دختر من ۳سالشه ریزش شدید مو سکه ای داره دکتر زیاد بردم جواب نداد الان یه دارو استفاده میکنم دارد جواب میده کم ولی صورت بچه هم داره مو در میاره
فرزانه

درصورت زردی داشتن نوزاد بازم مادرمیتونه این توصیه های بالا را انجام دهدمنظورم خوردن گرمی جات وگرنه چکارکنیم
محدثه

سلام خسته نباشید ببخشید من کیست دارم که کنارش ورم کرده مثل جوش میمونه اگه از این درمان استفاده کنیم و کامل برطرف بشه دیگه مشکلی پیش نمیاد؟ میترسم درمان بشه اما از زیر پوست مشکلی داشته باشه که بعدا مشکلی پیش بیاد درحال حاضر هم کیستم خونریزی ندارن درد هم نداره کمی ترشح داره که اصلا بو نمی‌ده
امیر

سلام من حدودا 40روره که به حساسیت احتمال دارویی مبتلا شدم چند روز بیمارستان بستری شدم بخاطر ورم وگور گرفتگی صورت آزمایش کبد آنزیم ها رو بالا نشون داد ولی هنوز داخل دهانم میسوزه واذیت میشم راهنمایی کنید... تا چه زمان اثر حساسیت از بین نمیره
الهام

سلام وقت بخیر لطفا نسخه اصلی تقویم حجامت رو به ایمیل من ارسال کنید. با تشکر
مجتبی صالحی

با سلام چقدر طول می کشد که حجامت آلرژی اثر کند؟
آرام

سلام. من بیست روزه زایمان کردم موقع رابطه جنسی توی واژن سوزش و درد دارم . بعد از رابطه اولین ادرارم به شدت میسوزه . چیکار کنم؟؟
فاطمه

سلام واحترام آقای دکتربزرگوار ۲۸سال دارم وقصددارم انشاالله اقدام به بارداری کنم امامتاسفانه این ماه که عادت شدم خونریزی روزاول ودوم خیلی خیلی کم هست نگرانم .پونه اویشن زعفران امتحان کردم تاثیرچندانی نداشته آیا دارویاگیاهی هست بخورم قاعدگی بازبشه ممنونم
زینب

سلام آقای دکتر من با سن حدود ۵۵ سال چندین سال است که حتی با معالجات نفخ دارم الان جوری هستم که شبها موقع خواب که حدود ۴-۶ عدد قیصی میخورم بعد از حدود ۱ ساعت سینه و پیشانی سرد شده و بعد از اینکه بخواب رفتم در عالم خواب سر و سینه مرتب عرق سرد میکند و بسیار زیاد باعث اذیت من میشود البته در حالت عادی هم سر در مقابل کولر عرق سرد میکند و من جرأت قرار گرفتن روبروی کولر ندارم لطفاً پاسخ دهید با تشکر از زحمات خالصانه جنابعالی
حمیدرضا

سلام خسته نباشین.. من دوره های پریودم خیلی نامنظمه و زود به زود عادت ماهیانه میشم این بار بعد ۶ روز پاکی دوباره به خونریزی افتادم می خواستم ببینم به نظرتون پیاز درمانی رو شروع کنم؟؟؟ چون نمی دونم سری بعد کی دوباره پریود میشم و ممکنه ۳ دوره پیاز درمانی نظمی نداشته باشه
راسخی
دستگاه اسکلتی-عضلانی و بافت همبند
مديريت سرپايي آسيب هاي حادّ ورزشي
تعداد: 5 میانگین: 4.2
[تعداد بازدید : 12164]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرحمن الرحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین


مدیریت سرپایی آسیب های حادّ ورزشی



حتماً زیاد دیده اید که در مسابقات ورزشی، ورزشکاری که دچار آسیب دیدگی می شود، بعد از خروج از میدان، کیسه ای حاوی یخ را دور محل آسیب دیده می بندند. این کار که معمولاً در 24 ساعت اول آسیب دیدگی ادامه پیدا می کند، توجیهی علمی دارد به این ترتیب که یخ، با ایجاد سرمای موضعی، باعث تنگی عروق ناحیه آسیب دیده و کاهش خونرسانی می شود. این اتفاق باعث می شود که فاکتورهای التهابی که پس از آسیب به ناحیه مورد نظر هجوم می آورند و باعث عوارضی مثل تورّم، قرمزی و درد می شوند؛ به واسطه کم شدن خونرسانی، به مقدار کمتری در منطقه آسیب جمع شوند ولذا اتفاقات ذکر شده خیلی تخفیف پیدا می کند. معمولاً پس از گذشت 24 ساعت اولیه، درمانهای بعدی شروع می شود که اساس آنها، به عکس درمان اولیه، بر ایجاد گرما و تسریع خونرسانی به بافت برای افزایش قدرت و سرعت ترمیم ضایعات استوار است. پیشنهاد ما برای افزایش کارآیی این نحوه از درمان بسیار ساده است:


1- سرمادرمانی: در 24 ساعت اول، به جای یخ درمانی، مقداری «مورد» را با گلاب، خمیر کرده روی موضع مربوط ضماد کنید و هر 5-4 ساعت آن را عوض کنید. اثر بخشی این  ضماد در جلوگیری از تورم و التهاب موضع آسیب دیده بسیار بیشتر از یخ است.


2- گرمادرمانی: پس از پایان دوره اول درمان، دوره دوّم را با ماساژ روغن زیتون تصفیه نشده روی محلّ آسیب، مدیریت کنید. روغن زیتون(که البته در صورت عدم دسترسی به آن، می تواند با سایر روغن های گرم و از جمله روغن بادام تلخ، هسته قیسی، سیاهدانه، کنجد و ... جایگزین شود.) علاوه بر اثر تسکینی مناسب، با ایجاد اثراتی ازجمله گشاد کردن عروق موضعی و افزایش قابل توجّه خونرسانی عضو، سرعت ترمیم بافت آسییب دیده را فوق العاده افزایش می دهد. اضافه کردن مقداری دارچین یا زنجبیل یا فلفل سیاه به روغن، اثرات درمانی آن را بیشتر می کند. بهتر است حدّاقل یک نوبت از روغن مالی، شب(کمی قبل از خواب) انجام شود؛ روغن مالی باید با فشار مناسب و تا وقتی که روغن، کاملا جذب پوست شود ادامه پیدا کند و برای ایجاد جذب حدّاکثری، روی محلّ ماساژ، با پلاستیک پوشانده شود.


تذکّر: در این مرحله، توام کردن روغن مالی با انجام بادکش، باعث بهبود نتیجه درمانی خواهد شد.


با این تغییرات ساده در نحوه درمان خواهید دید که کیفیت درمان ضایعات عادی ناشی از ضربه و آسیب دیدگی های مشابه در ورزش، تصادف و مانند آن، تا حدّ زیادی افزایش پیدا خواهد کرد. البته برای درمانهای معرفی شده، جایگزین های دیگری نیز وجود دارد که به معرفی ساده ترین آنها اکتفا شد.


تذکّر مهمّ: پس از پایان دوره حادّ اولیه(2-1 هفته اول پس از آسیب دیدگی)، گاهی بیمار دچار دردهای مزمنی در ناحیه آسیب می شود که بهترین راه حل آنها، حجامت یا زالواندازی در همان محلّ است. معمولا علّت این دردها، اختلال خونرسانی به بافت به دلایلی از جمله عدم تشکیل مناسب رگهای خونی جدید و وجود رسوبات التهابی در اطراف عروق است که با انجام حجامت موضعی یا زالواندازی، این مشکل مرتفع خواهد شد.   



نظرات
  با سلام برای ساییدگی دیسک‌ کمر و سیاتیک چی پیشنهاد دارین
ارسال کننده نظر : حجت      تاریخ ارسال نظر : ۶ دي ۱۴۰۱
  

سلام. پیشنهادهای زیادی هست ولی بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید. تا آن موقع: کمر را با شال پشمی ببندید. مواضع دردناک را هر شب با روغن زیتون خام ماساژ دهید و آنها را گرم نگهدارید. پوست تخم مرغ های مصرفی را دور نریزید؛ آنها را شسته، خشک و آسیاب نموده روزی دو بار هر بار نصف قاشق چایخوری از این پودر را با کمی عسل روی زبان خود ریخته ببلعید. بادکش گذاری هم خوب است. گرمی بیشتر بخورید به خصوص سیر و زنجبیل.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۷ دي ۱۴۰۱



  سلام آقای دکتر من ی مدته احساس ضعف میکنم گاها و بعد از اون عضلاتم سست میشه و با کمترین فشاری دردناک میشه و احساس میکنم راحت آسیب پذیر شدن و بعد از اون احساس ضعف حالت تهوع و بی اشتهایی دارم و کف پاها و بالای سرم سوزن سوزن میشن کمک لطفا
ارسال کننده نظر : زهره      تاریخ ارسال نظر : ۱ دي ۱۴۰۱
  

سلام، بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید. تا آن موقع: پودر جوانه گندم، روزی یک قاشق غذاخوری به هر نحو که مایل بودید مصرف کنید. در یک لیوان آب، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری عسل حل کرده کمی آب لیموترش تازه، اضافه و میل کنید (روزی دو بار). روزی یک عدد سیب سرخ متوسط (یا سه عدد سیب گلاب متوسط) را بعد از گرفتن پوست و هسته ها، رنده کنید و دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک، دو قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری تخم شربتی اضافه کرده بعد از خیس خوردن دانه ها میل کنید. 


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۴ دي ۱۴۰۱



  ضمن سلام و دعای خیر مادر بنده حدوده ۶۵ ساله عمل تعویض مفصل انجام داده،لطفا بفرمائید چه تدابیری به کار بگیریم برای جلوگیری از عفونت؟انتی بیوتیک هم مصرف میکنه. تشکر
ارسال کننده نظر : مهدی      تاریخ ارسال نظر : ۱۶ آبان ۱۴۰۰
  

سلام. این موارد را از پزشک معالج بپرسید. مداومت بر ماساژ روغن زیتون یا بابونه خوب است.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۹ آبان ۱۴۰۰



  با سلام و خدا قوت ایا تجربه درمان گودی کمر داشته اید؟ با تشکر
ارسال کننده نظر : مهدی      تاریخ ارسال نظر : ۳۰ تير ۱۴۰۰
  

سلام. بله.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱ مرداد ۱۴۰۰



  باسلام و تشکر فراوان بابت سایت خو و مفیدتون خانمی ۴۰ ساله هستم به خاطر ناپایداری کشکک زانو چند سالی هست که به شدت اذیت میشم اما از طریق سایت شما با پودر پوست تخم مرغ اشنا شدم و استفاده میکنم اما متاسفانه مشکلی که دارم زانوهام در اطراف کشکک ورم میکنه و تو خم و راست کردن زانو اذیت میکنه برای ورم و باد کردن زانو چه راهکاری دارید سپاسگزارم
ارسال کننده نظر : مریم      تاریخ ارسال نظر : ۲۶ خرداد ۱۴۰۰
  

سلام، روزی یک قاشق غذاخوری پودر سنجد+یک لیوان شیر+ یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید. مواضع دردناک را هر شب با روغن زیتون خام ماساژ دهید. 


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۸ خرداد ۱۴۰۰



  سلام ببخشید جناب دکتر خانمی ۳۶ ساله هستم مزاجمم گرم و خشک متاهلم وبا دوتا فرزند ، دو روزه که شب ها از سمت راست درد گردن میگیرم بعد میزنه به کتفم تا ساعت ها طول میکشه صبح که بیدار میشم خوب شده میشه درمانش بفرمایید لطفا به همکاراتون ارجاع ندید. ممنون.
ارسال کننده نظر : مریم      تاریخ ارسال نظر : ۲۹ مرداد ۱۳۹۹
  

سلام. طبیعتا بدون ویزیت حضوری و شرح حال و معاینه، کمکی از دست بنده ساخته نیست.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳۰ مرداد ۱۳۹۹



  سلام آقای دکتر چندسالی هست به اصطلاح رگ های عنکبوتی برروی پاشنه وساق پاهایم هست بابارداری بیشتر شده وبعد اززایمان چون هنوز وزنم کاهش پیدانکرده(بخاطرشیردهی نمیتوانم رژیم بگیرم) بیشتر شده و بخاطر کرونا و...پیاده روی و ورزش هم ندارم وزیر زانویم یک رگ مشخص تری ایجادشده ،خانه دار هستم اما مدتیه بخاطر بچه فشرده سرپاکارهایم را انجام میدهم ،میخواستم بپرسم آیا واریس هست؟به چه علت زمینه ای ایجاد میشه؟راهکار چی هست؟خداخیرتون بده
ارسال کننده نظر : هدی      تاریخ ارسال نظر : ۳۰ تير ۱۳۹۹
  

سلام. واریس نیست. آنها را با روغن زیتون ماساژ دهید. 


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱ مرداد ۱۳۹۹



  سلام با تشکر از زحماتتون بفرمائید براسیاتیک چه کارکنم ممنون
ارسال کننده نظر : سارا      تاریخ ارسال نظر : ۳ تير ۱۳۹۹
  

سلام. درمان سیاتیک تخصصی است لذا بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳ تير ۱۳۹۹



  سلام در طب سنتی 1چه گیاهانی غصروف سازی می کنند 2. من ارتروز زانو ودیسک کمر دارم ولی نمی تونم پودرسنجد بخورم چون بواسیر دارم با خوردن پودر سنجد بزرگ می شه همچنین پودر پوست تخم مرغ هم نمی تونم بخورم بفرمایید راهکاری هست؟ اجرکم عندالله
ارسال کننده نظر : فروزان      تاریخ ارسال نظر : ۳ تير ۱۳۹۹
  

سلام. انجیر، بادام، خرما، کنجد، کشک و ... خوب هستند ولی برای درمان تخصصی حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۴ تير ۱۳۹۹



  سلام ببخشید این کپسول آراپیس که می گن برا ترمیم غصروف سازی هست وتو سایت ها می فروشن صحت داره؟ گفتن ترکیباتش :فلفل سیاه،سورنجان ، زیره و... خواهش می کنم پاسخ بفرمایید اجرکم عندالله
ارسال کننده نظر : فروزان      تاریخ ارسال نظر : ۲ تير ۱۳۹۹
  

سلام. اطلاعی ندارم.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳ تير ۱۳۹۹



 
123456789
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

کودک و تفکّر اقتصادی (2)
اگر همیشه در دسترس نباشیم، اتفاق خاصی می‌افتد؟
چگونه انقلاب جنسي، جامعه امريكا را براي هميشه دگرگون كرد؟ (مقاله انتخابی)
"یادداشت ویژه"؛ بیایید کمی غیر بهداشتی زندگی کنیم!
هر چه فقیرتر باشی، بیشتر به صفحهٔ گوشی‌ات نگاه می‌کنی (مقاله انتخابی)
هشدار: من از واژۀ «چاق» استفاده می‌کنم (مقاله انتخابی)
فرزند آوری در میزان عقلانیت اجتماعی و اخلاق
کرونا، مردن از ترس مرگ!!
«بنزین»، «گازوئیل» و «خوراک دام» به ‌خورد مردم ندهید.
خواص تاثیرگذاری قارچ گانودرما تا چه حد واقعیت دارد؟ (مقاله انتخابی)
بزرگی خوش خیم پروستات
دروغی به‌نام «حریم خصوصی» و «جریان آزاد اطلاعات» (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1399 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
کودکی بهترین دوران برای یادگیری زبان خارجی نیست!! (مقاله انتخابی)
چرا دیگر هیچ‌کس نمی‌تواند پدر و مادر خوبی باشد؟
نترس و فرزندت را تحسین کن
پدر پیرم می‌خواست کنار نوه‌هایش بمیرد.
«با لبخند کارکردن» چگونه به زنان آسیب می‌رساند؟ (مقاله انتخابی)
کودکانه ها؛ 40 نکته به نکته
داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر
به نام نوزادان به کام ابرشرکت‌ها (مقاله انتخابی)
اسمی روی بچه‌ام گذاشته‌ام که تا حالا به گوش کسی نخورده است.
مَـــرهَـــم توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین (ویراست چهارم)
خشکسالی با طعم نوشابه؛ کارخانه‌های کوکاکولا چگونه منابع آب جهان را می‌بلعند؟ +عکس و آمار (مقاله انتخابی)
ساده انگاری در مقوله «مُد»!!
بیوتروریسم؛ یک جنگ نابرابر (مقاله انتخابی)