با عرض سلام و ادب   استاد محترم معذرت میخوام مادر بنده دچار تنگی دریچه قلب شده است معذرت میخوام تنگی دریچه قلب با رگ قلب تفاوت دارد دکترها گفته اند باید عمل قلب تاوی انجام شود عمل قلب باز خطر دارد عمل قلب تاوی تقریبا مثل آنژیو هستش ولی به جای رگ قلب دریچه قلب تعویض می شود اما خود عمل تاوی هم خطر داره خود دکترها هم نظرشان متفاوت هستش بعضی دکترها نظرشان عمل هست و بعضی عمل را صلاح نمی دانند. استاد بزرگوار و گرامی آیا در طب سنتی برای درمان تنگی دریچه قلب درمانی می باشد.
کاظم لیلی آبادی

سلام من فرزندم رو ده روز مانده به دو سال شمسی از شیر گرفتم، قبل از اون با گفتن دیگه کافیه، یا قبل شیردهی میگفتم کوچولو شیر بخوری، فکر میکنم اماده شده بود، و یکم اطراف سینه رو با خودکار قرمز کردم و وقتی دید دیگه نخورد، خودم حس میکردم روش بدی باشه فرزندم احساس بدی پیدا بکنه ولی اشتباهی بود که کردم الان دو روزه، میتونم فردا قرمزی رو پاک کنم و بجاش تلخکی که میگن داروخانه داره، بزنم و بهش اجازه بدم اگه خواست شیر بخوره مزه بدش اونو دور کنه یا دیر شده؟ و اگر دیر شده، راهکاری هست برای پاک کردن یا کم کردن این اثر و حس بد از روی ذهن فرزندم؟
عباسی

منظور از زنای ذهنی چیه؟ اگر مردی اندام همسرش را جور دیگری تصور کند و خیال‌پردازی کنه آیا به معنی زنای ذهنی است؟ شخص غریبه ای را تصور نکند فقط ویژگی های جسمی همسرش را جور دیگری تصور کند مثلا اندام همسرش را در ذهنش بزرگتر از چیزی که هست تصویر سازی کند
Zahra

سلام آقای دکتر شما بیماری سلیاک کودکان درمان می کنید؟😭
مادر

سلام براي درمان يائسگي فقط سه دوره بايد مصرف كرد؟ من سه دوره مصرف كردم در دوره دوم چند روز هم لك بيني و كمي خونريزي داشتم اما دوره سوم هيچ خونريزي نداشتم الان چكار بايد بكنم؟ آيا ميشود ادامه بدهم؟
مينا

سلام.آیا راهی برای درمان سرطان کبد هست؟؟
نرگس

سلام وعرض ادب خانم ۴۸ ساله فیبروم ۴ سانتی با خونریزی شدید و درد وحشتناک که دکتر پیشنهاد عمل دادند در صورت امکان راهنمایی بفرمایید چکار کنم اجرکم عندالله
فروزان

سلام وعرض ادب در طب سنتی راهکاری برا پارگی مینسک ورباط وجود داره با تشکر
فروزان

سلام آقای دکتر پوشک کودک یک ساله ام در مسافرت دیر تعویض کردم به طوری که هم دچار سوختگی شدید شد و هم بعد متوجه شدم مایع زرد رنگی از واژنش خارج میشه و اطراف واژن هم به شدت قرمز شده آیا درمان غیر شیمیایی داره؟
عین

با سلام جوشونده انجیر و هویچ را قبل از صبحانه بخوریم یا ناهار؟
پریسا
کد : 67940
تاریخ انتشار : ۲۰ آبان ۱۴۰۳
خبرها و نظرها
Share Email
چطور کارهامون رو اولویت‌بندی کنیم؟

بسم الله الرّحمن الرّحيم

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

 

 

 

 

 

کاربر عزیز، از شما تقاضا داریم استفاده از این متن (مطالعه، ارسال و ...) را با تلاوت یک صلوات، (هدیه به ساحت قدسی مادر گرامی حضرت صاحب الامر (روحی فداه) و به نیت تعجیل در فرج ایشان) همراه کنید. خدایتان جزای خیر دهاد.

 


 

 

 

چطور کارهامون رو اولویت‌بندی کنیم؟

 

 

 

 

 

 

اگر شما هم بعضی وقت‌ها کارهای داخل و خارج از خونه روی سرتون می‌ریزه و نمی‌دونید چیکار کنید، تا آخر این پست با ما همراه باشید.


 

۱- انتخاب چارچوب زمانی


حتی اگر حجم کارها شما رو دیوونه می‌کنه، اولین قدم تعیین یک چارچوب زمانی برای فهرست اولویت‌بندی کارهاتون هست.


اهداف کوتاه‌مدت: کارهایی که باید در چند ساعات آینده انجام بشن.


اهداف بلندمدت: مثلا قبولی در دانشگاه.

 


 

۲. نوشتن کارها


هر کاری رو که باید انجام بدید، بنویسید. مثل تحویل پروژه‌ها و ماموریت‌هایی که باید برید یا حتی تصمیم‌هایی که باید بگیرید.

 


 

۳- دسته‌بندی کارها


مثلا نوشتن یک فهرست از کارهای خونه و یک فهرست از پروژه‌های کاری یا مدرسه.

 


اگر برای تعیین اهمیت کارها مشکل دارید، همه‌ کارها رو کنار هم بذارید و مقایسه‌ کنید که اهمیت‌ کدوم بیشتره.

 


 

۴- ترتیب فهرست


مهم‌ترین یا فوری‌ترین کارها رو تو فهرست‌تون مشخص کنید و اول فهرست بنویسید.

 


اگر واقعا اراده‌ انجام کارهای فهرست رو داشته باشید، اون وقت تنها چیزی که اهمیت داره، تموم کردن کارهاست.

 


 

 

۵- گذاشتن فهرست کارها در معرض دید


اگر کارهاتون رو تو کاغذ نوشتید، اون رو روی در یخچال یا دیوار اتاق بزنید تا همیشه چشمتون بهش بخوره. البته میشه جاهای مختلف چسبوند، مثلا روی تلویزیون تا به‌جای اتلاف وقت و تماشای فیلم، به کارهای مهم‌تون برسید.

 


منبع :

تبیان



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :
ایمیل :
* نظر شما

آخرین مقالات

داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر[16007بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[18245بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[39111بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[50859بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[20169بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[26275بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[68493بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[546671بازدید]
زردی نوزادان[500367بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[14316بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[12853بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[12737بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[17450بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [53696بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[19702بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[17079بازدید]
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)[12642بازدید]
القاى بیمارى به جامعه(مقاله انتخابی)[9463بازدید]
ایدز ؛ گلوله‌ بیولوژیک آرپا(مقاله انتخابی)[14397بازدید]
نگاهی به جنايات بيوتروريستي آمريكا(مقاله انتخابی)[15790بازدید]

از میان مقالات

واقعیت فست فودها چیست؟(مقاله انتخابی)
سوکرالوز؛ سمّی شیرین (مقاله انتخابی)
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)
رشد بالای ابتلای زنان به سرطان سینه چه دلایلی دارد؟ (مقاله انتخابی)
آلودگی می تواند عاملی برای چاقی باشد.(مقاله انتخابی)
منع حجامت برای رونق بیمارستان ها!
کامپیوتر و سرعت(مقاله انتخابی)
دشمنان علم(مقاله انتخابی)
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
نظام‌های پاداش در تربیت کودک؛ به بچه‌هایتان استیکر ندهید (مقاله انتخابی)
​تکنولوژی تراریخته؛ راهی برای افزایش محصول یا بیماری؟ (مقاله انتخابی)
با اصرار روی عزت نفس فرزندانتان آن‌ها را بی‌عرضه بار می‌آوريد.
جهان فشن؛ صنعتی استثماری برای استحمار دیگران ( مقاله انتخابی)
خاکروبه های شفابخش (1)؛ پوست انار
تلفن های همراه و سرطان مغزی: ماجرای واقعی(مقاله انتخابی)
کودکان را از شر اسباب بازیهای سمی نجات دهید(مقاله انتخابی)
تلویزیون و زوال کودکى(مقاله انتخابی)
خصوصی سازی بیمارستان ها به چه قیمتی؟(مقاله انتخابی)
معده شناسی
مَـــرهَـــم؛ توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین(ویراست دوّم)