر را زیاد می کند و از عوارض این دوران- مثل ریزش مو یا مشکلات استخوانی- پیشگیری می کند.


* تمام بانوان یائسه.


* تمام کسانی که پزشک، تشخیص کمبود کلسیم یا کمبود ویتامین دی را برایشان مطرح کرده است.


* کودکانِ در سنین رشد: به ویژه کودکان دچار اختلال رشد.


* بیماران دچار مشکلات اسکلتی- عضلانی: پوکی استخوان؛ نرمی استخوان؛ انواع مشکلات دیسک، دردهای کمری و گردنی و سایر دردهای استخوانی، دردهای سیاتیکی، انواع آرتروزها و ....


* بیماران دچار ریزش مو: به ویژه اگر ریزش مو بعد از دوره های رژیم، بارداری، شیردهی و مانند آنها شروع شده باشد.


* بیمارانی که از ضعف، شکنندگی یا کمبود رشد مو شکایت دارند.


* بیمارانی که از رشد کم ناخن ها یا شکنندگی آنها شکایت دارند.


* کسانی که از شکنندگی دندان ها شاکی هستند.


* افراد دچار خستگی و ضعف عضلانی یا گرفتگی های مکرر عضلات.


* افرادی که به هر دلیل در معرض کمبود کلسیم یا پوکی استخوان هستند: مثل مصرف کنندگان مزمن داروهای کورتونی.


* کسانی که دوران بهبودی ناشی از شکستن استخوان ها را می گذرانند: مثلا شکستگی ناشی از تصادف یا سایر حوادث.

 

* ورزشکاران حرفه ای.


* افراد سالم: توصیه بنده این است که با توجه به کمبود کلسیم در رژیم غذایی ما ایرانیان، افراد سالم هم سالی یکی دو بار و هر بار دو سه هفته به مصرف این مکمل اقدام کنند.


روش های آماده سازی و مصرف


1- مرحله آماده سازی پودر پوست تخم مرغ


  • الف- ساده ترین روش: پوست تخم مرغ ها را خوب بشویید، خشک و آسیاب کنید.                                                                                      
  • ب- پوست تخم مرغ را به خوبی با آب گرم بشویید، آن را درون فر قرار دهید تا کاملا خشک و شکننده شود. پوست تخم مرغ حرارت دیده یا خاکستر شده را نرم آسیاب کنید.                                                                                                                                                               
  • ج- پوست تخم مرغ ها را داخل یک ظرف آب جوش بریزید تا 5 دقیقه بجوشند. سپس پوست ها را در یک صافی بگذارید تا آب آنها گرفته شود و بعد آنها را در فر و با حرارت 200 درجه به مدت 15 دقیقه بپزید. بعد از این، آنها را آسیاب کنید.

 

البته روش های فوق، لحاظ نتیجه تفاوت زیادی به با هم ندارند. فقط پختن پوست تخم مرغ باعث می شود که طعم و بوی نامطلوب آن تعدیل شود و برای کسانی که نگرانی از آلودگی های میکروبی دارند، اطمینان خاطر لازم را ایجاد کند، اگرچه روش اوّل هم بدون هیچ نگرانی قابل انجام است.


اگر قصد دارید مقدار زیادی پودر پوست تخم مرغ آماده کنید، می توانید آنها را به تدریج شسته خشک کرده، بعد از زیاد شدن آنها، عملیات پخت و آسیاب کردن را یک باره انجام داد. پوست تخم مرغی که کاملا خشک شده باشد؛ در محیط نسبتا خشک و خنک، به مدت طولانی- مثلا یک سال- قابل نگهداری است.


پیشنهاد من به همکاران محترم برای تولید انبوه این دارو آن است که با یک واحد شیرینی پزی هماهنگ کنید تا هر بار که به پخت شیرینی اقدام می کنند مقدار زیادی پوست تخم مرغ های مصرفی خود را تحویل شما دهند.


2- میزان مصرف


- بزرگسالان: بین نصف تا یک قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ در روز؛ بسته به نوع بیماری، وزن، نیاز فیزیولوژیک و ....

.

- کودکان: به نسبت سن و وزن، از میزان فوق کاسته می شود.


3- روش های مصرف


  • یک نمکدان را برای پوسته تخم مرغ خرد یا پودر شده اختصاص دهید و به صورت روزانه، مقدار کمی را مانند نمک بر روی غذای خود بریزید.              
  • پودر پوست تخم مرغ را با آب، آب میوه، شیر، ماست و ... مخلوط  و میل کنید.                                                                                           
  • پودر پوست تخم مرغ را با مقداری عسل مخلوط کنید به نحوی که حالت معجون نسبتا سفتی را پیدا کند. از این معجون می توانید روزی دو تا سه قاشق چایخوری تا مرباخوری میل کنید. این روش و روش بعدی، به واسطه وجود عسل، علاوه بر بالا بردن میزان جذب گوارشی و استخوانی، عوارض گوارشی را کاهش داده در درمان کم خونی های ناشی ار فقر اهن هم موثر است.                                                                                                                                              
  • معجون فوق را در یخچال بگذارید تا سفت شود، سپس از آن قرص هایی به اندازه یک نخود فرنگی بسازید و دوباره در یخچال بگذارید و روزی سه تا شش قرص مصرف کنید.                                                                                                                                                                    
  • پودر پوست تخم مرغ را را در کپسول بریزید و روزی دو تا سه کپسول(500 برای بزرگسالان، 250 برای اطفال) میل کنید.                                           

 

4- آماده سازی شربت کلسیم


استفاده از این روش، به ویژه برای مصارف طولانی و خانوادگی و نیز برای افراد یا اطفالی که قادر یا مایل به خوردن ترکیبات فوق نیستند مناسب است:


  • روش اوّل

 

یک عدد تخم مرغ تازه و سالم را در یک ظرف مناسب- مثلا یک لیوان - قرار داده مقداری آب لیموترش تازه روی آن بریزید تا روی آن را بگیرد. در صورت لزوم، شیئی را روی تخم مرغ قرار دهید تا کاملا در آبلیمو غرق شود. این ظرف را داخل یخچال بگذارید.

 

خواهید دید که بعد از مدّتی حباب هایی در اطراف تخم مرغ تشکیل می شود که نشانگر روند حل شدن پوست تخم مرغ است. روزی سه بار، به آرامی ظرف را تکان دهید. وقتی روند تولید حباب ها متوقف شد، شربت کلسیم شما آماده است. این روند، معمولا بیش از 36 تا 48 ساعت طول نمی کشد. در این مدت ممکن است رنگ آبلیمو به سمت سفید شدن برود که طبیعی است. حالا تخم مرغ را از محلول خارج کنید و این شربت را به هرشکل که می خواهید مصرف کنید. مثلا روزی دو سه قاشق چایخوری از آن بخورید یا در سالاد یا غذاها از آن استفاده کنید.

 

تخم مرغ فوق را می توانید مثل یک تخم مرغ معمولی مورد استفاده قرار دهید فقط چون پوسته اش نازک تر شده، آن را زودتر مصرف کنید تا احتمال آلودگی میکروبی تخم مرغ به حداقل برسد.

 

توجه داشته باشید که هرقدر، آب لیموترش، تازه تر باشد، محلول باکیفیت تری خواهید داشت. اگر برایتان استفاده از آبلیموی تازه مقدور نبود، لااقل از آبلیموی خانگی استفاده کنید.


  • روش دوم

 

یک عدد پوست تخم مرغ استفاده شده را شسته کمی خرد کرده داخل یک استکان اندخته با آب لیموترش، روی آن را بپوشانید. این محلول نیاز به صرف زمان زیادی ندارد و بعد از 6- 5 ساعت می توانید آن را صاف و مصرف کنید. البته طولانی تر شدن این زمان، غلظت محلول شما را بالاتر خواهد برد.


  • روش سوّم

 

یک قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ را به مدت 6-5 ساعت در یک استکان آب لیموترش بخیسانید و بعد، صاف و مصرف کنید.

 

یک تجربه: در اوایل دوران مطب داری، برای اطمینان خودم، یک کیلو پوست تخم مرغ را در 20 کیلو آبلیمو خواباندم. بعد از 24 ساعت آن را صاف کرده مقداری از آن را به یک آزمایشگاه تشخیص طبّی دادم تا سطح کلسیم آن اندازه گیری شود. فکر می کنید نتیجه چه بود؟

 

به گفته آزمایشگاه، سطح کلسیم این محلول به قدری بالا بود که امکان ارزیابی آن با دستگاه های معمول آزمایشگاهی وجود نداشت و تنها بعد از 10 بار رقیق کردن، قادر به اندازه گیری سطح کلسیم آن شده بودند.

 

نکته ها


1- چنان که ذکر شد، عوارض استفاده از پوست تخم مرغ بسیار محدود است. تعداد بسیار کمی از بیماران دچار مشکلات گوارشی مثل دل درد یا دل پیچه های خفیف می شوند که معمولا قابل تحمّل است یا بعد از چند روز، بهبود می یابد. گاهی هم کاهش میزان مصرف یا استفاده از آن به روش نمکدانی مشکل را حل می کند. اگر واقعا مشکل، قابل حل نبود چاره ای نیست جز صرف نظر کردن از این داروی فوق العاده.


2- بیمارانی که دچار سنگ کلیه - به خصوص از انواع کلسیمی- هستند بهتر است در مصرف این دارو احتیاط کنند. اگرچه به تجربه دیده ام که موارد بسیار بسیار کمی از این بیماران ممکن است دچار افزایش اندازه یا تعداد سنگ های خود شوند.


3- سایر افراد می توانند بدون هیچ گونه نگرانی از این دارو استفاده کنند. به ویژه، مادران گرامی به هیچ وجه از بابت خوراندن این دارو به کودکان خود نگران نباشند.


4- برخی همیشه دلسوزان!! ممکن است به شما بگویند که خوردن پوست تخم مرغ، خطر انتقال میکروب سالمونلا یا آلودگی های میکروبی دیگر را به دنبال دارد. بنده به شما می گویم که نسبت به سلامت این دارو به قدری مطمئنم که آن را برای تمام اعضای خانواده خودم استفاده کرده و می کنم. اگر باز هم نگران هستید می توانید از روش های مبتنی بر پخت پوست تخم مرغ استفاده کنید.


5- در روش های آماده سازی پوست تخم مرغ، می توانید از پوست تخم مرغ خام یا پخته استفاده کنید. حتی پوست تخم مرغی که از آن جوجه خارج شده باشد هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد.


6- انواع تخم مرغ- محلی، ماشینی یا تخم سایر پرندگان- تفاوت چندانی با هم ندارند اگرچه هرقدر تغذیه مرغ سالم تر بوده باشد، داروی نهایی کیفیت بهتری خواهد داشت.


7- اگرچه مثل هر داروی دیگری، بهتر است تشخیص ضرورت، روش و میزان مصرف پوست تخم مرغ هم به عهده پزشک معالج باشد، امّا با توجه به این که مصرف زیاد یا کم این دارو، عارضه مهمی به جای نمی گذارد، می توان پوست تخم مرغ را از زمره داروهای O.T.C.(داروهای بدون نسخه) به حساب آورد و اجازه مصرف عمومی آن را با رعایت ملاحظات این مقاله صادر کرد!!


8- جذب کلسیم موجود در پوست تخم مرغ بسیار بالاست و به ویژه درصورت مصرف همراه با عسل، بیشتر هم خواهد شد. با این حال برای اطمینان خاطر، بهتر است پوست تخم مرغ، به هر شکلش، همراه غذا مصرف شود.


9- برای تامین میزان کافی ویتامین دی که از مواد ضروری برای جذب و استفاده از کلسیم در بدن است، کافی است خود را از آفتاب محروم نکنید و نیازی به مصرف مکمل نیست. چند دقیقه پیاده روی در هوای آفتابی، نیاز روزانه شما را تامین می کند. در فصول سرد که به دلیل پوشش زیاد، تابش آفتاب به پوست شما کافی نخواهد بود، می توانید در خانه، لباس خود را بالا بزنید و بگذارید چند دقیقه، آفتاب از پشت پنجره به پشت شما بتابد.


یک پیشنهاد طلایی!!


پودر پوست تخم مرغ، 4 قسمت؛ پودر سنجد، 2 قسمت و پودر جوانه گندم، یک قسمت.


این داروها را با هم مخلوط کنید. نتیجه یک مکمل عالی است که:


1- علاوه بر قدرت بیشتر در رفع کمبود کلسیم، بر انواع ضعف ها و کم خونی ها غلبه خواهد کرد.


2- سیستم ایمنی را بسیار تقویت می کند؛ به ویژه در کودکانی که دچار سرماخوردگی مکرّر هستند.


3- طعم و بوی بهتری نسبت به پودر پوست تخم مرغ دارد.


4- تحمل گوارشی آن بهتر است.


5- احتمال اثرات منفی آن روی کلیه کمتر است.


سایر استفاده های پودر پوست تخم مرغ


در فضای مجازی، استفاده های غیرطبی زیادی برای این مادّه ذکر شده که اگرچه ارتباط مستقیمی با بحث ما ندارد اما برای تتمیم و تکمیل بحث و شیرین شدن آن، خلاصه ای از آنها را ذکر می کنیم؛ البته به شخصه تجربه ای در مورد آنها ندارم و این مهم را به عهده خودتان واگذار می کنم!:


  • جلوگیری از گرفتگی لوله‌های فاضلاب: ریختن مقداری پوست خرد شده تخم‌مرغ روی صافی فلزی سینک، باعث تمیزی و جلوگیری از گرفتگی لوله‌ها می‌شود چراکه اجازه عبور به مواد جامد و چربی‌ها نخواهند داد.                                                                                                   
  •  به عنوان پاک‌کننده: مقداری از پوست تخم‌مرغ را همراه با پودر ظرفشویی روی سطح لک شده بریزید و با اسفنج آن را تمیز کنید. در صورتی که بخواهید داخل ظرفی دردار را تمیز کنید، می‌توانید مقداری پوست تخم‌مرغ خرد شده را داخل ظرف ریخته، آن را با آب سرد تقریبا پر کنید و چندین بار تکان دهید. نتیجه فوق‌العاده خواهد بود. همچنین می توانید آن را با کمی آب و صابون مخلوط کنید و قابلمه، کتری و ظروف آلومینیومی که سیاه شده را با آن بشویید.                                                                                                                                                                   
  • تمیز کردن لباس‌های سفید: اگر از خاکستری شدن لباس‌های سفید خود نگرانید، کافیست مقداری پوست تخم‌مرغ داخل یک پارچه صافی ریخته، همراه لباس‌ها داخل ماشین لباسشویی قرار دهید.                                                                                                                             
  • حاصلخیز کردن خاک: پوست تخم‌مرغ سرشار از کلسیم و سایر مواد معدنی است. برای حاصلخیز کردن خاک، آن را به کمپوست اضافه کنید یا مقداری پوست تخم مرغ، کف گلدان بریزید. یک راه دیگر این است که نیمه پوست تخم مرغ را به عنوان گلدان کاشت دانه استفاده کنید و بعد از سبز شدن، آن را داخل خاک قرار دهید.(آموزش تصویری این اقدامات در این لینک: http://www.wikihow.com/Fertilize-Soil-With-Eggshells)                                                                                                                                                                                                     
  • دفع آفات: حلزون‌ها، کرم‌های برگ‌خوار و آفات را با پاشیدن مقداری پوست تخم‌مرغ در اطراف باغ خود دور کنید.                                                                                                                                                                                                                                           
  • غذای پرندگان: ریختن خرده‌های پوست تخم‌مرغ نزدیک ظرف غذای پرندگان ماده در جذب کلسیم مورد نیاز آن‌ها برای تخم‌گذاری موثر است.                                                                                                                                                                                                       
  • آن را روی صورتتان بگذارید: برای شادابی و جوانی پوست صورت، پوسته تخم مرغ را ابتدا تمیز بشویید؛ آن را بکوبید؛ سپس با کمی سفیده تخم مرغ به صورت خمیر نرم درآورید و به مدت 10 دقیقه ای روی صورت تان بگذارید و سپس با آب ولرم صورت تان را بشویید.                                                                                                                                                                                                                                   
  • پوست تان را با آن تمیز کنید: مقداری پوست تخم مرغ را با سرکه سیب مخلوط کنید و بگذارید چند روزی بماند. سپس برای تمیز کردن پوست از هر گونه آلودگی با یک پنبه آن را به صورت تان بمالید و پس از 5 دقیقه صورت تان را با آب گرم بشویید.                                                                                   
  • مزه دار کردن قهوه: قبل از اینکه قهوه را داخل دستگاه یا داخل ظرف قهوه جوش بریزید تا بجوشد وآماده شود کمی پوست تخم مرغ به آن اضافه کنید تا مزه و طعم بهتری پیدا کند.                                                                                                                                                           
  • از بین بردن حیوانات سبزی ها: حتما برایتان پیش آمده که زمانی که دارید سبزی پاک می کنید حلزون یا حیوانات دیگری در آن می بینید. برای اینکه مطمئن شوید این حیوانات به سبزی ها نمی چسبند و پس از شستشو، سبزی هایی خوب و تمیز خواهید داشت؛ کمی پوست تخم مرغ داخل ظرفی که در آن سبزی خیس می کنید بیندازید تا از این حلزون ها و حیوانات خلاص شوید.                                                                    
  • پودر دندان: پودر پوست تخم مرغ، یک مادّه خوب برای رفع جرم دندان هاست. کافیست مسواک خود را خیس کرده داخل پودر پوست تخم مرغ زده سپس با حوصله مسواک بزنید. افزودن مقادیر مساوی پودر کف دریا(دارویی که در عطّّاری ها موجود است) و پودر پوست سوخته بادام، یک پودر دندان عالی را برای شما فراهم می کند.

منبع :

در نگارش این مقاله، نگاهی به منابع زیر داشته ام:


- عقيلى علوى شيرازى، سيد محمد حسين بن محمد هادى، مخزن الأدوية (فرهنگنامه داروهاى پزشكى سنتى)، 1جلد، مؤسسه انتشارات باورداران - تهران، چاپ: اول، 1380 ه.ش. ص263


 -http://nutritiondata.self.com/facts/custom/1145333/2


 - http://nourishedmagazine.com.au/blog/articles/how-to-make-calcium-using-egg-shells


- http://www.asreelm.com/eggshell


- http://www.hamshahrionline.ir


- http://www.niksalehi.com/index-sabk.php


http://www.wikihow.com


- http://www.farhangnews.ir




نظرات
  سلام و عرض ادب نظر جنابعالی در مورد پودر مروارید(کشته مرواربد)چیست؟ عمدتا برای تامین‌ کلسیم با تشکر
ارسال کننده نظر : مهدی      تاریخ ارسال نظر : ۳۰ تير ۱۴۰۰
  

سلام. داروی مفیدی است.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳۱ تير ۱۴۰۰



  با سلام و عرض ادب ازفواید پوست تخم مرغ و روش های مصرف که با مقاله عالی ارائه دادید بسیار سپاسگزارم از امروز موارد لازم را انجام خواهم داد.
ارسال کننده نظر : منصور      تاریخ ارسال نظر : ۲۹ خرداد ۱۴۰۰


  سلام و عرض ادب. سپاس بابت اطلاعات مفیدتان. 1_آیا محلولی که از قرار دادن پوست تخم مرغ در آبلیمو به دست می آید شامل املاح مفید پوست تخم مرغ هست یا فقط کلسیم آن را جذب کرده؟؟ 2_آیا می‌توان از پودر پوست تخم مرغ در غذا(کتلت و کوکو) استفاده کرد؟ آیا طبخ آن باعث کاهش اثرات منفی آن نمی‌شود؟؟ 3-این پودر را باید با چه موادی استفاده نکنیم تا اثرش از بین نرود؟؟
ارسال کننده نظر : Soha      تاریخ ارسال نظر : ۲۴ فروردين ۱۴۰۰
  

سلام. 1- بله 2- بله 3- در اینترنت موانع جذب کلسیم غذا را جستجو کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۸ فروردين ۱۴۰۰



  سلام ممنون از مطالب خوب تون و وقتی که برای مردم می گذارید خداوند اجرتون بدهد سوالی داشتم میخواستم اشکالی دارد پودر پوست تخم مرغ رو مخلوط با نمک کنیم و در نمکدان بریزیم
ارسال کننده نظر : فضه محمدی تبار      تاریخ ارسال نظر : ۴ اسفند ۱۳۹۹
  

سلام. اشکالی ندارد.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۴ اسفند ۱۳۹۹



  سلام خسته نباشید ممنون از مطلب خوبتون من مشکل پوکی استخوان شدید دارم ،اما متاسفانه دچار یبوست هم هستم به چه صورتی میتونم ازش استفاده کنم ؟
ارسال کننده نظر : مینا قاسمی      تاریخ ارسال نظر : ۶ بهمن ۱۳۹۹
  

سلام. دارو را به شکل گفته شده استفاده کنید و یبوست را با راهنمایی های مقاله زیر درمان کنید:


https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=883


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۸ بهمن ۱۳۹۹



  باسلام و ادب خدمت دکتر علیان نژادی (توضیحات اضافی جهت تنویر اذهان خوانندگان آورده شده است) ۱. آیا می‌توان به‌جای آبلیمو که در بیرون از یخچال امکان فساد آن می‌رود از سرکه جهت حلال کربنات کلسیم استفاده کرد؟ ۲. از نظر پزشکی چه تفاوتی میان سیترات کلسیم (اسید آبلیمو سیتریک است) و استات کلسیم (اسید سرکه استیک است) °به عنوان مکمل کلسیم‬° وجود دارد؟ ۳. از آنجا که گفته شده است مزاج کلسیم سرد و خشک است، آیا مصرف پوست تخم مرغ انجام تدابیر خاصی مثلا مصرف آن همراه روغن زیتون ضرورت دارد؟ ۴. از آنجا که در واکنش کربنات کلسیم با سرکه، گاز کربنیک آزاد می‌شود، آیا مصرف این محلول می‌تواند در کاهش عوارض نفخ و یبوست پوست تخم مرغ نقش داشته باشد؟
ارسال کننده نظر : بهزاد      تاریخ ارسال نظر : ۲۱ دي ۱۳۹۹
  

سلام. سوال های 1و2و4 شما را باید یک شیمیست جواب بدهد. پاسخ سوال 3 هم در مقاله هست.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۹ دي ۱۳۹۹



  سلام.من نتونستم پوستوتخم مرغها را زیاد پودرش کنم .نزدیک ۴روز هس تویه ظرف آبایمو ریختم وپوست تخم مرغهارو توش ریختم .ولی زیاد تو آبلیموحل نشدن یادمه قبلا میزاشتم مثل خمیر درمیومد .ولی الان دون دون هستن.فک نکنم بشه خورد
ارسال کننده نظر : سارا نجفی      تاریخ ارسال نظر : ۴ آذر ۱۳۹۹
  

سلام. صاف کنید و مصرف کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۷ آذر ۱۳۹۹



  عالی بود
ارسال کننده نظر : نسرین هاشمی فر      تاریخ ارسال نظر : ۲۹ مهر ۱۳۹۹


  با سلام و احترام شستن تخم مرغ قبل از استفاده از پوست آن اشکالی ندارد؟
ارسال کننده نظر : مهدیه      تاریخ ارسال نظر : ۷ شهريور ۱۳۹۹
  

سلام. برای پوست آن مشکلی ندارد.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۷ شهريور ۱۳۹۹



  سلام و عرض ادب ببخشید من هر وقت از این محلول استفاده میکنم دچار یبوست میشم چیکار کنم؟ واینکه محلول پوست تخم مرغ و آبلیمو تا چند وقت تو یخچال قابل نگهداریه؟
ارسال کننده نظر : بهار      تاریخ ارسال نظر : ۱ مرداد ۱۳۹۹
  

سلام. استفاده نکنید. تا یکی دو هفته مشکلی ندارد.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳ مرداد ۱۳۹۹



 
1234567
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

چه شد که ما آدم ها از لحاظ روانی اینقدر ضعیف و تنبل شدیم؟ (مقاله انتخابی)
جلوه های درمانی قرآن کریم (مقاله انتخابی)
سالنمای حجامت 1399 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
مَـــرهَـــم؛ توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین (ویراست سوّم)
برنامه استاندارد غذایی 14 روزه
والدین خوب بودن باعث نابودی فیزیولوژیکی شما می‌شود (مقاله انتخابی)
پیشگیری از سقط جنین از نگاه طب سنتی ایران
ورزش‌های حرام و استعماری (مقاله انتخابی)
جهان فشن؛ صنعتی استثماری برای استحمار دیگران ( مقاله انتخابی)
رژیم هفت خورش؛ لذّت کاهش وزن و سلامتی
نظام‌های پاداش در تربیت کودک؛ به بچه‌هایتان استیکر ندهید (مقاله انتخابی)
گرداب تربیت بچه (مقاله انتخابی)
تدابیر طبّ ایرانی در درمان ناباروری
ياد بگيريم دوباره محبت بورزيم: «خانواده‌هاي از هم گسسته»، شهروندي و حمايت دولت از زوجيت (مقاله انتخابی)
کرونا، مردن از ترس مرگ!!
جامعه ستیزی به بهانه کرونا
دستورات حفظ سلامتی و تغذیه برای بیماران مبتلا به سرطان
از پشت فیلتر زیباتر است؛ اینستاگرام چگونه زندگی‌مان را دگرگون کرد؟
دروغی به‌نام «حریم خصوصی» و «جریان آزاد اطلاعات» (مقاله انتخابی)
جُلّاب؛ درمانگر خوش طعم و خوش رنگ
آیا بیماری می‌تواند مثبت و سازنده باشد؟ (مقاله انتخابی)
بالاخره روزی دماغ طبیعی هم «زیبا» خواهد شد (مقاله انتخابی)
پشت پرده اپل (مقاله انتخابی)
هشدار: من از واژۀ «چاق» استفاده می‌کنم (مقاله انتخابی)
آب گوشت‏، هنوز هم غذای لذیذی است! (معرّفی 15 نوع آبگوشت سنّتی)
پدیدارشناسی اینستاگرام (مقاله انتخابی)