با سلام و عرض خدا قوت و با آرزوی توفیق الهی و موفقیت هر چه بیشتر شما عزیزان زحمتکش بنده در حال نوشتن کتابی در مورد مزاج شناسی در خانواده هستم اجازه دارم با ذکر منبع از قسمتی از مقالات شما استفاده کنم؟
رجبعلی رشیدی

سلام آقای دکتر وقتتون بخیر، نزدیک به ۳هفته هست پریودم و تموم نمیشه، پودر سنجد گفتن مصرف کنم ولی بهتر نشده.. ممنون میشم راهنماییم کنید
Fateme

من از۱۳سال عرق سروگردن داشتم‌ تاحالکه۶۶دارم هرچه سالمبیشتر شه زیادترشده من رفلاکس افسردگی چاقی درد مفاصل کم‌خونی بی خوابی ،بلغمی تر
بتول تدین

سلام وقت بخیر اینکه گفتید مثلا ۴۰ مرحله یعنی هر یه روز رو یه مرحله در نظر گرفتید و تا ۴۰ روز باید انجام بشه،من اینو متوجه نشدم اگر هر بار رب ساعت طول بکشه و بخواییم تا ۴۰ بار در یه روز تکرار کنیم که خیلی زمانبر....ممنون میشم این مورد رو راهنمایی کنید
مستانه

نظر شما برای جایگزین شیرخشک چیست
رکسانا

من مشکل لکه بینی دارم یعنی همیشه قبل از پریودی سه تا ۵ گاهی اوقات شش روز لکه بینی دارم بعدش فقط سه روز خونریزی آیا پیاز درمانی برای من هم مشکل رو حل میکنه یا روش دیگری لازمه؟ ؟
روستا

با سلام من بیماری cml دارم پزشک طب سنتی ای که پیششون می رفتم می گفتن باید ماهی یکبار حجامت انجام بدم البته نه فقط به من به تماما بیماران این رو می گفتن سوالم این هست صحبت ایشون درسته؟ ماهی یکبار زیاد نیست؟
علی زاده

با سلام خدمت استاد محترم، آیا حساسیت به نور هم امکان داره از سینوزیت باشه؟
سید محسن

سلام وقت بخیر آیا پیاز درمانی برای از بین بردن پولیپ رحمی موثر هست ؟
شادی

سلام. دخترم ۱۰ ماهشه. از اول نفخ و کولیک نداشت.شیر خشک میخوره و غذای سفره. حدود یک ماهه شب ها برای خوابیدن خیلی اذیت میکنه. یک ساعت شاید هم بیشتر روی پام تکونش میدم تا بخوابه و تمام مدت گریه میکنه تا خوابش ببره. در طول روز هم همین طوره. خوابش میاد ولی نمیخوابه. مقاومت میکنه وبه به شدت بیقراری میکنه. آرام بخشی که ضرر نداشته باشه و کمک کنه راحت بخوابه وجود داره؟ لطفا کمکم کنین یکتر.ممنونم
مریم
کد : 67809
تاریخ انتشار : ۲۱ خرداد ۱۴۰۳
خبرها و نظرها
Share Email
توصیه‌های کاربردی طب سنتی برای تقویت قدرت باروری مردان

بسم الله الرّحمن الرّحيم

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

 

 

 

 

 

کاربر عزیز، از شما تقاضا داریم استفاده از این متن (مطالعه، ارسال و ...) را با تلاوت یک صلوات، (هدیه به ساحت قدسی مادر گرامی حضرت صاحب الامر (روحی فداه) و به نیت تعجیل در فرج ایشان) همراه کنید. خدایتان جزای خیر دهاد.

 

 

 


توصیه‌های کاربردی طب سنتی برای تقویت قدرت باروری مردان

 

 

 

 

 


به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم،‌ ناباروری یکی از مشکلات شایع در جهان است که در حدود 15 درصد زوجین بروز می‌یابد. بر اساس آمارهای موجود، حدود 20 درصد از زوجین ایرانی که جمعیتی بالغ بر 3 میلیون نفر را شامل می‌شود دچار ناباروری هستند.

 

 


به چه زوجینی نابارور می‌گویند؟


طبق تعاریف، ناباروری به‌معنای عدم‌توانایی زوجین در بارداری بعد از یک سال آمیزش بدون پیشگیری است.

 


دلایل ناباروری چیست؟


علت نازایی در زنان شامل ابتلا به اندومتریوز، مشکلات تخمک‌گذاری، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، مشکلات هورمونی و... است اما ناباروری تنها یک مشکل زنانه نیست و عوامل مردانه نیز در آن مؤثرند و حدود 50 درصد موارد را شامل می‌شوند. اسپرم‌های غیرطبیعی، تعداد کم اسپرم‌ها، مشکلات هورمونی، واریکوسل، چاقی، جراحی دستگاه تناسلی، اعتیاد، مصرف دخانیات و ابتلا به برخی از بیماری‌ها از عوامل قابل ذکر در بروز ناباروری در مردان است.

 

 

 

 


راهکارهایی برای تقویت باروری در مردان


طب سنتی ایرانی توصیه‌هایی برای تقویت باروری در مردان دارد که رعایت این تدابیر می‌تواند علاوه بر تقویت قدرت باروری در مردان سالم، به بهبود روند درمان ناباروری و پیشگیری از آن نیز کمک کند که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم.

 

 


ورزش کردن؛ داشتن فعالیت بدنی کافی باعث تقویت قدرت باروری در مردان می‌شود. مردانی که فعالیت بیشتری دارند سطح هورمون‌ها و تولید اسپرم بهتری خواهند داشت. انجام حرکات ورزشی یا پیاده‌روی سریع به‌مدت روزانه 30 تا 45 دقیقه می‌تواند به تقویت قدرت باروری مردان کمک کند، در عین حال، انجام ورزش‌های بسیار سنگین و شدید و استفاده از هورمون‌ها و مکمل‌های غیرمجاز می‌تواند منجر به بروز اختلال در باروری فرد شود.

 

 

 


خواب کافی؛ مدت‌زمان خواب مناسب 7 تا 8 ساعت است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که خواب کوتاه‌مدت و کمتر از 6 ساعت با بروز ناباروری در مردان مرتبط است. مدیریت استرس و غم نیز باعث بهبود باروری در مردان می‌شود.

 

 


مصرف برخی غذاها به تقویت قدرت باروری مردان کمک می‌کند. این غذاها شامل نخودچی، انجیر، مویز، مربای هویج، مربای شقاقل، مربای بالنگ، شیربرنج، حریره بادام و حریره نارگیل است.

 

 


تقویت باروری مردان گرم‌مزاج


شناخت مزاج هر فرد، به بهبود وضعیت سلامتی او کمک بسیاری می‌کند. در صورتی که مردی علائم گرمی مزاج داشته باشد برای تقویت باروری باید از مصرف ادویه‌های گرم پرهیز کند. مصرف مرغ و ماهی کبابی، ماست و دوغ، جو، گندم، کاهو، کدو، اسفناج، زرشک، آب انار شیرین و سکنجبین می‌تواند برای این افراد مفید باشد.

 

 

 


تقویت باروری در مردان سردمزاج


در صورتی که فرد دارای مزاج سرد است بهتر است از مصرف ترشیجات و سرکه پرهیز کند و از زرده تخم‌مرغ، کوکوی نخود، زعفران، دارچین و پیاز داخل غذا، گوشت گوسفند، مرغ و کبک بیشتر در غذاها استفاده کند. مصرف غذاهایی همچون نخودآب، خوراک لوبیا و شویدپلو نیز به این افراد توصیه می‌شود.

 

 

 


طب ایرانی , بهداشت و درمان , تغذیه سالم ,

 

منبع :

تسنیم نیوز



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر[12557بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[15181بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[35424بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[46495بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[17418بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[23305بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[64080بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[537194بازدید]
زردی نوزادان[494489بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[11630بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[11686بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[11368بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[16224بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [51163بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[17867بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[15357بازدید]
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)[11067بازدید]
القاى بیمارى به جامعه(مقاله انتخابی)[8518بازدید]
ایدز ؛ گلوله‌ بیولوژیک آرپا(مقاله انتخابی)[13127بازدید]
نگاهی به جنايات بيوتروريستي آمريكا(مقاله انتخابی)[14513بازدید]

از میان مقالات

عسل؛ طعم بهشت
بزرگترین اکتشاف برای من این بود که فهمیدم ...
مسواک وحیانی
اصول‌ تغذيه‌ در سيره پيامبر اعظم‌ (صلوات الله علیه و آله) (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1400 شمسی (هدیه پایگاه طب شیعه)
خاکروبه های شفابخش (2)؛ پوست تخم مرغ
سنگ های صفراوی
مرض عقوبت
بالاخره روزی دماغ طبیعی هم «زیبا» خواهد شد (مقاله انتخابی)
آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟ (مقاله انتخابی)
تدابیر طبّ ایرانی در درمان ناباروری
واریکوسل
اغفال زنان برای جست و جوی قدرت، نه عشق (مقاله انتخابی)
رحم هاى مصنوعى و پایان باردارى(مقاله انتخابی)
قرآن، وسيله طهارت و شفا(حضرت آیةالله جوادی آملی)
توصیه های آیت الله بهجت درباره غذا خوردن
خاکروبه های شفابخش (1)؛ پوست انار
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 3 بررسی رویکردهای «خطرآفرین» فرهنگستان علوم پزشکی در موضوع «سلامت معنوی»؛ آیا پزشکان می توانند «هدایت‌گر» جامعه از بعد معنوی باشند؟
چگونه شركت‌هاي بزرگ داروسازي، شما را براي خريد داروهايي كه احتمالاً نياز نداريد، آماده مي‌كنند؟
مَرهَم؛ توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین