بسیار عالی. خداوند خیر دنیاواخرت بشمادهد
سعید

واقعاً راست گفت؛ درود بر شما. ایمانتان افزا، جایگاهتان رفیع.
شهریار

سلام من هم غلبه بلغم دارم امام نمی دونم خشک یا تر از طرفی هم شکم دارم و نیز بیماری ویتیلیگو و ..
محمد

با سلام و احترام مقاله خوبی بود. خدا قوت در خصوص اینکه ورزش مقدم است بر ماکولات و مشروبات یا بلعکس نیاز به مستندات قوی تری دارد که عقل و منطق از آن پشتیبانی نماید. طبق تحقیقات جدیدی که صورت گرفته است، علاوه بر جنسیت، سن، مکان و زمان، مزاج فردی که ورزش می نماید مهم ترین عاملی خواهد بود جهت تنظیم یک فعالیت ورزشی در حوزه تندرستی ( حتی در شرایط زمانی، مکانی، جنسی و سنی یکسان) لذا تدبیر و تفسیر مطلوب مطالب بزرگان ضروری دیده می‌شود. موید باشید.
واحدی

سلام ، وقت بخیر ، ۱۸ ساله هستم ، چن مدت قبل به دکتر مراجعه کردم گفتن که واریکوسل نوع ۲ دارید در بیضه سمت چپ ولی نیازی به جراحی نیست فلن و نگرانش نباشید اما ۲ ۳ سال دیگه آزمایش نطفه بدید ، خودمم نه دردی دارم و نه مشکل دیگه ای اما نگران هستم هم از جانب باروری هم از جانب مراحل گزینش برای شغل آینده ، ممنون میشم راهنمایی کنید
علی

سلام آقای دکتر من تنبلی تخمدان دارم و با خوردن قرص ال دی ماهیانه پریود میشم ولی خون ریزی خیلی کمی دارم . می‌خوام پیاز درمانی رو شروع کنم میخواستم ببینم میتونم قرص ال دی رو هم همزمان با پیاز درمانی بخورم یا باید قرص رو قطع کنم ؟
رویا

سلام وقت به خیر من مدتی است دچار پلیپ رحم و لکه بینی شده ام آیا می شود بدون کورتاژ درمان شوم؟
لیلا علمدار

سلام برای صفرای سوخته ای که باعث ایجاد خشکی وخارش در ناحیه یک زانو ویک طرف باسن شده چه روغنی پیشنهاد میکنین ؟
مج

سلام وقت بخیر برای ویزیت شدن باید چه کاری انجام بدم؟
زینب حسینی

سلام و عرض ادب آیا این رژیم برای درمان فیبروم مفید است ؟
مقدم
پوست، مو و زیبایی
تعریق زیاد
تعداد: 3 میانگین: 2.33
[تعداد بازدید : 98686]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرحمن الرحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین


تعریق زیاد

 


تعریق زیاد از مشکلات کلافه کننده برخی از مردم است. درمانهای این عارضه در طبّ کلاسیک، اغلب، مشکل، پر هزینه و کم اثر است؛ اما با دنبال کردن این مراحل، قادر به درمان این بیماری خواهید بود:


1-    یبوست را برطرف کنید. یبوست، می تواند یکی از علل افزایش رطوبت بدن و به دنبال آن، تعریق زیاد باشد.


2-  استرس، و به ویژه انواع اختلالات اضطرابی، اغلب، پای ثابت این مشکل است. به خصوص وقتی که تعریق زیاد محدود به کف دست و پا و یا صورت باشد. به همین جهت به طور جدّی در جهت درمان این مشکل اقدام کنید. بدون درمان این مشکل معمولاً نتیجه اقدامات شما چندان مطلوب نخواهد بود.


3-  حجامت، معمولاً اثری بسیار عالی در کاهش میزان تعریق بدن دارد. از آن غافل نشوید(البته کسانی که عرق سرد می کنند و سایر علایم واضح غلبه بلغم را دارند؛ باید در این مورد احتیاط کنند). حجامت پیشنهادی، حجامت عام است و در صورت ضرورت، یکی دو بار به صورت ماهیانه تکرار خواهد شد.


4-    برخی مواد غذایی در افزایش تعریق بدن موثّرند، سردسته آنها ماست و چای است، سعی کنید از مصرف آنها پرهیز کنید.


5-  از کاهش دهنده های تعریق استفاده کنید. یک راه ساده این است که در صورتی که تعریق زیاد، محدود به دست و پا و صورت است؛ روزی 3-2 بار، مقداری عرق مورد را روی این نواحی ماساژ دهید و بگذارید خشک شود. در صورتی که تعریق، کل بدن را شامل می شود، پس از هر بار استحمام، مقداری مورد را در آب حل کرده روی کل بدن بمالید و پس از ده دقیقه خود را بشویید. این اقدامات ساده، بسیار موثّر خواهند بود.


6-    یک پیشنهاد ساده دیگر در جهت کاهش تعریق موضعی:


 مردارسنگ از داروهای مورد علاقه کسانی است که در زمینه طبّ سنّتی کار می کنند. ساده ترین روش استفاده از مردارسنگ آن است که مقدار کمی از آن را با کمی آب یا گلاب یا آبلیمو روی ناحیه مورد نظر ماساژ داده پس از 15تا 20 دقیقه – و اگر شد کمی طولانی تر – بشوییم. اگر چه اثر مردارسنگ در کاهش عرق و از بین بردن بوی بد آن بسیار قابل توجه است اما به علت اینکه ممکن است کمی باعث تیرگی پوست شود؛ عملاً تنها برای زیر بغل یا ناحیه تناسلی توصیه می شود. (البته این تیرگی، پس از قطع مصرف و چند بار استحمام و به ویژه در صورت استفاده از کیسه یا لیف زبر، به تدریج برطرف می شود.) پیشنهاد می کنم که مردارسنگ را با یک پایه مناسب به شکل کرم درآورده برای افرادی که در طول فصل گرم از بوی بد عرق زیر بغل خود شکایت دارند استفاده کنید. (ساده ترین روش این است که با وزن مساوی، مردارسنگ را با کلدکرم مخلوط کرده سپس داخل یخچال بگذارید تا سفت شود. استفاده از کلدکرم اگر چه مطلوب نیست؛ اما برای استفاده در زیر بغل، مانع چندانی هم برای آن نمی بینم). این کرم ساده اگر چه ظاهر چندان زیبایی ندارد؛ اما بسیار موثّرتر از ضد عرق و خوشبو کننده های شیمیایی موجود در بازار دارویی است که سرطان زایی برخی از آنها نیز به اثبات رسیده است. روش استفاده از این کرم هم این است که نیم تا یک ساعت قبل از استحمام، نقاط مورد نظر را با آن ماساژ دهید.


7- یکی از عوامل مهمّ افزایش تعریق، ضعف قوای بدنی است که اغلب نادیده گرفته می شود. اگر فرد به هر دلیل(بیماری یا استرس طولانی، رژیم های سخت و ...) دچار تحلیل قوا شود؛ بسیاری از مواقع دچار عرق ریزش زیاد خواهد شد. نمونه ساده این نوع تعریق را بسیاری از ما در ایّام روزه داری و به ویژه هنگام عصر که در حالت گرسنگی و ضعف، می خوابیم؛ تجربه کرده ایم.  این مشکل می تواند تظاهرات خاصّی داشته باشد: محدود به منطقه خاصّی از بدن(و به طور خاصّ: سر و گردن) باشد؛ زمانهای خاصّی داشته باشد(عمدتا شبها)؛ با آرامش یا تغذیه مناسب کمتر شود؛ همراه گرم و سرد شدن نامتناسب بدن باشد(گاهی شبیه حالت گرگرفتگی بانوان یایسه) ؛ و ....

درمان این مشکل شامل کاهش استرس بیمار و تغذیه مناسب اوست.


8- تعریق زیاد در یک زن می تواند یکی از وقایع پیوسته با مشکل گرگرفتگی او باشد که به صورت طبیعی در زنان یایسه و به صورت غیر طبیعی در سایر بانوانی که به هر دلیل دچار عدم تعادل هورمون های زنانه هستند؛ مشاهده می شود. درمان این تعریق مبتنی بر درمان گرگرفتگی است که در جای خود مورد بحث قرار خواهد گرفت.


9- تعریق زیاد پس از تغذیه، اگر ناشی از خوردن غذای داغ یا گرم مزاج(مثل چیزهای تند) نباشد؛  دو علّت مهم دارد: یکی ضعف و ناتوانی معده در هضم غذا و دیگری بالا بودن چربی بدن که هرکدام درمان خاصّ خود را دارند. علّت شایع دیگر، پرخوری به ویژه در وعده شام است که باعث افزایش قابل توجّه تعریق شبانه خواهد شد.


10- اشکال غیرطبیعی تعریق در بیماری هایی مانند سل، مشکلات قلبی و مانند آنها نیز مشاهده می شوند که موضوع بحث ما نیستند.



نظرات
  موقع خوردن غذا یاهر چیز دیگه ای جمجمه ام مخچه وکف سرم شروع به عرق کردن می‌کنه هر چقدر زمان غذا خوردن بیشتر باشه عرق هم بیشتر میشه تا جایی که چیکه می‌کنه چیکار کنم
ارسال کننده نظر : حسین      تاریخ ارسال نظر : ۲۹ دي ۱۴۰۱
  

سلام. بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید. تا آن موقع: غذا را زیاد بجوید. قبل و بعد از غذا کمی نمک میل کنید. از نیم ساعت به غذا تا دو ساعت بعد از آن، مایعات و میوه نخورید. فاصله بین غذا و خواب حداقل دو ساعت باشد. بسم الله اول و شکر آخر غذا را با توجه بگوئید. پرخوری نکنید. روزی سه استکان عرق زنیان را کمی عسل شیرین و میل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱ بهمن ۱۴۰۱



  با سلام و تشکر از مطالب مفید شما پدرم مشکل عرق کردن در ناحیه شکم به بالا دارن بنحوی که هر شب چند با لباس رو تعویض میکنن سن 73 سال
ارسال کننده نظر : احسان احمدی      تاریخ ارسال نظر : ۲۶ آبان ۱۴۰۱
  

سلام. برای تشخیص دقیق نیاز به ویزیت حضوری همکاران هست.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۷ آبان ۱۴۰۱



  سلام دست پاهام خیلی عرق میکنه و این مشکل ارثیه از کودکی همین طوری بودم از درون داغ و گرمم بوده و باعث می‌شده کف دست و پاهام عرق کنه میشه راهنمایی کنید
ارسال کننده نظر : زینب مرگدری      تاریخ ارسال نظر : ۲۳ شهريور ۱۴۰۱
  

سلام. روزی یک عدد سیب سرخ متوسط (یا سه عدد سیب گلاب متوسط) را بعد از گرفتن پوست و هسته ها، رنده کنید و دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک، دو قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری تخم شربتی اضافه کرده بعد از خیس خوردن دانه ها میل کنید. برای درمان دقیق حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۹ شهريور ۱۴۰۱



  سلام. پسر ۴/۵ ساله دارم. قد ۱۰۴ و وزن ۲۴. از نوزادی موقع خواب سرش خیلی شدید عرق می‌کرد. الان هم حتی در هوای خیلی سرد یک ساعت اول خواب به شدت سرش عرق میکنه. موقع بازی و فعالیت هم به طور غیر طبیعی عرق میکنه. چکاب داده مشکل هورمونی نداره. فقط خیلی جزئی کم خونی داشت. ولی با مصرف شربت آهن هیچ تغییری نکرد. لطفا راهنمایی بفرمایید
ارسال کننده نظر : مریم      تاریخ ارسال نظر : ۱۷ آبان ۱۴۰۰
  

سلام، روزی یک پوست تخم مرغ خام را شسته خرد کرده داخل یک استکان انداخته کمی آب لیمو روی آن ریخته بعد از 4 ساعت صاف کرده آب لیمو را در غذاهای کودک استفاده کنید. هر روز مفاصل و ستون فقرات کودک را با روغن زیتون خام ماساژ دهید. روزی یکی دو استکان شربت عسل (عسل+آب+کمی آب لیموترش) به او بخورانید. در غذاهای کمکی کودک از پودر جوانه گندم و جوانه ماش، عسل، خرما، مغزهای خام، شیره انگور، سبوس گندم و ... استفاده کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۹ آبان ۱۴۰۰



  سلام صفراوی هستم و از بچگی قارچ پوستی تیره رنگ زیر بغل، داخل پا و دور کمر و گردن داشتم. درمان طبیعی دارد
ارسال کننده نظر : بدبختی      تاریخ ارسال نظر : ۱۴ مرداد ۱۴۰۰
  

سلام. تدابیر مقاله زیر برای شما مناسب هستند ولی برای درمان تخصصی حضورا به همکاران مراجعه کنید:


درسنامه مزاج شناسی- مقاله ششم؛ مزاج شناسی انسانی؛ مزاج صفرا


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۶ مرداد ۱۴۰۰



  سلام جناب دکتر . بنده از سن ۲۰ سالگی تا الان که ۴۲ سال سن دارم . مشگل عرق کردن در ناحیه صورت و پشت گردن بشدت دارم.البته یاداوری کنم که مشگل ضعف جسمی اصلا ندارم. قدم ۱۷۸ و وزنم ۸۳ کیلو است . حتی در زمستان هم کمی عرق میکنم در این نواحی.ممنون میشم راهنمایی بفرمائید
ارسال کننده نظر : ارش      تاریخ ارسال نظر : ۲۹ تير ۱۴۰۰
  

سلام. با مشورت پزشک حجامت کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱ مرداد ۱۴۰۰



  عرق بدن بیشتر بخاطر یا خشکی پوست سر یا چربی کف سر هرکی مشکل عرق زیاد بدن رو داره ببینه خشکی داره یا چربی با شامپو مخصوص درمانش کنه
ارسال کننده نظر : باران      تاریخ ارسال نظر : ۲۲ تير ۱۴۰۰


  باسلام وخسته نباشید ببخشید استفاده از سرکه سیب زیر بغل برای رفع بوی بده عرق به مدت طولانی وهمیشگی مضر نیست؟ نیم ساعت قبل حمام اسپری میکنم و بعد حمام میکنم بوی عرقم تاچندروز ازبین میره ممنون
ارسال کننده نظر : آنا      تاریخ ارسال نظر : ۱۴ خرداد ۱۴۰۰
  

سلام. بهتر است با پاکسازی داخلی، مشکل را ریشه ای حل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۶ خرداد ۱۴۰۰



  سلام آقای دکتر رنگ عرق اگه زرد باشه بده؟یعنی لباس زرد بشه، قبلا لباسم رنگی نمیشد ممنون میشم‌راهنمایی بفرمایید
ارسال کننده نظر : فاطمه      تاریخ ارسال نظر : ۱۳ خرداد ۱۴۰۰
  

سلام. معمولا می تواند نشانه حرارت زیاد کبد یا خون باشد.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۶ خرداد ۱۴۰۰



  سلام خسته نباشید شوهرمن حدود یه سال است عرق سرد داره ازمایش خونش سالمه ولی از عرق سرد رنج میبره کمک کنید
ارسال کننده نظر : انسیه مداحی      تاریخ ارسال نظر : ۲۱ فروردين ۱۴۰۰
  

سلام. روزی یک عدد سیب سرخ متوسط (یا سه عدد سیب گلاب متوسط) را بعد از گرفتن پوست و هسته ها، رنده کنید و دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک، دو قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری تخم ریحان اضافه کرده بعد از خیس خوردن دانه ها میل کنید. 


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۸ فروردين ۱۴۰۰



 
12345678910...
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

وقتی با فرزندت هستی، آن گوشی لعنتی‌ را بگذار کنار (مقاله انتخابی)
بیوتروریسم؛ یک جنگ نابرابر (مقاله انتخابی)
ورزش‌های حرام و استعماری (مقاله انتخابی)
دنیای زیبای دینداران
​تکنولوژی تراریخته؛ راهی برای افزایش محصول یا بیماری؟ (مقاله انتخابی)
مسواک وحیانی
جُلّاب؛ درمانگر خوش طعم و خوش رنگ
به نام نوزادان به کام ابرشرکت‌ها (مقاله انتخابی)
نترس و فرزندت را تحسین کن
آرامش دیداری (1)
هر چه فقیرتر باشی، بیشتر به صفحهٔ گوشی‌ات نگاه می‌کنی (مقاله انتخابی)
هشدار: من از واژۀ «چاق» استفاده می‌کنم (مقاله انتخابی)
لطفاً کمی غیربهداشتی باشید!! (مقاله انتخابی)
تدابیر طبّ ایرانی در درمان ناباروری
دروغی به‌نام «حریم خصوصی» و «جریان آزاد اطلاعات» (مقاله انتخابی)
اسمی روی بچه‌ام گذاشته‌ام که تا حالا به گوش کسی نخورده است.
ياد بگيريم دوباره محبت بورزيم: «خانواده‌هاي از هم گسسته»، شهروندي و حمايت دولت از زوجيت (مقاله انتخابی)
شفا از منظر قرآن کریم (مقاله انتخابی)
دنیای دیوانۀ صنعتِ آب‌ (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1400 شمسی (هدیه پایگاه طب شیعه)
برنامه استاندارد غذایی 14 روزه
آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟ (مقاله انتخابی)
وقتی آنلاین هستیم خودمان باشیم (مقاله انتخابی)
چرا بلافاصله بعد از جشن تولد نباید فیلم‌هایش را ببینیم؟ (مقاله انتخابی)
چه شد که ما آدم ها از لحاظ روانی اینقدر ضعیف و تنبل شدیم؟ (مقاله انتخابی)
با اصرار روی عزت نفس فرزندانتان آن‌ها را بی‌عرضه بار می‌آوريد.